진격의 뱃살 3 - 뱃살의 악순환?
작성일 : 2013-10-10 12:44:06
1670115
속이 더부룩해서 병원엘 갔더니, 뱃살이 주범이라네요.
뱃속 지방이 위, 장, 이자, 폐 등을 누른답니다.
그래서 쉽게 피로해지고, 항상 배가 더부룩하니 부른 거 같고, 조금만 움직여도 가슴이 조금 불편하고.....
지난 겨울밤을 간식으로 맛있게 지샌 보람이 이렇게 결실을 맺네요 ㅠ
해결법은 오로지 적게 먹고, 운동으로 땀을 더 흘리는 것 밖에 없는데, 쉽게 피로해지니 끙.....
찌기는 쉬워도 빼기는 어려운 뱃살 ㅠ
이제 진짜 목숨걸고 다이어트를 안하면 더 찐다고 하니 ㅡ.ㅡ
IP : 121.182.xxx.150
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 310367 |
김용건 하정우 너무 보기 좋네요 16 |
멋짐 |
2013/10/19 |
16,022 |
| 310366 |
82 쿡에 그릇 뒤집어 상표 보는 여자들 무척 많은 모양이에요... 34 |
진짜 |
2013/10/19 |
4,221 |
| 310365 |
오늘 나혼자 산다 이성재씨 대학방문기 보고 펑펑 울었어요 4 |
// |
2013/10/19 |
4,715 |
| 310364 |
3개월된 우리아기 4 |
내맘에 초코.. |
2013/10/19 |
1,173 |
| 310363 |
아이땜에 너무 놀랐어요 26 |
.. |
2013/10/19 |
10,349 |
| 310362 |
월동 준비... 암막 커튼이 나을까요 아님 뽁뽁이가 나을까요 7 |
커텐 |
2013/10/19 |
2,854 |
| 310361 |
우리도 사랑일까 지금 해요. 1 |
kbs1 |
2013/10/19 |
992 |
| 310360 |
카스에 친구딸이 지 엄마 욕을 써 놨어요 4 |
카카오 |
2013/10/19 |
2,831 |
| 310359 |
묵은지로 할 수 있는 요리 뭐가 있을까요? 4 |
요리조리 |
2013/10/19 |
1,570 |
| 310358 |
이제 스케일링도 의료보험이 되나요? 3 |
fdhdhf.. |
2013/10/19 |
1,857 |
| 310357 |
고민이네요. 모임만 다녀오면 11 |
soo |
2013/10/18 |
4,373 |
| 310356 |
애들 홍삼 먹일때 어느정도 텀둬야하나요? 2 |
... |
2013/10/18 |
846 |
| 310355 |
ebs에 지금 노틀담의 곱추 시작해요~~ 2 |
나비 |
2013/10/18 |
721 |
| 310354 |
사랑과 전쟁 배우들.. 6 |
,,, |
2013/10/18 |
5,497 |
| 310353 |
제주변에는 연애 안해본 친구들이 오히려 결혼 빨리하던데..ㅜ 5 |
ㄴㄴ |
2013/10/18 |
2,592 |
| 310352 |
초딩 5년 토익점수좀 봐주세요.^^ 3 |
푸른맘 |
2013/10/18 |
1,465 |
| 310351 |
애들이 엄마가 필요없을때가 언제일까요? 3 |
.. |
2013/10/18 |
1,804 |
| 310350 |
골든리트리버 키우는데.아파트이사.알아보는데요.고층 안좋을까요? 29 |
골든이 |
2013/10/18 |
3,683 |
| 310349 |
그래비티 보고 왔어요.스포 있을지도 몰라요 3 |
ㄷㄷㄷ |
2013/10/18 |
1,532 |
| 310348 |
BB, CC, CB, VB 크림들 어떠셨나요? 2 |
가볍게 |
2013/10/18 |
3,383 |
| 310347 |
안색 안좋다는말이 무슨뜻 인가요? 4 |
딸기체리망고.. |
2013/10/18 |
1,254 |
| 310346 |
동네엄마와의 관계.. 갑갑하네요.. 7 |
m |
2013/10/18 |
4,514 |
| 310345 |
꿰맨 상처에도 콘트라벡스 효과있나요? 2 |
봉합 |
2013/10/18 |
1,929 |
| 310344 |
러그 추천해 주세요~~!! 1 |
까미노 |
2013/10/18 |
882 |
| 310343 |
3살,6살 어린이 아이큐가 어느정도 되나요? 2 |
골뱅이 |
2013/10/18 |
3,061 |
