다이어트 중인데 너무 먹었네요 ㅜㅜ
작성일 : 2013-08-25 19:10:22
1637231
점심까진 잘 버텼는데 5시 못되서 찬밥 끓인거
반공기랑 양배추쌈을 6장 정도 먹고. 찐감자 한개까지..
이걸로 오늘 식사 끝냈어야 했는데
방금 찐감자 두개나 더 먹고요
가족들 반찬으로 제육볶음 한게 얼마나 맛있던지..
그거 서너점 집어먹고 쌈에 하나 더 싸먹엇어요
아 배불러.
배불러서 불쾌한데다 죄책감도 생기고
운동 해야 하는데 배불러서 못하겠어요.
다이어트 오래나 했음 몰라요. 오늘 5잉째입니다 ㅜㅜ
IP : 110.70.xxx.106
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 나무
'13.8.25 7:14 PM
(121.168.xxx.52)
가끔 그러는 건 괜찮대요.
그 다음부터 다시 다이어트 식단 지키면
큰 영향 없는데
아 많이 먹었네 하면서 포기하고 계속 많으면
안된다고..
이소라가 그랬어요^^
2. ㅋ
'13.8.25 7:14 PM
(59.86.xxx.207)
얼른나가서 1시간 빠른걸음으로 걷다 들어오세요
저는 오늘 수목원가서 3시간 산림욕하고 1시간 걷고 집에와서 샤워하고 훌라우프30분돌렸네요
3. 푸르른
'13.8.25 7:22 PM
(125.177.xxx.143)
저랑 똑같으시네요 저도 이제 일주일 째 운동하고 다이어트중이에요 근데 방금저는 불고기에 밥까지 먹었어요. 배불러요. 저는 운동은 좀격하게 매일 하고 있는데
밥은 도저히 못 끊어서 세끼먹고 대신 반공기에
저녁은 5시나6시에 먹고 물만 계속 마시고 있거든요
이러고도 빠질까요? 흑
4. 저는
'13.8.25 7:27 PM
(119.64.xxx.60)
애쉴리 다녀왔어요..샐러드만 먹는다고 먹었지만 거기 샐러드가 정녕 샐러드가 아닌지라...ㅜ. 게다가 풍~성하게도 먹었네요
5. 알리오
'13.8.25 7:50 PM
(223.62.xxx.7)
저도 다이어트중이라 6시전에 밥 끝냈는데남편이 삼백년만에 외식하자하네요
그래서 스파게티집 앉았네요 흐흐~
실은 김치찌게 끓여놨어요
6. ...
'13.8.25 8:46 PM
(61.105.xxx.31)
얼마 안드셨는데요. 저도 다요트중
빵두봉 과자한봉 김밥한줄 라면 사과 봉숭아 바나나 돼지고기 된장국 잡곡밥...겁나게 먹었어여. 먹은만큼 더 운동하면돼죠. 전 다요트 시작한지 거의 세달 한 12키로 감량했네요
7. 보험몰
'17.2.3 9:21 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
295019 |
신랑 전기면도기 추천요 1 |
현규맘 |
2013/09/09 |
1,576 |
295018 |
뉴라이트 교과서는 역사왜곡, <동아>는 사실왜곡!! .. 2 |
아마미마인 |
2013/09/09 |
1,034 |
295017 |
김연아선수 발목의 비밀 6 |
컬리수 |
2013/09/09 |
4,185 |
295016 |
강아지 키우는 분들 사료 뭐 먹이세요? 11 |
. |
2013/09/09 |
2,341 |
295015 |
쫄깃한 복숭아 천상의 맛~~ 나쁜 가격 ㅠㅠ 16 |
복숭아 |
2013/09/09 |
4,634 |
295014 |
응용화학과 |
진로 |
2013/09/09 |
1,528 |
295013 |
부산에서 서울로 택배 보낼껀데 우체국택배가 제일 싼가요?? 6 |
택배,,, |
2013/09/09 |
1,227 |
295012 |
제주맛집 19 |
잠수녀 |
2013/09/09 |
8,677 |
295011 |
추석에 일반적인 명절음식 말고 간단한 거 뭐 없을까요? 1 |
새댁 |
2013/09/09 |
2,054 |
295010 |
눈 앞머리가 간지러운데.. 이것도 안과질환의 일종인가요?? 11 |
안과질환? |
2013/09/09 |
10,043 |
295009 |
분당 학부모님들 힘모아주세요! 27 |
김선아 |
2013/09/09 |
3,809 |
295008 |
수학과 문의드립니다. 3 |
... |
2013/09/09 |
1,303 |
295007 |
날 신뢰하는 한사람 vs 동네모임 18 |
얼굴과대화 |
2013/09/09 |
3,266 |
295006 |
한문장 긴급 영작 부탁드립니다 ㅠㅠ 3 |
룽이누이 |
2013/09/09 |
1,137 |
295005 |
세부vs보라카이 패키지가 유류+택스 28만원인데 같이 갈 사람이.. 5 |
세부 3박 .. |
2013/09/09 |
2,995 |
295004 |
이태란, 긴머니 묶었을때가 나은가요 풀었을때가 나은가요? 8 |
결혼의 여신.. |
2013/09/09 |
2,582 |
295003 |
집없어 서러워요 3 |
전세 |
2013/09/09 |
2,387 |
295002 |
보육교사 자격증 |
따신분들 |
2013/09/09 |
1,923 |
295001 |
누우면 포도씨 한개가 걸린 이 느낌 뭘까요? 9 |
dd |
2013/09/09 |
2,392 |
295000 |
고급스런 기본 이너 흰티는 어느 브랜드로 가볼까요? 6 |
... |
2013/09/09 |
5,333 |
294999 |
아빠 어디가의 송종국 매력있지 않나요? 27 |
뻘글 |
2013/09/09 |
5,362 |
294998 |
서울에 와인코키지 무료인 레스토랑이나 고기집을 알려주세요. 2 |
... |
2013/09/09 |
1,642 |
294997 |
이번주는 추석준비 청소랑 좀 해야되는데 진짜 하기싫어요.ㅠ 4 |
.. |
2013/09/09 |
1,927 |
294996 |
수술후 운동에대해 여쭙니다 |
긍정 |
2013/09/09 |
1,115 |
294995 |
김치를 실온에서 어떻게 익히는건가요? 1 |
김치 |
2013/09/09 |
2,386 |