82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침에 잘 못 일어나는 것도 유전인가요?

힘들어 조회수 : 3,044
작성일 : 2013-10-25 08:36:11

제가 어렸을 적부터 아침에 깨워도 잘 못 일어났습니다.

아침 잠이 많은 건지... 그렇게 일어나는 게 저한테는 고역이었고

그래도 대학 때는 새벽반 어학 강의도 듣긴 했는데...ㅜㅜ

왜 정신만 바짝 차리면 알람시계에도 발딱 잘 일어나는 사람들 있잖아요.

우리 시댁 식구들처럼...ㅡㅡ;

그런데 저는 그게 좀 힘들더라구요. 알람 끄고 다시 자기가 특기고...

그래서 일년에 한두번은 애들 학교도 늦게 보낸 경력이 있답니다.

정신줄 놓고 자느라.... ㅠㅠ

그런데 저희 작은 아이가 저랑 똑같네요..

요즘 사춘기 중학생이라 잠이 많은 것은 이해하겠는데

아침에 깨우려면 제 속이 터집니다.

오늘도 학교 보내고 나서

이것도 유전인가 하는 생각이...

제가 많이 저혈압이예요. 작은 아이도 저 닮아서 저혈압...

요즘 학교 가는 전철 안에서 몇번 눈 앞이 하얘지고 숨쉬기 불편해지고

식은 땀 나는 경험을 했다 해요.

아침 밥은 먹고 가는데, 저도 어릴 적 몇번 그런 경험이 있어

저혈압 때문이라 얘기해 줬지요.

암튼 저혈압인 사람은 아침에 잘 못 일어나나....

뭐 그런 생각도 들고

이런거와 상관없이 의지박약에 정신 똑바로 안차려서 그렇다면

정신 좀 다시 차릴라구요.ㅠㅠ

에효~~~

IP : 222.232.xxx.112
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '13.10.25 8:38 AM (175.201.xxx.184)

    그게 제가 좀 시댁식구들 경운데요...낼 어디 가거나 일있을경우 긴장하고 자요 ㅡㅡ;; 푹잠을 못자는거죠 ㅋㅋ
    근데 또 푹잠 자야지 하고 일없을때 막 알람없이도 일찍 일어나지고 -.-;;

  • 2. ...
    '13.10.25 8:42 AM (118.221.xxx.32)

    유전보단 성향이죠+ 체력
    우리 애들 남매가 완전 딴판인거 보면요
    아무래도 일찍 자면 일찍 일어나요
    중딩딸 깨우다 지쳐서 화내면서 이제 난 모른다 니가 알아서 해라 하니까
    잘도 일어나서 갑니다
    저만 괜한 고생한거죠

  • 3. ///
    '13.10.25 8:50 AM (112.149.xxx.61)

    저도 약간 저혈압이긴 한데
    저도 저기 윗님처럼
    어디 갈일있으면 잠 못자고 설쳐요
    일찍일어나는게 부담되고 혹시 못일어날까봐..
    학교다닐때도 왠만하면 혼자 일어나서 다녔던거 같아요

  • 4. 체력과 충분한 수면문제 아닐까요
    '13.10.25 9:10 AM (1.231.xxx.28)

    저 중고등때 엄청아침잠 많았거든요
    겨우일어나 엄마 성화에 밥은 먹으면서도 자고
    학교가는 차안 아침자습시간에도 당연자고..
    애들키우면서도 너무 힘들었어요 신랑아침 챙겨주는게.
    그런데 둘째가 밤에 안깨고자면서
    저도 밤에 운동하고 규칙적으로 먹고 식이조절하고 낮에 잠깐쉬고..
    그랬더니 하루6시간만자면 새벽이라도 눈이 반짝떠집니다
    알람없이요~
    그래서 울애들도 적당히 뛰어놀고 일찍자게하는데
    초등아이들 안깨워도 6시반이면 일어나네요

    체력과 충분한 수면이 답인데
    우리나라 학생이 그러긴 힘들죠ㅠㅠ

    참고로 시댁식구들과 애들 아빠는 일어나는거 너무 힘들어합니다ㅡㅡ
    늦게자고 운동안해서 그러지 싶어요ㅋ

  • 5. 빈맘
    '13.10.25 9:15 AM (211.224.xxx.70)

    체력인듯해요 내내 아침에 일어나기싫고 그랬는데 식품먹고 몸이 가벼워지니 저절로 일어나져요

  • 6. ...
    '13.10.25 9:15 AM (122.31.xxx.218)

    저 님하고 백퍼 똑같은데요. 제 결론은 게을러서 그런거 같아요. ㅠㅠ
    저도 저혈압있어서 아침에 운동하면 그냥 그날은 죽어있어야 해요.

