앉을때 똑바로 앉아있기가 너무힘들어요.. 문제있는건가요?
작성일 : 2013-05-26 16:43:43
1568784
특히 의자에 앉을때 똑바로 앉아있으면 뭔가 답답하고 몸이 안편해요. 그래서 다리를 꼰다거나, 의자에서도 양반다리를 하거나, 한쪽 다리를 올린다거나 해요.;; 똑바로 다리를 자연스럽게 두고서는 10분이상 앉아있을수가 없네요 이거 지금 몸에 문제있는걸까요?ㅜㅜ
IP : 211.234.xxx.77
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'13.5.26 4:48 PM
(121.160.xxx.45)
그랬었는데 다이어트 한다고 근육운동을 했더니 자세가 바르게 잡혔어요. 코어운동 검색해보세요.
2. ^^
'13.5.26 5:50 PM
(117.111.xxx.114)
저도 님.. 코어운동 추천 부탁해요.
한은정 코어인바디 좋아하는데
조금 단조롭네요.
원글님.
골반 틀어지고 몸의 균형이 무너지면 그래요.
다리도 한쪽으로만 꼬고 계시죠??
힘들어도 자세 바르게 하고 운동하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 261018 |
장옥정내용중 딴소설내용 2 |
장옥정 |
2013/06/10 |
1,123 |
| 261017 |
저도 막말할까요? 3 |
인간관계 |
2013/06/10 |
1,154 |
| 261016 |
요즘 아침을 거의 이렇게 먹는데 영양적으로 뭘 좀 더 넣음 7 |
될까요 |
2013/06/10 |
1,490 |
| 261015 |
식물 알뿌리인데요.잎이 군자란 비슷 5 |
군자란 |
2013/06/10 |
1,311 |
| 261014 |
부부 둘이 가서 축의금 5만원 욕먹을 일인가요? 77 |
.... |
2013/06/10 |
28,884 |
| 261013 |
매실작두 써보신분이요~~~~^^ 2 |
매실조아 |
2013/06/10 |
1,008 |
| 261012 |
대박이벤트! 이여름 스타벅스 커피를 공짜로 드세요! 1 |
오로롤야 |
2013/06/10 |
962 |
| 261011 |
얼굴이빨개지는거요 17 |
슬퍼요 |
2013/06/10 |
2,502 |
| 261010 |
순종적 모범적이었던 애들이 사춘기 심하게겪는다던데 사실인가요? 10 |
?. |
2013/06/10 |
2,910 |
| 261009 |
좌회전 신호받고 유턴하는 차량과 비보호 우회전 차량 사고시 어느.. 18 |
사고 |
2013/06/10 |
3,728 |
| 261008 |
집에서 쓸 프린터기 하나 소개해주세요 7 |
현규맘 |
2013/06/10 |
1,280 |
| 261007 |
일부 82님, 실망 5 |
e2 |
2013/06/10 |
1,102 |
| 261006 |
"지중해" 같은 영화 또 없을까요? 1 |
영화 |
2013/06/10 |
713 |
| 261005 |
뚱뚱한 사람은 자기관리에 실패한 사람이다 동의하세요? 94 |
음 |
2013/06/10 |
18,672 |
| 261004 |
결혼식 끝나고 .. 부리나케 전화 하는 지인들.. 3 |
... |
2013/06/10 |
2,289 |
| 261003 |
발뒷꿈치가 너무너무 아파요..날이가면 갈수록... 11 |
진짜 싫다 |
2013/06/10 |
4,428 |
| 261002 |
과고나 외고 등...학생들의 모의고사 성적이 더 높은가요? 11 |
궁금해요. |
2013/06/10 |
3,018 |
| 261001 |
아들을 군대 보내신분들... 9 |
군대 |
2013/06/10 |
1,534 |
| 261000 |
어제 친정엄마와 대화하다 놀랐어요 7 |
대화 |
2013/06/10 |
3,965 |
| 260999 |
간단한 영어 질문 하나만요. 7 |
........ |
2013/06/10 |
621 |
| 260998 |
열대야 같아요 9 |
,,, |
2013/06/10 |
1,689 |
| 260997 |
올 여름 유행은 어떤건가요? |
... |
2013/06/10 |
450 |
| 260996 |
멍멍이 엄마님들께 여쭈어요. 7 |
... |
2013/06/10 |
927 |
| 260995 |
줄임말 너무 싫어요 ㅠㅠ 14 |
... |
2013/06/10 |
1,495 |
| 260994 |
각학년별 고등모의고사문제질문입니다. 1 |
모의고사 |
2013/06/10 |
783 |
