82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

탄수화물중독 고치고 싶어요

도와주세요 조회수 : 2,995
작성일 : 2013-09-10 20:30:49

떡과 빵을 너무 좋아합니다.

밥도 좋아합니다.

일단 먹기 시작하면 청소기처럼 흡입하게 ;됩니다.

먹고 나면 배불러서 힘들어요. 그래도 자꾸 먹으려 해요.

어찌 해야 할까요?

도와주세요.

IP : 222.110.xxx.52
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.9.10 8:31 PM (124.58.xxx.33)

    고기를 좀 먹으면 배가 든든해서, 탄수화물 잘 안땡겨요. 수육이나 삶은고기를 드세요.

  • 2. 전 아침에 과일갈아먹는데
    '13.9.10 8:33 PM (115.143.xxx.50)

    몸이 가뿐하고 좀덜먹히는듯해요

  • 3. 보티블루
    '13.9.10 8:46 PM (180.64.xxx.211)

    일단 커피믹스를 끊으니 빵이 끊어지고 탄수화물이 저절로 안땅깁니다.
    실험적으로 해보세요...진짜입니다.

    밀가루도 끊어지더라구요. 빵 라면 식빵 그런거요.
    그랬더니 먹을게 밥하고 된장찌게 나물종류밖에 없네요.^^

    외식도 줄이니 점점 못해요. 밥약속 안하고 커피약속이나 하고 그래요.

  • 4. 커피
    '13.9.10 11:18 PM (222.110.xxx.52)

    커피믹스를 끓으니 빵이 끊어지고 탄수화물이 끓어진다........맘에 와 닿아요
    떡대신 물한컵 ! ! 주문을 걸어야겠어요

  • 5. 전 반대
    '13.9.10 11:44 PM (116.39.xxx.32)

    전 믹스 안마시면 하루종일 탄수화물 달고사네요 ㅠㅠ
    믹스 우유에 타서 한두잔 마시면 그걸로 끝인데...
    그대신 속도 버려서 지금은 그냥 믹스 안마시고 조금 살 붙은채로 살아요

  • 6. 제 비법은요.
    '14.1.17 3:38 PM (175.115.xxx.234)

    http://kr.iherb.com/product-reviews/Natrol-Carb-Intercept-Phase-2-White-Kidne...


    네이버에서 아이허브라고 검색해 보세요.
    이거 검색하셔서 사세요. 가셔서 다른사람들이 상품평을 어떻게 평가했나도 꼭 읽어보세요.
    수많은 사람들의 효과본 이야기를 손수 읽으실 수 있어요.

    저 빵순이, 떡순이네요. 물론 이런 걸 먹기 위해 운동은 꾸준이 하고 있어요.
    가격은 우리나라 돈으로 한20000원조금 넘는데..


    나트롤사의 다이어트 영양제로 주성분이 콩이여요.
    2 단계 백색 신장 콩 추출물은 임상적으로 제어 탄수화물 도움을 나타낸 비 자극제 추출물로
    탄수화물 차단으로 체중 증가를 미연에 방지해 줘요.

    그것은 크롬이란 것 때문인데, 크롬은
    혈당을 조절하며 지질 대사를 도와 혈중 콜레스테롤과 중성지방 농도를 저하시킨다고 알려져 있어요.
    이에 크롬은 당뇨병과 고지혈증을 예방하며 혈압을 정상으로 유지하여 심장 질환을 예방한다고도 하구요.
    이건.. 네이버 백과사전에서 검색한 결과여요.

    제품 사용법은요.. 정말 간단해요. 식사전 10~15분전에 2캡슐을 물과 함께 복용하면 되어요.

    혹시 아이허브 첫구매자시면
    저추천 부탁드릴게요.
    MUB830 이여요.

    원글님도 조금 할인받으시고 저도 님 덕에
    조금 적립 받아요.
    아이허브라고 네이버에서 검색후 새 창을 열으셔야
    제 추천 코드 적으실 수 있어요.

    다른 사람들의 블로그를 통해 들어가시면,
    그 사람것의 추천코드가 강제로 심어져 있어요.ㅠㅠ


    하루에 총 4알을 넘지 말라고 해서 전 점심과 저녁 때 먹어요.
    글구, 뷔페나 좀 많이 먹을 때.. 미리 먹지요.
    꼭 효과 보시길 바래요.

    MUB830 정중히 부탁드려요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
307439 LG는 왜 뚜껑형 김치냉장고를 직접 냉각으로 안할까요? 5 ... 2013/10/14 8,521
307438 외국계기업 전화 인터뷰에 대해.. 7 도와주세요!.. 2013/10/14 1,537
307437 바구미가 나오네요 6 어디서 2013/10/14 2,617
307436 영어 문장 하나만 해석부탁드려요..ㅜ 5 2013/10/14 627
307435 자두 먹고 혀가 너무 아파요 4 .... 2013/10/14 1,530
307434 슈퍼 보톡스가 뭔가요 님들~ 2013/10/14 1,057
307433 신승훈씨 노래에 최자가 피쳐링이라니욧!!! 4 언빌리버블 2013/10/14 1,241
307432 혹시 샴푸 댕*머리 쓰고 탈모오시는분 안계신가요.. 13 애엄마 2013/10/14 2,573
307431 시누이 결혼식에 화이트 레이스 원피스 어떻게 생각하세요? 23 자야씨 2013/10/14 7,334
307430 현미밥이 소화가 잘안되는군요 11 웰빙하자 2013/10/14 6,352
307429 이사갈곳좀 골라주세요.. 3 초1맘 2013/10/14 670
307428 주위에서 나이트에서 만나 결혼까지 가신분들 있나요? 7 ㅎㅎㅎ 2013/10/14 3,839
307427 입 양쪽 끝에 각질 5 zx 2013/10/14 1,266
307426 묵은쌀을 사 버렸어요 4 싸레기 2013/10/14 1,795
307425 저도 오늘 시댁 욕 좀 합니다 6 짜증나요 2013/10/14 2,992
307424 보훈처 대선 직전 ‘박정희 미화’ 교육 등 조직적 선거 개입 논.. 샬랄라 2013/10/14 505
307423 혹시 대숲김치 드셔보신분 계신가요? 1 김장고민 2013/10/14 2,356
307422 커피머신 돌체구스토 어때요? 15 Dolce 2013/10/14 4,073
307421 불후의 명곡 김진호씨노래요... 2 소래새영 2013/10/14 1,836
307420 야구장 간식 추천 바랍니다~~ 5 ........ 2013/10/14 1,822
307419 초등 2, 성인 2 가족 방문 예정인데요. 2박 3일 메뉴 좀 .. 1 아 피곤하다.. 2013/10/14 430
307418 같이 일하는 여직원이..(글펑할게요) 10 자격지심ㅠㅠ.. 2013/10/14 3,119
307417 덜 말려서 냉동해 놓은 가지..다시 말릴 방법 없을까요? 1 급질 2013/10/14 1,223
307416 혼불 사랑하시는분?? 9 햇살가득30.. 2013/10/14 1,685
307415 삭제됐다던 대화록 초본에, 국정원 “우리가 작성해 건넨 것” 3 .... 2013/10/14 1,354