감기 빨리 낫는 젤 좋은방법이요

[알려주세요]

입맛은 살아있으니 잘 먹는건 별로 도움안되구요^^;;

물을 따뜻한 물을 수시로 마실까요?-물 별로 안좋아하지만 억지로

따뜻하게 잠을 푹 잘까요? - 이더위에

사우나 나 찜질방 다녀올까요?

[ㅇㄹ]

맛있는것 잘먹기. 비타민 무기질 풍부한 음식 많이많이 먹기, 따뜻한 차 마시기,
아주 푹 오래 잘 자기(샤워나 목욕 오래하면 푹 잘자는 경우 있죠)

[윗님~]

저 지금 사무실인데 가족들 저녁은 어찌돼건 걍 목욕탕으로 직행해버릴까요?
댓글 감사합니다

[ㅇㅇ]

비타민C를 하루에 두알정도 드세요

[잘때]

양말 신고, 목에 스카프 같은거 두르고 자는게 최고더군요.
저는 등산용 길쭉한 수건을 목에 두르고 자는데요
겨울 내내 달고 살던 감기, 2년째 안걸리고 있어요.
감기기운 있다 싶으면 잠잘때 외에도 하루종일 스카프 두르고 지내는데
그럼 감기증상이 몇일안가 사라지더라구요.

[비타민C과다복용]

비타민C과다복용이 가장 효과적인것 같아요.
비타민C 좋은 제품 골라서 팍팍 드세요.

물론 초기에만 효과있습니다만...

[네~]

다들 감사합니다
비타민 두알 먹고 잠 자볼게요
요즘 과일도 많이 먹었는데 그러네요 ㅠㅠ

[싸우나]

찜질방 가실 시간되시면 차라리,
가까운 내과에 전화하셔서 영양제 주사 맞을 수 있냐고 물어봐서 영양제를 맞는게 제일 회복은 빠릅니다.

물론 감기는 치료가 아니라 몸이 회복되면 저절로 낫긴 한데, 영양제 일반 수액 말고 오렌지색 영양제 맞고 나면 회복이 빠르긴 해요.