82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 너무 시린데 이유를 모르겠어요

ㄴㄴ 조회수 : 1,849
작성일 : 2013-09-04 21:25:27
며칠전부터 갑자기 무릎이 너무 시리는데요..
제가 의학적 지식이 넘 무지한지라 
네이버, 구글 해봐도 음..모르겠고 ㅎㅎ 
제가 있는곳은 아직 날도 더워서 에어컨 안틀고 있으면 온몸이 뜨끈뜨끈한데
딱 무릎 두 군데만 아주 차가워져 있어요 항상..
원래부터 이랬던거 같진 않아서 정상적인 현상인거 같진 않은데..
저 아직 이십대 중반인데 ㅜㅜ 설마 노화현상인가요...
IP : 68.49.xxx.129
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 좋은하루
    '13.9.4 9:28 PM (211.44.xxx.220)

    경험상 무릎이랑 허리랑 연관이 깊더라구요.
    척추가 건강하고 똑바르면 무릎도 좋아져요.

    요가나 필라테스같은 운동이 필요하죠.
    나이들어서도 허벅지 근육 없어서 자세 다 망가지잖아요.
    허리근육 허벅지근육 잘 키워놔야함

  • 2.
    '13.9.4 9:31 PM (175.223.xxx.203)

    일단 병원부터 가보세요 엑스레이 찍는거 시간도 별로 안걸리고 비싸지도 않아요~

  • 3. 원글
    '13.9.4 9:34 PM (68.49.xxx.129)

    큰일일수도 있는건가요? ㅜㅜ 제가 지금 병원갈 처지가 못됩답니당 ㅜㅜ 여기서 병원갈려면 적어도 한달은 기다려야 갈듯해요. 아님 엄청 비싼데 가야 돼구요.. 평소에 스쿼트 같은 하체운동 적당히 해주는 편이라 하체부실과는 거리가 멀다고 생각했는데 ㅜ

  • 4.
    '13.9.4 9:45 PM (175.223.xxx.203)

    저도 무릎이 아파 병원갔더니 운동도 무리 안가는 정도로만 하래요. 발끝을 당기는 스트레칭 하라고 하구요. 지금도 따뜻한 찜질하고있네요..

  • 5. 대한민국당원
    '13.9.4 9:47 PM (116.121.xxx.110)

    싫으면 뭐 어쩔 수 없지만 절운동을 해보세요. 무릎이 따끈따끈해 짐을 경험할 거에요. 스쿼트하셨다니 조금더 숙이면 절운동이 되죠? ㅎㅎㅎ

  • 6. 혹시
    '13.9.4 10:04 PM (116.39.xxx.87)

    신발에 문제가 있지 않나 하는 생각도 들어요

  • 7. 퇴행성 관절염
    '13.9.5 10:03 AM (61.84.xxx.208)

    걸리기엔 너무 젊으신데 그럴경우 무릎과 종아리까지 시렵다고 하던데 무리가지않게 운동하시고 스트레칭하세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
293431 이것도 사실입니다 21 노라줘 2013/09/04 4,914
293430 김일성 사상 과 이석기 ...민주투사 14 내볼때 2013/09/04 1,473
293429 회사여자동료들과 친해지기가 참 힘드네요. 12 아정말 2013/09/04 4,731
293428 이마트에서 흙침대 1 써비 2013/09/04 4,065
293427 이혼하고 애들데리고 외국이민가고싶어요 5 이민 2013/09/04 3,614
293426 팟캐스트 듣다가 처음 울었네요 10 .. 2013/09/04 3,367
293425 수시쓸때 진학사나 그런거요..결재하고 보는거요 3 학부모 2013/09/04 2,254
293424 골프장캐디 할수 있을까요? 34 내년43 2013/09/04 12,868
293423 이 옷 어때요? 의견 수렴합니다. 24 살까 말까 .. 2013/09/04 3,967
293422 헬렌스타인 구스이불 퀸 1kg 35만원이면 가격 어떤가요? 1 .... 2013/09/04 4,200
293421 스마트폰 할부원금 좀 봐주세요 4 가을 2013/09/04 1,982
293420 롯데손해보험Tc센터 1 후리지아향기.. 2013/09/04 1,876
293419 그릇 등... 어디까지 돈 쓰세요? 19 눈높이 ㅜㅜ.. 2013/09/04 3,637
293418 악기 개인 레슨 선생님 바꾸실때 어떻게 말씀 드리면 될까요? 3 레슨 2013/09/04 2,194
293417 새우젓만 넣고 김치를 만들면 어떻게 되나요? 4 ... 2013/09/04 2,837
293416 무릎이 너무 시린데 이유를 모르겠어요 7 ㄴㄴ 2013/09/04 1,849
293415 왜 지나가는 사람 얘기를 하는건지 기분 나빠요 2 christ.. 2013/09/04 1,304
293414 살구색 스키니진 입은아가씨!! 7 나무 2013/09/04 4,833
293413 질문하나할께요ㅠㅜ 잘몰라서 2013/09/04 1,476
293412 아욱국 끓일때요, 8 아우~~욱 2013/09/04 2,141
293411 국정원,언론인 초청해‘술판’ 벌이다 사고나자 ‘쉬쉬’ 3 백령도술파티.. 2013/09/04 961
293410 전두환씨네 재산이 몇조라는데 진짜 헐... 8 wjdakf.. 2013/09/04 3,037
293409 이래저래 원전 사태 생활에 지장이 많네요 1 허허 2013/09/04 1,766
293408 (급질) 방송중인 모싯잎 송편 9 ana 2013/09/04 2,660
293407 수산물 섭취 관련... 남편과 싸웠어요 ㅠㅠ 19 일본밉다 2013/09/04 3,551