커피마시면 잠안오는분들요~~
작성일 : 2013-10-20 14:46:35
1677770
제가 커피를 마시면 심하게 잠을 못자는데요
아이스 아메리카노를 정말 좋아하거든요
잠이안와서 가끔씩만 마셔요
그런데 어제 아침에 소고기를 많이 구워먹고
철분 흡수 되라고 키위도 많이먹고
외출해서 스타벅스가서 아이스 아메리카노를
마셨는데 머리도 안아프고 잠도 잘잤어요
10시간 푹~~잠잤어요
평소에 빈혈이 좀있는데 커피마시고 예민해지고
잠못자는거 철분과 좀 관련 있는거 같아요
이제 소고기 선지국 같은거 일부러라도
챙겨먹어볼려구요
IP : 119.198.xxx.130
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 나나
'13.10.20 3:19 PM
(114.207.xxx.200)
오호~~저도 커피 마시면 새벽까지 잠을 못자서 눈물나게 포기했는데
한번 시도해봐야겠네요
2. 키위가
'13.10.20 5:03 PM
(105.229.xxx.179)
불면증 해서 과일이잖아요,
키위에게 고마워 하셔야할듯
3. 로오라
'13.10.20 7:16 PM
(86.145.xxx.119)
딱 저네요! 철분 부족이구나! 고기를 많이 먹어야 할까요? 철분 영양제로 보충 하는 방법은 괜찮나요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 315740 |
물 많이 먹으면 화장실 자주가고 배출양도 많은데 그냥 빠지는거지.. 2 |
바쁘다,, |
2013/11/05 |
1,638 |
| 315739 |
대선개입 의혹 국발협, 노동부-환경부서도 안보교육 1 |
종북매도강연.. |
2013/11/05 |
349 |
| 315738 |
남자는 여자외모..... 여자는 남자외모 안본다?? |
fdhdhf.. |
2013/11/05 |
1,305 |
| 315737 |
백화점/홈쇼핑 3 |
김치냉장고 |
2013/11/05 |
842 |
| 315736 |
뭐 입고 외출할까요? 3 |
오늘같은날 |
2013/11/05 |
888 |
| 315735 |
새누리 “安 특검 운운, 다시 정쟁 씨앗 뿌려 3 |
환영 |
2013/11/05 |
428 |
| 315734 |
울산 계모, 뜨거운 물 뿌리고 다리뼈 뿌려뜨려.. 엉덩이근육 소.. 18 |
opus |
2013/11/05 |
4,272 |
| 315733 |
국정원, 최근 5년간 2조원 넘는 활동비 타 썼다 2 |
치외법권 누.. |
2013/11/05 |
508 |
| 315732 |
목사님들도 은사받으면 이름만 듣고도 그사람에 대해서 다 알수있나.. 42 |
신기해요 |
2013/11/05 |
1,914 |
| 315731 |
이 사진을 숨겨라 3 |
우리는 |
2013/11/05 |
1,090 |
| 315730 |
두아이의 외모차이 6 |
남매 |
2013/11/05 |
2,644 |
| 315729 |
죄송)오늘 오후2시에 대장내시경하는데ᆞᆢ 1 |
걱정 |
2013/11/05 |
703 |
| 315728 |
커피 머신기로.. 녹차라떼같은것도 만들수 있나요? 3 |
궁금 |
2013/11/05 |
789 |
| 315727 |
새치기의 최후 |
우꼬살자 |
2013/11/05 |
642 |
| 315726 |
초등1학년 알림장에 반친구가 쓴 말 제가 예민한건지요? 15 |
초1 |
2013/11/05 |
3,255 |
| 315725 |
검찰, 82쿡을 유명사이트로 봐 4 |
시민기자 |
2013/11/05 |
994 |
| 315724 |
코에 짜다가 생긴 자국... 3 |
피부 ㅠ |
2013/11/05 |
1,229 |
| 315723 |
동치미 얼마나 오래두고 먹을수 있나요? 2 |
김치냉장고 |
2013/11/05 |
2,016 |
| 315722 |
초등 학예발표회 때 꽃다발 가져가나요? 4 |
학부모 |
2013/11/05 |
1,104 |
| 315721 |
KT ”무궁화 위성 헐값 매각 아니다” 반박 |
세우실 |
2013/11/05 |
492 |
| 315720 |
유튜브의 동영상 다운받는 방법이요~ 3 |
비프 |
2013/11/05 |
1,280 |
| 315719 |
어린이집 개별 면담 무슨 이야기 하죠? 1 |
직장맘 |
2013/11/05 |
1,098 |
| 315718 |
6살 딸아이....글자 쓰거나 읽은데 "관심".. 5 |
6살 |
2013/11/05 |
843 |
| 315717 |
묵주기도 1단 하는 것은 어디부터 어디까지인가요? 2 |
초보 신자 |
2013/11/05 |
3,624 |
| 315716 |
박근혜 또 개망신당했네요..대박 웃김 32 |
ㅎㅎㅎ |
2013/11/05 |
16,581 |
