100세 시대 미리 허리디스크 예방합시다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리디스크에 좋은 운동
대들보 조회수 : 2,593
작성일 : 2013-07-16 18:13:47
IP : 112.148.xxx.27
19 개의 댓글이 있습니다.
1. 감사해요
'13.7.16 7:27 PM (180.70.xxx.48)저장했다가 두고 보면서 따라할께요
2. 오
'13.7.16 7:36 PM (180.224.xxx.207)허리디스크에 좋은 운동 고맙습니다.
3. 두혀니
'13.7.16 7:59 PM (1.241.xxx.113)요가에서 하던 동작들이네요.
집에서도 실천해 봐야겠어요.4. 우~왕!!
'13.7.16 8:09 PM (175.125.xxx.199)정말 감사합니당^^
5. 익명
'13.7.16 8:53 PM (180.230.xxx.181)허리 디스크에 좋은 운동
6. 123
'13.7.16 9:36 PM (218.156.xxx.100)고맙습니다
7. 아고.. 허리아파~
'13.7.16 9:44 PM (222.101.xxx.225)저도 허리가 안좋은데 좋은 정보 감사드립니다. ^^
8. 감사
'13.7.16 9:58 PM (1.251.xxx.137)허리운동, 저장합니다~
9. 진달래
'13.7.16 11:09 PM (218.236.xxx.122)감사합니다
10. 민유정
'13.7.17 12:47 AM (14.63.xxx.163)허리운동감사해요
11. 감사합니다
'13.7.17 5:39 AM (121.143.xxx.8)허리디스크운동
12. 고맙습니다
'13.7.17 7:24 AM (117.111.xxx.192)허리디스크에 좋은 운동
13. 허리디스크
'13.7.17 8:47 AM (119.64.xxx.84)허리 아픈데 좋은 운동법 유용하겠습니다.
감사합니다.14. 저장!
'13.7.17 9:22 AM (110.11.xxx.140)감사합니당
15. .....
'13.7.17 5:30 PM (39.7.xxx.100)허리디스크에 좋은운동 감사해요.
16. 허리에 좋은 운동
'13.8.20 10:16 AM (183.98.xxx.82)정말 감사합니다^^
17. 마노
'13.10.29 9:27 AM (221.141.xxx.100)고질병 허리디스크 미리 예방해요~
18. 허리
'13.10.29 10:56 AM (116.32.xxx.132)감사합니다
19. 골골
'13.12.12 10:03 AM (1.227.xxx.244)허리운동 저장해요 감사해요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 292199 | 운동 후에 뭘 먹어야하나요? 21 | 하자 | 2013/09/02 | 4,729 |
| 292198 | 밀대 청소기 좋아요. 2 | 풍경 | 2013/09/02 | 1,633 |
| 292197 | 젊은시절 발킬머 좋아하는 분 계세요? 20 | 킬머야 | 2013/09/01 | 2,850 |
| 292196 | 카레에 가지는 안 어울리나 봐요 9 | ㅇㅇ | 2013/09/01 | 3,451 |
| 292195 | 더블린의 장미라는 외화가 우리나라에 방영했었나요? 1 | 84 | 2013/09/01 | 1,916 |
| 292194 | 다리마사지기 추천해주세요 1 | 무플절망 | 2013/09/01 | 2,392 |
| 292193 | 엔씨소프트가 뭐하는 회사이고 왜 유명해요 10 | 궁금 | 2013/09/01 | 4,075 |
| 292192 | 남편의 귀가시간 26 | - | 2013/09/01 | 6,104 |
| 292191 | 정리의 덫에 걸린거 같아요~이제 고만.. 2 | 정리 | 2013/09/01 | 3,093 |
| 292190 | 내집마련고민! 1 | 흐억 | 2013/09/01 | 1,696 |
| 292189 | 딸이 너무 좋네요 14 | ㅇㅇ | 2013/09/01 | 3,519 |
| 292188 | 방사능.시사매거진 2580 지금바로 해요 2 | 녹색 | 2013/09/01 | 1,924 |
| 292187 | 휴대용 디비디 플레이어 1 | 초1엄마 | 2013/09/01 | 1,982 |
| 292186 | 국정원 프락치 뉴질랜드로 이주? 행방묘연~ 2 | ... | 2013/09/01 | 1,448 |
| 292185 | 유치원에서 하는 파자마데이 보내도 될까요? 9 | 고민고민 | 2013/09/01 | 2,442 |
| 292184 | 혹시 사각얼굴로 고민하시는분들중‥ㅡ교근축소술? 보톡스? 3 | 궁금해 | 2013/09/01 | 2,401 |
| 292183 | 제사준비 하면서 생긴 일. 6 | 어이상실 | 2013/09/01 | 2,700 |
| 292182 | 드라만지 영환지 모르겠는데 좀 알려주세요.. (단서 너무 조금 .. 6 | 25 | 2013/09/01 | 1,461 |
| 292181 | 올레 티비는 내셔널지오그래픽 채널 볼수 없나요? 2 | 쿡 | 2013/09/01 | 2,766 |
| 292180 | 40일에 어떡하면 10킬로가 빠질까요 14 | 괴롭다 | 2013/09/01 | 4,249 |
| 292179 | 딸만 있는분들 10 | 딸만 | 2013/09/01 | 2,803 |
| 292178 | 스피닝 시작해요..^^ 1 | 다이어트 | 2013/09/01 | 2,059 |
| 292177 | 쑥 종류가 많은데요?........ 2 | .. | 2013/09/01 | 1,993 |
| 292176 | 남자들...싱글때는 돈 모으는거.. 8 | .. | 2013/09/01 | 2,952 |
| 292175 | 원더풀마마... 왕짜증 2 | ..짜증 | 2013/09/01 | 2,289 |