12시출근 8시 퇴근하기 때문에 11시에 밥을 먹고 밤 9시~9시 30분에 밥을 먹게 됩니다.
아침이라기보다는 아침겸 점심을 먹는거죠. 그리고 늦은 저녁식사...
일단 몇주는 그렇게 생활했는데 계속 이렇게해도 건강 괜찮을까요?
덕분에 살은 약간씩 빠지고 있네요.ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아침이랑 저녁만 먹어도 건강에 문제 없을까요?
bloom 조회수 : 841
작성일 : 2013-11-01 10:52:12
직장에서 따로 식사시간이 없어요.
IP : 114.201.xxx.13
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ddd
'13.11.1 11:07 AM (68.49.xxx.129)사람마다 다르겠지만..대체적으로 공복시간이 길면 신진대사기능이 둔해진다고 합니다. (--> 그만큼 열량 소모가 더디게 됨 )
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 316577 | 씨디 플레이어 추천부탁드려요. 1 | 가을날 | 2013/11/01 | 599 |
| 316576 | 팔자주름 없애는 법.... | 팔자주름 | 2013/11/01 | 1,830 |
| 316575 | 바비브라운 눈썹펜슬이 오토인가요?수동인가요? 3 | 펜슬 | 2013/11/01 | 998 |
| 316574 | 유학할때 남자가 더 힘들다는건 왜 그런건가요 10 | a | 2013/11/01 | 2,697 |
| 316573 | 예금이율 정말 낮군요. | 휴 | 2013/11/01 | 851 |
| 316572 | 영화 예매하는데 원래 수수료 붙나요? 5 | 저어기 | 2013/11/01 | 968 |
| 316571 | 검찰, 국정원 직원 22명 ‘트위터 대선개입’ 확인 2 | 참맛 | 2013/11/01 | 798 |
| 316570 | 강아지 닭똥집말린거 먹여도 되겠죠? 5 | ㅋㅋㅋ | 2013/11/01 | 1,158 |
| 316569 | 임프란트 문의합니다. 아낌없이 댓글 부탁드립니다. 3 | 임플란트 | 2013/11/01 | 1,621 |
| 316568 | 전화벨만 울리면 가슴이 철렁거려요. 4 | 조누믹 | 2013/11/01 | 1,385 |
| 316567 | 마몽드 트리플멀티폼으로 한번에 세안 끝내도 되는건가요?? 3 | 클렌징 | 2013/11/01 | 1,080 |
| 316566 | 코스트코,후쿠시마 인근 식품 가장 많이 수입.. 6 | 츄 | 2013/11/01 | 1,531 |
| 316565 | 외풍 심한 방..대책이 안서요.ㅡㅡ 11 | 아로마 | 2013/11/01 | 5,170 |
| 316564 | 귤껍질 말려둔거 뭐할까요? 9 | ㅇㅇ | 2013/11/01 | 1,336 |
| 316563 | 오늘의 날씨 안 알려줌 | 우꼬살자 | 2013/11/01 | 582 |
| 316562 | 주차가 너무 안되요T.T 9 | 초보 | 2013/11/01 | 1,831 |
| 316561 | 저는 치아교정하고 망한케이스에요 다시하고 싶어요 10 | 열받아 | 2013/11/01 | 20,275 |
| 316560 | 다이소 그릇 괜찮을까요? 4 | 나도 덴비... | 2013/11/01 | 14,145 |
| 316559 | 노인들의 말버릇 6 | 제가 한심해.. | 2013/11/01 | 1,904 |
| 316558 | 대학교 동창회수첩 쓰는 거 이상한가요? 14 | 수첩 | 2013/11/01 | 2,072 |
| 316557 | 성시경-너에게 ost 나왔네요 3 | 응사 | 2013/11/01 | 1,737 |
| 316556 | 친한 사람 험담은 자게에 안 쓰게 된 계기 3 | 경험 | 2013/11/01 | 2,246 |
| 316555 | 직장다니시는 분중 도시락파 있나요? 16 | 도시락마이쪙.. | 2013/11/01 | 2,611 |
| 316554 | 드디어 올것이 온 건가요? ... 9 | 웅 | 2013/11/01 | 2,756 |
| 316553 | 문최측근이 안철수쓰레기다 책츨간 진짜 이유 10 | 출판기념회 | 2013/11/01 | 1,597 |