100세 시대 미리 허리디스크 예방합시다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리디스크에 좋은 운동
대들보 조회수 : 2,583
작성일 : 2013-07-16 18:13:47
IP : 112.148.xxx.27
19 개의 댓글이 있습니다.
1. 감사해요
'13.7.16 7:27 PM (180.70.xxx.48)저장했다가 두고 보면서 따라할께요
2. 오
'13.7.16 7:36 PM (180.224.xxx.207)허리디스크에 좋은 운동 고맙습니다.
3. 두혀니
'13.7.16 7:59 PM (1.241.xxx.113)요가에서 하던 동작들이네요.
집에서도 실천해 봐야겠어요.4. 우~왕!!
'13.7.16 8:09 PM (175.125.xxx.199)정말 감사합니당^^
5. 익명
'13.7.16 8:53 PM (180.230.xxx.181)허리 디스크에 좋은 운동
6. 123
'13.7.16 9:36 PM (218.156.xxx.100)고맙습니다
7. 아고.. 허리아파~
'13.7.16 9:44 PM (222.101.xxx.225)저도 허리가 안좋은데 좋은 정보 감사드립니다. ^^
8. 감사
'13.7.16 9:58 PM (1.251.xxx.137)허리운동, 저장합니다~
9. 진달래
'13.7.16 11:09 PM (218.236.xxx.122)감사합니다
10. 민유정
'13.7.17 12:47 AM (14.63.xxx.163)허리운동감사해요
11. 감사합니다
'13.7.17 5:39 AM (121.143.xxx.8)허리디스크운동
12. 고맙습니다
'13.7.17 7:24 AM (117.111.xxx.192)허리디스크에 좋은 운동
13. 허리디스크
'13.7.17 8:47 AM (119.64.xxx.84)허리 아픈데 좋은 운동법 유용하겠습니다.
감사합니다.14. 저장!
'13.7.17 9:22 AM (110.11.xxx.140)감사합니당
15. .....
'13.7.17 5:30 PM (39.7.xxx.100)허리디스크에 좋은운동 감사해요.
16. 허리에 좋은 운동
'13.8.20 10:16 AM (183.98.xxx.82)정말 감사합니다^^
17. 마노
'13.10.29 9:27 AM (221.141.xxx.100)고질병 허리디스크 미리 예방해요~
18. 허리
'13.10.29 10:56 AM (116.32.xxx.132)감사합니다
19. 골골
'13.12.12 10:03 AM (1.227.xxx.244)허리운동 저장해요 감사해요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 280726 | 설국열차 vs. 복수는 나의것 6 | 안 | 2013/08/01 | 1,673 |
| 280725 | 변희재는 진심.. 1 | ,,, | 2013/08/01 | 829 |
| 280724 | 이사업체 추천좀 부탁드려요~ | 추천좀 | 2013/08/01 | 599 |
| 280723 | 가스냄새 맡아도 후각 훅 가나봐요. | 주부 | 2013/08/01 | 1,192 |
| 280722 | 여자 일베도 있는거 같아요. 18 | 어머나 | 2013/08/01 | 1,990 |
| 280721 | 오랜만에 나꼼수 개고기 에피소드 듣는데.. 11 | 개고기사랑 | 2013/08/01 | 2,923 |
| 280720 | 바지락조개국에 양파나 배추 넣어도 괜찮나요?? 1 | .. | 2013/08/01 | 1,068 |
| 280719 | 낼 마장리 계곡에 가려는데요 3 | 휴가... | 2013/08/01 | 1,946 |
| 280718 | 빵과 스프...일드 말이에요 1 | 궁금 | 2013/08/01 | 1,597 |
| 280717 | 답답하고 일 못하는 직원 20 | ㅠㅠ | 2013/08/01 | 13,770 |
| 280716 | 설국열차 보고왔어요. (스포는 없어요) 5 | .. | 2013/08/01 | 1,828 |
| 280715 | 납량특집 이이제이 이작가의 결정적 순간을 들어보세요.ㄷㄷㄷㄷ 2 | 더우시죠? | 2013/08/01 | 2,596 |
| 280714 | 시드니가야하는데요.. 3 | 비행기표 | 2013/08/01 | 891 |
| 280713 | 피아노에 제니오 설치하신분~ 3 | 제니오 | 2013/08/01 | 3,118 |
| 280712 | 설국열차 빨리 보고 싶네요! | 예쁜도마 | 2013/08/01 | 565 |
| 280711 | 치즈감자구이( 감자피자? ) 간단한데 맛있네요. 4 | 찐감자먹기 | 2013/08/01 | 2,436 |
| 280710 | 설국열차 스포일러 6 | .. | 2013/08/01 | 1,975 |
| 280709 | 유아적 의존욕구.. 아시는분 있으세요? 4 | ?? | 2013/08/01 | 3,766 |
| 280708 | 선천성 모반 제거 해보신 분 계시면 도움 부탁드려요. 2 | 으쌰쌰 | 2013/08/01 | 2,134 |
| 280707 | 설국열차 저는 잔인하지 않았어요. 39 | SNOW | 2013/08/01 | 3,606 |
| 280706 | "공부 잘하는 학생이 성격도 좋아" 6 | 물좋고 정자.. | 2013/08/01 | 2,059 |
| 280705 | 강아지 영화는 많은데, 고양이 영화는..? 20 | ,,, | 2013/08/01 | 1,370 |
| 280704 | 세탁기 선택좀 도와주세요ㅜㅜ 3 | 봄바람~ | 2013/08/01 | 1,167 |
| 280703 | 11월 20일경 제주여행 어떨까요? 2 | ㄱㅣ | 2013/08/01 | 1,007 |
| 280702 | 폐렴이 다시 오는건지...숨을 깊게 쉬면 등이 아파요. 2 | 흠 | 2013/08/01 | 7,297 |