82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아이 식단 많이 부족하죠? ㅠ

에휴 조회수 : 673
작성일 : 2013-06-26 18:28:42

8살 작고 마른 남자아인데요.

등심 손바닥만큼, 삶은 계란, 파프리카, 자두

닭날개구이, 오이, 콩나물

돈까스 (집에서 만든거), 파프리카, 토마토

만두볶음밥(집에서 만든 만두) , 오이, 참외

등심, 콩나물, 양파 섞어 볶음밥, 토마토

국은 안먹고
매 끼니 고기 하나씩에 이렇게 먹여요.
김치 안먹어서 그냥 안주고, 다른 나물반찬 같은것도 잘 안먹는데..
이 식단 많이 부족한가요?

뭘 좀 추가하면 좋을까요?
먹지않는 음식도 꾸준히 올려서 자꾸 먹으라고 해야하는지..

요즘 일이 많아 퇴근하고 나면 뭘 할 의욕도 없고, 남편은 계속 늦어서 저녁 집에서 안먹거든요.
추가하면 좋은 간단반찬 좀 알려주세요.
IP : 220.124.xxx.131
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 독수리오남매
    '13.6.26 6:36 PM (222.236.xxx.253)

    야채를 안먹으려하면 잘게 다져서 카레,짜장밥,볶음밥을 해주면 어떨까요?
    야채튀김도 좋을것같구요.
    멸치,새우,무,파뿌리,다시마,양파 넣고 다시국물 넉넉히 내서 새우젓넣은 계란찜도 좋을것같구요.
    육수로 감자국 끓여줘도 좋을것같아요.
    생선도 구워주시고 견과류넣은 멸치볶음도 좋구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
271115 그것이 알고싶다 사건전말 BMW.모닝.렉카/추측이지만. 9 추측 2013/07/07 5,539
271114 녹두가루로 팩을 했는데요~ 11 ㅜㅜ 2013/07/07 3,524
271113 친정엄마때문에 밤새 잠을 못잤네요.. 14 ... 2013/07/07 5,474
271112 낚시 전문 글에는 낚이지 맙시다 10 .. 2013/07/07 1,012
271111 면세점 선물 여행 2013/07/07 516
271110 군산, 고창 2박3일여행 적당한가요? 9 ... 2013/07/07 1,856
271109 제주도 주상절리 아가 데리고 갈 수 있나요? 2 ㅇㅇ 2013/07/07 984
271108 삼성노트북도 소셜에 싸게 나올까요?? 시에나 2013/07/07 510
271107 코스트코광명점 오늘 휴무인가요? 2 뻥튀기 2013/07/07 1,080
271106 저도 간단 오이지 담갔어요. 후기 2 간단오이지 2013/07/07 2,926
271105 SBS는 Y와 그것이 알고 싶다를 왜 따로 제작했을까요? 3 Sb 2013/07/07 2,708
271104 이런경우 휴대폰요금은 어떻게 나올까요 2 Itsok 2013/07/07 531
271103 비행기 원래 꼬리 쪽이 약한가요? 8 사고 2013/07/07 3,184
271102 명품가방 가죽이 얼룩이 생겼는데 이런경우 원래 있는건가요?? 희수 2013/07/07 527
271101 재벌들, '일감 몰아주기'로 수천억원 배당 챙겨 1 구름 2013/07/07 627
271100 예술의전당 8 서울간다 2013/07/07 1,605
271099 동네 치과갔더니 미국대 구강외과 졸이네요 4 문의 2013/07/07 3,801
271098 gi로 충치치료 하신 분 계세요?? 2 충치치료 2013/07/07 4,985
271097 강릉 빵집추천해주세요~ 6 보리 2013/07/07 1,920
271096 표창원 전부교수 표절인정했네요. 26 .. 2013/07/07 9,804
271095 욕실 청소의 달인 ㅠㅠ 82회원님!! 곰팡이제거방법 알려주세요~.. 11 Gracie.. 2013/07/07 4,783
271094 보잉777 25 ㅠㅠ 2013/07/07 12,521
271093 샌프란시스코에 아시아나 비행기가 추락했어요 22 아시아나 2013/07/07 13,446
271092 네가지에서 왜 한 명 안나와요? 2 개콘 2013/07/07 2,317
271091 베란다에 상치 키우시는 분들 도와주세요..ㅠㅠ 3 텃밭 2013/07/07 1,309