82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 해보니... 뭐든지 동기가 중요한 듯...

뒤늦은 후회 조회수 : 3,193
작성일 : 2013-09-03 18:46:43
다섯살 이후로...불혹을 바라보는 지금까지 쭈욱 고도비만이었어요.
다이어트라는 다이어트는 다 해봤고.. 수술만 빼고 정말 안해본거 없네요.

부모님 덕에 다행히 얼굴은 좀 먹어주는 (돌이 막 날아오네.... --;;) 상황이라서
연애도 나름 재미있게 여러번 했고...결혼도 잘 해서 닭살부부로 살고 있어요.
근데... 애기가 안생기는거에요. 
난임전문병원에 가서 검사 했더니.. 다른 이상은 없는데 스트레스로 인해 여성홀몬 분비가 잘 안된다고....
사실 제가 무지 민감한 성격이거든요. 살이 찌는건 스트레스로 먹어서... --;;

암튼...이제 정말 마지막으로... 시험관 도전 하려고...
병원 가기 전에 살을 조금 빼려고 유명한 한의원 한약 다이어트를 시작 했어요. 

사실 예전에는 다이어트 하다가 중간에 많이 포기했고. 먹지 말라는것도 몰래, 혹은 대놓고 먹기도 했구요.
그런데... 이번에는 '아기' 가 걸려 있으니
대충이 안되고.. 정말 병원에서 딱 시키는 것만 하고 있는 저 자신을 발견했어요. 

지금 하고있는건... 한약 먹고, 식이조절 하는거에요.
아침에 우유 한잔, 점심에 두부 반 모, 오이 반개, 저녁에 방울토마토 5개, 우유 한잔
요정도 분량으로 먹고 있어요. 
원래는 운동도 해야 하는데... 운동하는거 정말 싫어해서 아직 안하고 있구요.
한달 거의 다 되었는데 8kg빠졌네요. 

지금 계획으로는 석달정도 한약 다이어트 진행하고
반식다이어트나 간헐적 단식으로 갈아타려고 하고 있어요.

다이어트에서 가장 중요한건 '동기' 라는걸
불혹이 다 되어서야 깨닫게 됩니다. ㅠ.ㅠ
IP : 175.113.xxx.237
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 보티블루
    '13.9.3 6:50 PM (180.64.xxx.211)

    그렇게 드시다가 식사 정상가면 도로찜 운동급 필수에요 마음바꾸시고 꼭 운동하셔요

  • 2. Dd
    '13.9.3 6:54 PM (175.223.xxx.123)

    고도비만이면 운동 꼭 해야 됩니다.
    살 다 늘어지구요.
    그런식으로 살빼면 근육만 빠지고 지방만 남아요.

  • 3. ..
    '13.9.3 6:56 PM (1.245.xxx.186)

    한시간씩 빨리 걷기운동 같이 해 보세요.
    자궁에 좋아요.
    저도 불임 6년만에 임신했어요~
    꼭 해 보세요^^

  • 4. rmfjgrp
    '13.9.3 7:40 PM (49.50.xxx.179)

    그렇게 적게 먹었는데 고작 8킬로밖에 안빠진다는게 더 놀라와요 거의 안먹었구만 ..

  • 5. 한약다이어트노노노
    '13.9.4 12:21 AM (86.180.xxx.191)

    한약드시고 빠진 살은 120퍼센트 원상복구되는거예요.
    일시적으로 그렇게 식이제한하시면 한약 안 드셔도 빠집니다.
    더 늦어서 후회마시고 운동 시작하세요. 얼굴과 전신에 주름이 팍 ㅠㅠ

  • 6. 보험몰
    '17.2.3 9:21 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
317401 혼자 너무 잘 노는 아기 8 아구귀여워 2013/11/09 3,069
317400 여자들은 츤데레를 좋아하는가? 5 ........ 2013/11/09 2,875
317399 확실한. 알바(정직원) 글 툈치 방법.... 13 강력 살충제.. 2013/11/09 1,035
317398 뽐뿌에서 스맛폰 구입했는데요...할부원금과 요금제 관계 문의 6 아싸라비아 2013/11/09 1,288
317397 이미 마음떠난 사람과는 이혼일수밖에 없을까요... 4 가을바람 2013/11/09 4,242
317396 코스트코에서 산 음료... 반품 될까요? 9 우야꼬~ 2013/11/09 2,753
317395 밑에 수천만원 짜리 과외 얘기요 37 ㅎㄷㄷ 2013/11/09 4,438
317394 결국은 성격이 운명? 인생 인거 같아요. 9 ㅇㅇㅇ 2013/11/09 5,448
317393 팝송 잘 아시는 82님들께 요청합니다.. 5 .... 2013/11/09 666
317392 70년대 기억.. 대통령 환영깃발 흔들던 학생들 24 .. 2013/11/09 1,886
317391 진짜 영애씨같은 회사가 있을까요? 3 뤼얼리? 2013/11/09 2,011
317390 미용실에서 본 풍경 4 풍월 2013/11/09 1,945
317389 유통기한 일주일 지난 두부 먹어도 될까요? 2 급질 2013/11/09 3,601
317388 양희은씨 쓰고 있는 안경 어디서 살수있나요 양희은씨 쓰.. 2013/11/09 1,004
317387 전세만기 되서 어떻할까요? 했더니 살라해서 재계약 한걸로 사는데.. 1 올가을향기 2013/11/09 1,071
317386 영어 잘하시는 분들, 어떻게 공부하셨나요? 21 ㅇㅇㅇ 2013/11/09 3,552
317385 강아지 키우는데 질문있어요 6 ㅋㅋ 2013/11/09 1,056
317384 대전으로 이사가려 합니다. 2 11 2013/11/09 1,238
317383 펌)서울소재大 합격선 인문323 자연311 예상 3 ,,, 2013/11/09 1,666
317382 추성훈씨 일본에서 인기 많은가요? 24 좋아! 2013/11/09 16,747
317381 수천만원짜리 과외 시키더니 수능 잘봤나 봐요. 76 친구 딸 2013/11/09 15,842
317380 미대문의 2 까만안경 2013/11/09 1,022
317379 팔걸이 없는 깔끔한3인용 인조가죽쇼파 일룸것 좋을까요? 1 일룸쇼파가격.. 2013/11/09 2,647
317378 요녜가중게 코메디다 2013/11/09 577
317377 아베크롬비 대체할만한 후드집업 어떤거 있을까요? 9 ㅇㄹㅇㄹ 2013/11/09 2,319