토마토에 들어있는 라이코펜은 자외선에 의한 피부 손상을 줄여주고
딸기와 블루베리에 들어 있는 안토시아닌은 기억력 회복에도 도움이 된다고 합니다.
시금치에 들어있는 루테인은 시력 향상에 효과가 있고요.(루테인은 케일,키위,계란노른자에도 있음)
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음식에 숨겨진 6가지 비밀
건강이 재산 조회수 : 1,794
작성일 : 2013-11-06 15:30:44
IP : 112.148.xxx.27
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 재미
'13.11.6 4:18 PM (150.183.xxx.252)재미있네요
감사합니다 ^^
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