임산부는 유산균제재 먹음 안좋나요?

[나라냥]

변비 왕 심한 초기임산부에요
요즘 아이허브 50억유산균-젤로우 머시기 보고 있거든요.
어제 검진일이라 병원가서 의사샘한테 변비가 너무심해서 유산균제제 먹으려하는데 어떻냐? 라고 물어봤는데
너무 용량이 많아서 안좋을수도 있다. 그냥 유산균음료 먹어라. 하시더라구요.
요거트는 이미 먹고있거든요 ㅠㅠ
더 심해지거나 너무 힘들면 변비약을 먹어야한다 라고 하셨어요 ㅠㅠ
변비약보다는 유산균제제가 낫지 않나요?
걍 의사샘말 들어야하나요?

[123]

글쎄요,,
산모가 유산균을 먹으면 나중에 아기 아토피를 예방할수있다는.건 들었는데..
용량을 너무 많이 먹으면 문제가 될런지 그건 잘모르겠어요
제 생각에 용법용량지켜서 드시는건 전혀 문제없어보이는데요
전 약사도 아니고 의사도 아니니....

[docque]

밀가루음식을 끊어 보세요.
방/면/과자.....

그리고 식이섬유가 충분한 채소나 과일을 좀 넉넉히 섭취하시고.

임신중이시면 이두 가지 방법이 가장 효과적이겠군요.

유산균제제는 거의 부작용이 없다고 생각하시면 됩니다.
시판중이 요거트는 유산균 함유량이 상당히 부족한 경우가 많습니다.
효과에 비중을 둔다면 캅셀제제로 된 유산균을 복용하시거나
우유에 직접 유산균을 넣어서 발효시켜서 먹는게 도움이 됩니다.
유산균 종류는 많을 수록 좋습니다.

유산균은 종류도 많고 각자 하는 기능도 다양합니다.
가급적 다양한 유산균이 포함된 유산균제제를 복용하시는게 좋습니다. (7-10가지 정도)

[병원에서, 먹어도 좋다던데요]

복용법 지켜서 드시면 문제 없대요.
되려 엄마가 변비면 애기도 변비가 생겨서, 신생아인데 면봉으로 똥꼬파줘야한대요.

[나라냥]

헉. 윗님 ㅠㅠ 무서워요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
얼른 주문해야겠네요.
댓글 감사드려요~ ^^