제가 잘 못봤는지 모르겠는데 1일1식때 저녁밥을 먹는것이 좋다고 본 것 같아서요.
언제 먹는것이 가장 효과적일까요.
현재 진행중이신분은 어느끼에 드시나요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루에 한 끼 단식할 때 언제 먹는것이 가장 좋을까요?
1일1식 간헐적 단식 조회수 : 1,364
작성일 : 2013-07-31 09:00:50
IP : 121.160.xxx.196
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅈㄷ
'13.7.31 9:01 AM (175.192.xxx.81)오후 4시에 드세요
일일 일식하시는 스님들은 늦은오후에 저녁으로 한끼만 드신데요2. 요술공주
'13.7.31 5:39 PM (118.130.xxx.28)저도 티비에서 본거같은데...1식할꺼면..오후에 먹으라고한거같아요..그래야 스트레스지수가 너무 높게올라가지않아 폭식도 막고 그런다구요...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 280779 | 한진택배 다른곳도 이러나요ㅡㅡ? 11 | .. | 2013/08/01 | 2,096 |
| 280778 | 초진차트 발급도 수수료 받나요? 6 | ... | 2013/08/01 | 10,025 |
| 280777 | 고3 수능국어 3개월완성 1등급 가능한 얘기일까요? 10 | 막바지 | 2013/08/01 | 3,932 |
| 280776 | 생일 하루 지나서 먹는거 6 | ᆞᆞ | 2013/08/01 | 1,214 |
| 280775 | 이사업체 견적낼때요... 5 | 이삿짐 | 2013/08/01 | 1,716 |
| 280774 | 설국열차가 얼마나 무서우냐면요..(스포 함유 가능성 있습니다) 25 | omg | 2013/08/01 | 13,665 |
| 280773 | 혹시 가발쓰고 라식 수술 가능한가요? 6 | 가발때문에 | 2013/08/01 | 1,840 |
| 280772 | 글을 보실때~꼭~~~~~` 25 | 여러분중에서.. | 2013/08/01 | 2,139 |
| 280771 | [정보] SKT 티스토어 정봉주 책 무료로 올라왔네요 | 펌 | 2013/08/01 | 848 |
| 280770 | 저 외국인 아닌데요.. 18 | 이 더위에 | 2013/08/01 | 3,855 |
| 280769 | 국정원 김양 감금이 아닌게 밝혀진 통화내용 감춘 견찰 6 | 감금이라고 | 2013/08/01 | 1,213 |
| 280768 | 요즘 서울대공원 어떤가요? 2 | 대공원 | 2013/08/01 | 936 |
| 280767 | 오늘 저녁메뉴 뭐예요 21 | ... | 2013/08/01 | 3,135 |
| 280766 | 원피스에 무슨 신발신으세요?? 5 | 선물 | 2013/08/01 | 2,431 |
| 280765 | 설국열차 vs. 복수는 나의것 6 | 안 | 2013/08/01 | 1,669 |
| 280764 | 변희재는 진심.. 1 | ,,, | 2013/08/01 | 825 |
| 280763 | 이사업체 추천좀 부탁드려요~ | 추천좀 | 2013/08/01 | 591 |
| 280762 | 가스냄새 맡아도 후각 훅 가나봐요. | 주부 | 2013/08/01 | 1,188 |
| 280761 | 여자 일베도 있는거 같아요. 18 | 어머나 | 2013/08/01 | 1,986 |
| 280760 | 오랜만에 나꼼수 개고기 에피소드 듣는데.. 11 | 개고기사랑 | 2013/08/01 | 2,916 |
| 280759 | 바지락조개국에 양파나 배추 넣어도 괜찮나요?? 1 | .. | 2013/08/01 | 1,064 |
| 280758 | 낼 마장리 계곡에 가려는데요 3 | 휴가... | 2013/08/01 | 1,944 |
| 280757 | 빵과 스프...일드 말이에요 1 | 궁금 | 2013/08/01 | 1,594 |
| 280756 | 답답하고 일 못하는 직원 20 | ㅠㅠ | 2013/08/01 | 13,734 |
| 280755 | 설국열차 보고왔어요. (스포는 없어요) 5 | .. | 2013/08/01 | 1,827 |