  • 7. 게을러
    '13.10.25 9:31 AM (222.232.xxx.112)

    ㅜㅜ
    지금 글 쓰고 나서
    네이버에 저혈압증상 뭐 찾고 그랬는데 ㅋ
    결론은 충분한 수면 취하면 되고,

    '정신력'이군요. ㅡㅡ

    제 성격이 약간 느긋하고 낙천적이라서
    긴장을 안하고 사나봐요. 울 아이도 절 닮아 느긋~~ ㅎ

    아무래도 아침에 못 일어나는 건
    긴장 안하는 느긋한 성격 때문인 거 같네요.ㅜㅜ
    애들이 별 걸 다 닮죠?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
321520 저렴히 스키타는 방법 알려주세요 스키스키 2013/11/20 625
321519 열펌할때 머리에 랩으로 감는거 말이에요. 3 파마 2013/11/20 926
321518 초겨울 산행 첨인데..음식물 멀 가져가야 좋앙할까요??? 9 .. 2013/11/20 1,358
321517 강한 성향의 아이... 어떻게 키워야 할까요? ㅠㅠ 7 초등1학년 2013/11/20 1,698
321516 지난 정권은 사기꾼형, 이번 정권은 광신도형 6 생각 2013/11/20 596
321515 생중계 - 군사이버사 대선개입 등에 대한 대정부질문이 진행 1 lowsim.. 2013/11/20 474
321514 남자들 집에서 입는 융들어간 실내복바지 어디서 사나요? 4 ... 2013/11/20 981
321513 박근혜 정부 유연탄 과세로 세수 1조 7천억원 확보 1 .. 2013/11/20 796
321512 한국도 점점 미국처럼 도우미 구하는 게 불가능해지는 것 같아요 4 도우미 2013/11/20 2,070
321511 용산 근처 맛집 추천해주세요 2 체리맘 2013/11/20 965
321510 미세먼지...많이 위험한가요?? 4 ㅇㅇㅇ 2013/11/20 1,563
321509 저는 행복해야하나요 16 써니 2013/11/20 2,943
321508 이 계절에 맞는맛있는반찬 , 1 배추 2013/11/20 1,026
321507 혹시 지위픽 강아지 사료 먹이시는 분 계세요? 1 Eeyore.. 2013/11/20 1,463
321506 피부관리실보다 집에서 홈케어하는게 훨씬 낫네요 17 샤인 2013/11/20 10,864
321505 광명 아파트 추천해주세요 3 ^^ 2013/11/20 1,818
321504 유시민 "한국이 피난민 정서 벗어나야 남북화해 가능&q.. 3 /// 2013/11/20 819
321503 현대홈쇼핑 쓰레기 맞아요.. 5 초록나무 2013/11/20 4,137
321502 日 “안중근은 범죄자”…中 “존경받는 항일의사 일본의 막말.. 2013/11/20 760
321501 박근혜지지단체’ 회장 공천 미끼로 억대 금품 수수 이성복 근혜.. 2013/11/20 481
321500 32평 일주일 두번 4시간씩 도우미분께 뭘 부탁드릴 수 있을까요.. 13 루피 2013/11/20 2,674
321499 82님들 후기덕분에 일반내시경 잘 하고 왔어요^^ 8 앗싸~ 2013/11/20 1,796
321498 수요예측 실패·원전비리가 부른 전력난, 국민에 떠넘기기 1 세우실 2013/11/20 728
321497 지난글 읽다가 어제일 올려요 1 ^_^ 2013/11/20 917
321496 물많고 시원한 깍두기 비법은 뭘까요 5 김치녀 2013/11/20 3,547