82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

매일 술 마시면서 걷기 운동 1시간씩 하는것과 금주 하는것(적당히) 어느게 우선인가요

판단 부탁합니다. 조회수 : 4,198
작성일 : 2013-05-20 16:38:46

시어머니께서 고혈압 당뇨로 오래 고생하시다 돌아가셨고요.

제 남편도 역시 혈압이 높아서 항상 가정용 체크기 옆에 두고 혈압재고 약도 먹습니다.

운동도 매일 자전거, 걷기 1,2시간씩 하고 주말이면 등산도 열심히 갑니다.

그리고 술도 열심히 먹습니다.

등산후는 거나하게 취할 정도로 마시고 주중에는 저녁 식후 반주를 꼭 합니다.

반주는 한,두잔이 아니고 취하지 않을정도로 매일 마십니다.

막걸리면 한 병, 혹은 맥주는 500씨씨 이상 천 씨씨 정도 마시고 가끔 과실주담근것도 마십니다.

저는 이게 참 답답합니다.

 

1.  가족력도 있는데 성인병 염려가 된다면 술을 안(덜) 마셔야 된다는 것이고요

2.  남편은 운동 많이 하니까 괜찮다고 합니다.

 

술 덜 마시고 운동하는게 정상이지 어떻게 매일 술을 마시고 운동하면 괜찮다고 생각하는지

이해가 안갑니다. 

 

2번 남편 얘기,, 어느 정도 수긍되는것인가요?   

 

 

IP : 121.160.xxx.196
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 무조건 금주가 먼저죠.
    '13.5.20 4:42 PM (203.247.xxx.20)

    저도 운동 꾸준히 하는데도 술 좋아해서 이번 건강검진에서 샘한테 한 소리 들었어요.

    무조건 금주가 먼저라고 하셨어요.

  • 2. ,,
    '13.5.20 4:43 PM (84.196.xxx.16)

    해롭지만 중독을 끊을수 있을까요 ? 도움이 필요하겠죠.

  • 3. 기절한 사람
    '13.5.22 8:39 AM (39.7.xxx.33)

    제가 45 이고 거의 평생을 반주등으로 매일 마셨어요 아버지 당뇨에 고혈압을 사망 어머니 당뇨에요.
    반주하는건 집안내력이예요
    저 평소 등산에 하루 1시간씩 걷고 스키 인라인했어요

    요새 최신식 인바디 찍고 기절했어요
    저의 내장비만이 기계의 한계치를 넘어 99.999 가 나왔어요
    이 정도의 수치는 저의 몸무게의 두배가 되는 사람의 내장비만이랍니다
    운동해서 몸무게는 내장비만대비 낮은나 술로 내장비만만 커진거죠

    당장 술끊었습니다

    남편분 당장 인바디 해보시라 하세요
    안한다고 하면 잔소리 더 하지 마시고 당장 남편을 피보험자로 생명보험 드세요 쓰러질날이 얼마 안남았습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
258566 어딜가나 왕따? 12 성인왕따 2013/05/31 3,472
258565 거울속 내모습은 그런대로 볼만한데, 사진찍으면 영.. 25 123 2013/05/31 8,950
258564 우유를 먹으면 배가 아픈데요 6 과민장녀 2013/05/31 715
258563 워킹홀리데이 5 ..... 2013/05/31 1,322
258562 영어 공부해보려는데, '해리가 샐리를 만났을 때' 영어대본 구할.. 6 가채맘 2013/05/31 1,082
258561 항공권 예약 질문이요.ㅠㅠ 1 질문 2013/05/31 758
258560 살면서 이런일을 자주 겪는다면 저도 문제가 있는거죠? 3 순수 2013/05/31 1,157
258559 어디다 말할곳이 없어서... 61 에휴... 2013/05/31 19,414
258558 여성가족부 답변: 대사관 성추문 조사란 말 사용 안 해 notsci.. 2013/05/31 1,093
258557 컴퓨터(인터넷 관련) 질문드릴게요~ (자바관련???) 2 --- 2013/05/31 578
258556 유용한 어플들 모음 "2013판" 30 어플 2013/05/31 4,395
258555 늦게 백분토론 봤어요. 결론은 실망, 실망,,, 그리고 눈뮬까지.. 5 유채꽃 2013/05/31 1,523
258554 엄마는 자장면을 싫어하셨어~ 3 ...// 2013/05/31 969
258553 지금 홈쇼핑에서파는 발각질제거크림 써보신분있나요? 1 발각질 2013/05/31 1,250
258552 남의 아이가 그네같은거 안비켜주고 계속 타면 한마디 하세요?? 24 놀이터에서 2013/05/31 3,479
258551 중학생 수학 부탁드려요..... 2학기수학 2013/05/31 636
258550 아마존에서 타파웨어 쌀통 찾는데, 20 cup이면 용량이 얼마나.. 2 검색중 2013/05/31 1,293
258549 여왕의 교실을 이제야 다봤네요. 총 11편 3 잔잔한4월에.. 2013/05/31 1,624
258548 횐머리에 좋다는 검은콩 검은깨 어떻게 먹어야 하나요 6 ㅜㅜㅜ 2013/05/31 2,555
258547 19금) 나만 이상한 여자인가요? 금지된장난 55 음식처분 2013/05/31 66,469
258546 엄마, 치매 초기일까요? 8 ... 2013/05/31 2,524
258545 너무 화가 나네요 장윤정 안티사이트 가족이 직접 운영했다네요 7 alstj0.. 2013/05/31 3,588
258544 장윤정 보면서 비슷한 처지 연예인들. 2 어휴 2013/05/31 4,056
258543 이거 질염인가요 다른 병일가요? 2 s 2013/05/31 1,655
258542 일주일만에 팔뚝살 뺄수 있나요? 7 ㅇㅇ 2013/05/31 3,839