청소 칼로리
작성일 : 2013-06-30 19:28:21
1596032
저 요즘 운동하는 여잔데(하루두시간 근력포함)
청소,정리 너무 현기증나요ㅋㅋ
물론 안해버릇해서이겠지만
머좀줍고 쪼그려 앉아서 치우고
그런거 힘드네요ㅜ
그래서 든생각
청소가 칼로리소모가 크나?
청소가 안맞는체질이 있나?
그럴까요?
깨끗한거 참 좋아하는데요
맘먹고 제가 한번 이참에 치워보겠습니다
IP : 175.223.xxx.46
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 두시간
'13.6.30 8:35 PM
(175.211.xxx.13)
운동하시고 힘드신 것 아닐까요?
저도 주 오일 두시간 운동해서 청소가 힘들더라구요.
청소를 하루라도 안하면 까만 먼지가 장난이 아니라서
오전 오후 잘 나눠서 청소기와 물걸레질 나눠서 합니다.
울 기운 냅시다요.
2. ......
'13.7.1 10:13 AM
(122.37.xxx.143)
운동을 하든 안하든.. 저는 쪼그려서 꼼지락 거리는게 힘들더라구요..그것만 안해도 청소가 힘들지 않네요..
비법이라면 바닥에 가구외엔 물건을 절대 널부러뜨리지않고 정해진 위치에 원위치하는것만 습관들이면
청소 부담스럽지 않아요...
걸레질은 밀대쓰고요...손걸레질이 최고겠지만..무릎도 보호해야겠고 손목도 약해서...내몸이 더 소중하니
그냥 밀대 씁니다..
가끔 의욕이 철철 넘치면 손걸레질도 하지만...아주 가끔있는일이죠..
바닥이든 눈에 보이는 곳에 물건이 많으면 청소할 의욕이 떨어져요..엄두가 안나고 뜸들이는 시간이 길어집니다... 물건을 안보이는 수납으로 정리 정돈만 잘해놓으니..
청소하는 마음이 훨씬 가볍고 수월해지네요.. 청소하기까지 뜸들이는 시간이 파격적으로 줄었네요..ㅎㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
282748 |
풀무원 제품이 있나요? 4 |
코스트코 |
2013/08/07 |
868 |
282747 |
삘 받은 교회ㅊㅈ의 놀라운 댄스 8 |
우꼬살자 |
2013/08/07 |
1,322 |
282746 |
굿닥터보고 저도 전주비빔밥 사먹었어요ㅋㅋㅋ 1 |
옥쑤 |
2013/08/07 |
1,560 |
282745 |
음주차량이 텐트덮쳐서 자매2명 사망 14 |
우째 이런일.. |
2013/08/07 |
4,494 |
282744 |
집에 계신 분들 점심 뭘로 드셨나요? 13 |
방학ㅠ |
2013/08/07 |
2,274 |
282743 |
루이보스티 드시는 분 계시나요 8 |
ㅡㅡ |
2013/08/07 |
2,225 |
282742 |
옛날에 노인들 시중들게 하던 여자아이를 뭐라고 하나요? 89 |
,,, |
2013/08/07 |
26,805 |
282741 |
힙업거들 ㅜㅜ 좋은거있나요 |
힙업거들 |
2013/08/07 |
1,027 |
282740 |
지원가능대학 알수 있는 사이트 있나요 3 |
고3맘 |
2013/08/07 |
1,032 |
282739 |
가평 물놀이할 수 있는 계곡 좀 알려주세요 1 |
가평 |
2013/08/07 |
1,376 |
282738 |
운전 꼴불견 적어봐요 26 |
너무하네 |
2013/08/07 |
2,813 |
282737 |
5살에 한글 읽을 줄 알면 진짜 똑똑한건가요? 39 |
??? |
2013/08/07 |
11,998 |
282736 |
아들 바이올린 레슨 시작하는데 방에서 레슨하나요? 7 |
햇살가득 |
2013/08/07 |
1,221 |
282735 |
드라마 더이상은못참아 에 나온 예식장 |
궁금 |
2013/08/07 |
507 |
282734 |
숫자라던가 돈개념, 이런 방면에 형편없는데 일하시는 분들.. 4 |
수개념 |
2013/08/07 |
755 |
282733 |
광주 대인예술시장 작가 '국정원 대선개입' 시국선언 1 |
국정원 셀프.. |
2013/08/07 |
891 |
282732 |
인천 천주교 사제 149명 국정원 규탄 시국선언 4 |
참맛 |
2013/08/07 |
703 |
282731 |
피부염 - 강남 피부과 추천좀 해주세요.. 8 |
----- |
2013/08/07 |
4,414 |
282730 |
동서네 아기 백일인데요.. 20 |
... |
2013/08/07 |
3,931 |
282729 |
캠핑이 아무리 유행이라지만 공원에 텐트치는 건 좀 그렇지 않아요.. 10 |
... |
2013/08/07 |
3,101 |
282728 |
자가용 없이 사는 여동생 부부 대견해요 12 |
자가용 |
2013/08/07 |
4,248 |
282727 |
전두환 추징금·노무현 NLL·이명박 원전… 박근혜식 ‘과거사 청.. |
세우실 |
2013/08/07 |
735 |
282726 |
서울지역 설화수 방판하시는 분 계신가요? 4 |
설화수 |
2013/08/07 |
2,122 |
282725 |
논술 개인지도 3시간 한타임에 20 적당한가요? 12 |
고3문과 |
2013/08/07 |
1,216 |
282724 |
남편 대학동창녀가 술모임날 자꾸 만들려고 하는데 이냔을 진짜 10 |
으휴 |
2013/08/07 |
4,084 |