82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

어중간한 늙은이...살기 힘듭니다

... 조회수 : 3,271
작성일 : 2013-06-23 17:29:10

57살, 59살 부부입니다.

소위 베이비붐 세대죠.

올해 저도 퇴직하고...둘 다 할 일도 없어졌네요.

퇴직금은 중간정산 할 때마다 목돈 쓸 일 생기고

집 조금 늘리는데 쓰고...하나도 남은게 없네요.

아직 연금 나올려면 몇 년은 더 있어야 하고...

 

돈은 그렇다치고...

이제 제가 갱년기 지나면서 몸이 여기저기 아프네요.

일단 허리는 고질병...의자에 앉아 근무하다보니... 디스크가 오래 되었어요.

간간이 물리치료 하면서 버텨왔지요.

그런데 지난 봄에 오랜만에 운동한다고 산에 갔는데

내려오는 길에 무릎이 너무 아픈겁니다.

아직 관절염은 아니라는데...전철 계단 내려갈 때도 아파서 힘들어요.

우리 집 근처 전철은

길을 두 번 건너는 출입구에 에스컬레이터가 있고

엘리베이터는 바로 앞에...

 

그넘의 엘리베이터는 다리 아픈 사람도 탈 수 있어야지

탈 때마다 노약자를 위한 시설이니...일반인은 계단이용하라고 방송멘트 나오고...ㅠㅠ

출근할 때 허리 아파도 이를 악물고 다녔는데

이제는 허리에 무릎까지...

겉으로는 아직 할머니로도 안보이고

그렇다고 무릎 아프다고 다리 절 정도는 아니고...

눈치보고 타느니 걷자...싶어 그냥 걸어내려오자면 후회막심 너무 아프고...

정말 당당히 엘리베이터 타는 노인과 장애인이 부러워질 정도입니다.

 

정말 경제적으로나 육체적으로나

어중간한 늙은이는 정말 살기 힘드네요.

제 나이 또래님들...

다들 무릎 허리 건강하신가요?

IP : 59.15.xxx.61
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. oops
    '13.6.23 5:36 PM (121.175.xxx.80)

    그래도 원글님은 "아직 연금 나올려면 몇 년은 더 있어야 하고..." 다행인 거죠.

    제 주위에 그 세대분들,
    자식들과 앞만 보고 정말 평생 열심히 살았지만 미래가 암담하신 분들 부지기수입니다.

  • 2. 라라
    '13.6.23 5:37 PM (39.115.xxx.86)

    그냥 당당히 타세요
    저도 발목 인대 부상으로 겉보기엔 멀쩡해도 계단 오르락 내리락이 정말 고역이어서 한동안 타고 다녔어요
    오해 받은 적도 많았지만 남들이 대신 아파 주나요 뭐. 신경쓰지 마세요

  • 3. 운동
    '13.6.23 5:43 PM (112.152.xxx.173)

    꾸준히 하셔야 해요
    디스크니 무릎이니 뼈나 연골이 고장난거 아니면
    근력강화만 해도 훨 낫다고 하더라구요
    아파봤자 남들 하나 알아주지도 않고 알아줄리도 없고
    본인만 고생이니 안아프게 몸을 열심히 기름칠(운동)해놔야 해요
    이렇게 말하는 저도 병이 있네요 관리태만으로요

  • 4. ...
    '13.6.23 5:44 PM (112.171.xxx.182)

    딱 그 나이이신 엄마가 자식들 결혼시키고 나면 집하나 남는다고 하시더라고요.ㅎㅎ 아빠가 교육공무원이셔서 연금은 나오고요.
    참 결혼하고 애 낳고 나이 들고 사는게 뭔지...

  • 5. 나이드신분들
    '13.6.23 5:48 PM (112.152.xxx.173)

    에게 맞는 운동이 있더라구요
    기체조라든지 크리켓이라든지 스포츠댄스라든지 여러가지요
    평소 관리 안해주다가 갑자기 오랫만에 운동하면 여기가 사단나고
    저기가 삐그러지고 이래요
    이제 슬슬 말년에 덜 고통스럽기 위해서라도 지병을 세심히 관리하고
    근력을 키우기 위해 운동에 하나 취미 붙여서 자주 하셔야 할듯요

  • 6. 붉은홍시
    '13.6.23 6:03 PM (218.151.xxx.155)

    티나는 발목보호대 하나 착용해보세요.ㅠㅠ
    전..발목 인대가 하나 끊어지고 약해질대로 약해져서..
    발목보호대 항시 착용하고 다닙니다..

