뻥튀기 살찌나요..?

[ㅠㅠㅠ]

요즘 주말에 재래시장 들를 일 있는데

거기서 뻥튀기를 종류별로 쌓아놓고 파는데 맛잇어 보여요.

1봉지는 2천원, 3개사면 5천원.

그래서 3봉지 꼭 사와요.

강냉이, 쌀튄거 눌러놓은거(동그랗게), 그리고 기름과자라고 손가락에 끼워먹는 종류 좀 큰거 이렇게 3개.

주말내내 강냉이 한봉지랑 쌀동그랑땡 2봉지 짬짬이 먹었어요.

밥은 하루 한끼만 먹었구요.

근데 오늘 몸무게 재보니 뿔었네요.것두 많이..ㅠ

뻥튀기 살쪄요?

 

[ㅇㅇㅇ]

무조건 뭘 드시던 간에 전체 하루 섭취열량이 소모 열랑보다 추가했을때 체중증가합니다..

[ㅎㅎㅎ]

뻥튀기도 뻥튀기나름 ㅋㅋ 정확히 열량 기재되어 포장되어 파는 뻥튀기 본적이 있는데 커다란 한장에 30-60칼로리 하던데요 .. ㅋㅋ 고로 뻥튀기도 뻥튀기 나름..

[뻥튀기가 두 가지]

달달한 맛 있는 뻥튀기와
완전 밋밋한 맛의 뻥튀기.

다이어트 박사인 제 친구가 말하길
뻥튀기도 맛없는 걸로 골라서 먹어야
살 안 찐다고 했었어요.

[살쪄요]

칼로리 문제가 아니라 걔네도 다 곡식이잖아요. 탄수화물이라 당이고 또 꼭 단거 ;; 뉴슈가 이런거 넣고
튀긴거잖아요. 인공감미료..

글고 옥수수 자체도 국산 옥수수로 튀겨줄것같지 않아요 죄다 유전자조작 옥수수겠죠 아마

[승정이]

옥수수 뻥튀기; 100g에 374 칼로리 정도 된답니다.
생각보다 고칼로리죠. 당연 다이어트 시에는 비추