자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 중인데 배고파요ㅜㅜ
아침은 원래 안먹었고
점심때 헬스장서 유산소 운동
고구마 한개 저지방우유 한개
저녁은 집에가서 일곱시쯤 먹는데
지금 너무 배고파요ㅜㅜ
1. 저도 고파요
'13.7.9 5:21 PM (182.218.xxx.85)전 아침 두둑히 먹고 점심엔 양심 찔려서 과일 몇 알 주워먹고 아이스크림 하나 먹고 그래놓고도 지금 배가 고파 머릿속이 하얗네요. ㅜ.ㅜ
저녁은 폭풍흡입이 될 듯-_-;2. ㄷㄷ
'13.7.9 5:24 PM (114.199.xxx.155)정말 비정상적으로 드신거라는건 알고 계시겠지요..낼 당장 드레스 입으셔야 하는 신부 아니시라면 저런 식단으로 며칠이상 드시는건 비추합니다..
3. ...
'13.7.9 5:28 PM (61.83.xxx.26)이런식으로 다이어트하시면 오래 못버티세요
너무 안드시는겁니다 직장인이신듯한데..4. 배고프면
'13.7.9 5:28 PM (119.149.xxx.181) - 삭제된댓글간식으로 파프리카 싸가지고 가서 깨물어 드세요 달짝지근 하니 맛나던데
5. ..
'13.7.9 5:34 PM (218.155.xxx.90)저녁을 고구마 저지방우유 단백질원 한개 아무거나 드시고 점심을 그냥 일반식 소식하세요 절대 오래 못하시고 요요...예약
6. ..
'13.7.9 5:36 PM (118.33.xxx.104)다이어트 어플이나 일기 쓰시면서 칼로리 체크해서 드세요 ㅠㅠ
저렇게 드시면 배고프죠ㅠㅠ1200칼로리 정도까지는 드세요ㅜㅜ7. ㅜㅜ
'13.7.9 5:46 PM (223.62.xxx.125)그쵸 점심땐 밥 먹어야겠어요
전 파프리카는 소화가 안되서 못 먹어요 아쉽게도 몸에 좋다던데8. 저는
'13.7.9 5:59 PM (112.165.xxx.104)매일 적어요
다이어트 끝나면 간장게장 먹겠다
양념게장 먹겠다
교총치킨 먹겠다...
7월 말에 다이어트 끝나요 흑흑9. ㅡㅡㅡㅡ
'13.7.9 6:21 PM (112.159.xxx.4) - 삭제된댓글이런글보면 무식이라해야하나 무지라해야하나
좀 답답합니다
급히 한오킬로뺀뒤 다시 한이십킬로쪄도 상관없는분인가요?
아니라면 현명하게하세요
다이어트한다고 굳익 리 고파야할이유가없습니다
묵이라든지 미역 우거지같은거 포만감들도록
ㅊ퍼지게드세요
단 짜지않게요10. 보험몰
'17.2.3 9:09 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
272807 | 너에게 닿기를 ㅡ만화 보신분.. 3 | 자두 | 2013/07/11 | 1,248 |
272806 | 김밥을 싸놓으면 밥이 너무 꼬들해져요 8 | ㅇㅇ | 2013/07/11 | 1,880 |
272805 | 연예인 자주 보시는분들 실물이 어때요? 69 | 글쓴이 | 2013/07/11 | 82,441 |
272804 | 뷔페 음식 먹고나면 너무너무 갈증이 나요. 5 | 궁금 | 2013/07/11 | 2,852 |
272803 | 그러면 시댁이나 어르신들앞에서 남편지칭할때 뭐라고해요? 29 | .... | 2013/07/11 | 7,593 |
272802 | 중국 분위기가 심상치 않네요 47 | ... | 2013/07/11 | 19,766 |
272801 | 오로라공주 매니저 멋있나요? 22 | ㅎㅎ | 2013/07/11 | 2,816 |
272800 | 제주도 청운식당이란데 가보신 분~~~ 4 | 꿀 | 2013/07/11 | 4,473 |
272799 | 초등4학년 수학이 그렇게 어렵나요? 5 | dlah | 2013/07/11 | 3,026 |
272798 | 식기세척기 설치 질문 드릴께요~ ^^; 3 | 워니아빠 | 2013/07/11 | 993 |
272797 | 열대야 맞죠? 6 | 지금 | 2013/07/10 | 1,871 |
272796 | 남편에게 너무 서운해요... 24 | 서운 | 2013/07/10 | 4,252 |
272795 | 동상친구간에 8 | 심리 | 2013/07/10 | 1,327 |
272794 | 제습기 틀고 문닫고 선풍기 틀었는데 너무 시끄러워요.... 5 | 어떻게써야 | 2013/07/10 | 3,701 |
272793 | 레이온 티셔츠 입기 괜찮은가요? 2 | 드라이 | 2013/07/10 | 3,444 |
272792 | 새우젖 없이 애호박 요리 맛있는거 뭐 있을까요? 17 | ... | 2013/07/10 | 3,923 |
272791 | 쉬운 원서 어린왕자 수준? 추천좀해주세요.ㅎ 3 | ㅡ | 2013/07/10 | 998 |
272790 | 초5아이에 대한 질문입니다 3 | ᆢ | 2013/07/10 | 960 |
272789 | 30중반인데 교과서에 지남철이라고 나왔었나요? 16 | 자석 | 2013/07/10 | 2,935 |
272788 | 과선배랑 같이 잔 영미 | 우꼬살자 | 2013/07/10 | 2,218 |
272787 | 너목들 스포랑 거의 내용이 같네요(스포주의), 37 | 34 | 2013/07/10 | 14,049 |
272786 | 아픈데 좋아요 낼 더 아프게할꺼에요 4 | 아파 | 2013/07/10 | 1,860 |
272785 | 사귀지는 않지만 데이트는 하는사이 1 | 아따맘마 | 2013/07/10 | 2,321 |
272784 | 너의 목소리가 들려 보신분 ^^ 7 | 수하 | 2013/07/10 | 2,748 |
272783 | 엑셀 잘 하시는 분 가계부 도와주세요. 2 | 가계부 | 2013/07/10 | 1,018 |