    한번 꺽어지면 매일 염좌라서 보호차원해서하네요..

  • 7. ...
    '13.6.23 6:14 PM (59.15.xxx.61)

    무뤂 잘보는 병원 추천도 좀...

  • 8. ..
    '13.6.23 6:41 PM (117.111.xxx.157)

    관절염? 통증으로 고생하시던 농촌 할머니가 수영하시고 멀쩡해지셨다는 한겨레 기사를 본 적 있어요. 수영이 참 좋다더라구요.
    집에서 해결하실 거라면 몸살림 운동 추천해요.
    검색하시면 홈페이지에 동영상 뜰 거예요. 걍 따라하시면 돼요.~^^

  • 9. ,,,
    '13.6.23 8:00 PM (222.109.xxx.40)

    환갑인데 지하철 경로석에는 앉을 엄두도 못 내고
    허리 아프고 다리도 아파서 잘 걷지를 못해서 엘리베이터는 눈 질끈 감고 타고 다녀요.

  • 10. 겨울
    '13.6.23 9:23 PM (112.185.xxx.109)

    류마치스내과 가세요

  • 11. --
    '13.6.24 12:22 AM (125.176.xxx.32)

    집도 있고
    앞으로 나올 연금도 있고.
    아주 절망적이지는 않네요.
    건강만 잘 지키시면 그럭저럭 버티게됩니다.
    누가 뭐라든 엘리베이터 꼭 타세요.
    내건강은 내가 지켜야합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
269570 스마트폰 가계부 추천드립니다. 2 짱좋아 2013/06/29 1,150
269569 윤씨 아줌마 형집행정지 신청한 변호사 12 흐미 2013/06/29 4,407
269568 방사능..포기하세요 3 .. 2013/06/29 2,242
269567 아랫집의 기묘한 악취때문에 속이 울렁거립니다 26 악취 2013/06/29 19,568
269566 성능 좋은 전자모기채 3 모기채 2013/06/29 1,179
269565 그것이 알고싶다 이대생 살인사건이요 4 가라사대 2013/06/29 2,684
269564 사이좋은 부부가 정말 부러워요.... 49 외롭다.. 2013/06/29 18,905
269563 지금 세바퀴 김현철 부인 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 18 ... 2013/06/29 16,199
269562 스캔들드라마 - 삼풍백화점모티브로 시작하네요. 7 가슴아프다... 2013/06/29 3,139
269561 부산 아짐 제주도 휴가 가면 이렇게 합니다 - 4탄 68 제주도 조아.. 2013/06/29 12,666
269560 4살아이가 낮에 형이랑 놀다가 어디에 부딪혔는지 치아가 쑥들어갔.. 4 급질요~ 2013/06/29 1,584
269559 지금 그것이 알고 싶다 보세요! 12 웃음 2013/06/29 2,946
269558 현석마미 장아찌에 2배식초? 2 호치 2013/06/29 1,487
269557 베네통 42사이즈가 5 55인가요?.. 2013/06/29 23,551
269556 임신 막달에 접어들었는데 기미인지 잡티인지.. 6 둥근달 2013/06/29 1,555
269555 시누욕좀하께요 10 시월드욕 2013/06/29 3,030
269554 노처녀 글에 꾸준히 비아냥 댓글 올리는 유부녀 보세요. 4 ... 2013/06/29 2,096
269553 몇년째 매수없던 부동산(임야)에 갑자기 사겠다는 사람이 나타나면.. 2 궁금이 2013/06/29 1,996
269552 홈쇼핑에서 렌탈해주는 안마의자요 안마의자 2013/06/29 543
269551 5 푸마르 2013/06/29 764
269550 갑상선결절 절제수술 문의드려요 6 걱정맘 2013/06/29 2,003
269549 고양 서정초 1교시 2교시 시작시간 아시나요? 2 jjiing.. 2013/06/29 1,070
269548 아까 해외 5년 사시고 주변 분들에게 실수하신다는 분 1 글 지우셨네.. 2013/06/29 1,464
269547 된장맛이 시큼해요 1 된장 2013/06/29 3,536
269546 교사 신분이지만 용기내 외쳤다.. "이게 나라냐?&qu.. 9 샬랄라 2013/06/29 2,211