82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

사골이 몸에 안좋단말이 사실인가요???

조회수 : 5,059
작성일 : 2013-05-07 08:06:48
첨으로 사골을 3일을 푹~우려 우유색 국물을 만났는데요. 인터넷 사골성분 검색하다보니 사골 오래우리면 칼슘보다는 인이 많이 나온다더라구요.
이게 오히려 뼛속 영양분을 뺏는다구요.
이게 증명된 사실인지 궁금하네요.
사골이면 젤 좋은줄알구 산후조리때도 먹고, 애들 먹이려 육수도 사골육수로 썼는데 배신감이 밀려오네요!
사실인가요??? 아시는분 답변좀....
IP : 211.246.xxx.132
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.5.7 8:22 AM (1.225.xxx.2)

    오~~~래 주구장창 먹지말라는 거죠.
    콜레스테롤도 높고 그래서
    연세 드신분께는 입맛 돌아오기용으로 좀 드리지 많이 권하지 말라고 합니다.
    단백질도 많고하니 가끔씩은 입맛 돋구기로 드세요

  • 2. ...
    '13.5.7 8:28 AM (182.222.xxx.166)

    인 성분이 칼슘과 결합해서 배설된다던가 그런 얘기 같던데요. 그것도 있지만 중성 지방 그 자체라고 내과 의사들은 절대 안 먹는다네요 . 거기다 국물 음식은 또 염분 과다 섭취 문제도 있다고..

  • 3. ...
    '13.5.7 9:31 AM (203.255.xxx.87)

    한의사가 저한테 소고기는 먹지 말라고 해서
    일단 사골도 안 먹어요.
    대신 돼지 뻐 고아 먹으라고 하드라구요.

  • 4. dd
    '13.5.7 10:19 AM (112.187.xxx.103)

    몇일전 케이블에서 의사가 나와서 이야기한걸 봤는데요
    사골속의 인성분이 우리몸의 칼슘의 흡수를 방해한다고 하네요
    오래먹으면 뼈속의 칼슘까지 뺏어간다고 먹지말라고 하는걸 봤어요

  • 5. dd
    '13.5.7 10:21 AM (112.187.xxx.103)

    또 사골국에는 칼슘보다는 지방과 같은 대량 영양소 비율이 높아 살만 찌우고 뼈를 약하게 하기 때문에 성장기 어린이들에게 먹이면 안좋다고 하더라구요

  • 6. ...
    '13.5.7 3:18 PM (222.109.xxx.40)

    의사에게 그얘기 들은지 십년도 넘었어요.
    우유 한컵이 사골 10대접보다 몸에 좋다고요.
    먹고 싶으면 일년에 한번이나 두번 먹으라고 하네요.
    그래서인지 요즘은 마트, 백화점에서 사골, 꼬리, 우족 자주50% 세일 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
251356 오유에서 활동한 국정원직원의 아이디 73개로 반대한 게시물목록 10 ... 2013/05/07 1,126
251355 골반틀어진거 한의원 가면되나요?? 17 꿈꾸는고양이.. 2013/05/07 7,490
251354 폐경..이 왜 두려운가요 왜 늦추려 하는지요 42 궁금 2013/05/07 17,360
251353 아들이 엄마다리보구 충격받은듯 ㅜㅜ 3 굵은다리 2013/05/07 1,781
251352 지금 안녕하세요 1 2013/05/07 945
251351 휴먼다큐 사랑~ 해나 6 해나 화이팅.. 2013/05/07 2,680
251350 영국인 부부와 함께 갈만한 한정식 3만원이내, 서울시내 추천요!.. 7 승짱 2013/05/07 1,949
251349 디지털 체중계가 아날로그 보다 정확한거 맞나요? 5 .... 2013/05/07 5,040
251348 좋은 것만 받아들이는 내 병.. 10 도끼병? 2013/05/07 2,150
251347 초등 1학년생이 친구를 괴롭혀요 도와주세요 5 초등맘 2013/05/07 1,223
251346 30~40명 식사초대 메뉴 뭐가 좋을까요? 19 한그릇음식 2013/05/07 3,726
251345 사춘기 중학생 동서의고민..... 3 동서고민 2013/05/07 2,498
251344 . 3 .. 2013/05/07 804
251343 나인 젊은 국장님... 주기자가 보였어요. 9 앵커박 2013/05/07 2,494
251342 나인 ? 예고편(스포?) 9 나루 2013/05/06 1,955
251341 이진욱 팬님들 알려지지 않은 출연작품^^ 찾았어요 4 ^^ 2013/05/06 1,993
251340 나인땜에병원갈듯 18 심장이 2013/05/06 2,839
251339 나인..........오늘은 행복한 결말이.............. 18 나인 2013/05/06 2,667
251338 국정원 일베회원 동원 의혹.txt 3 빨리꾸꾹 2013/05/06 779
251337 상가계약에 대해 여쭈어요 3 .. 2013/05/06 879
251336 그럼 눈꼬리 올리는 수술도 쉬운가요? 4 ... 2013/05/06 2,785
251335 가방을 도난 당하고 경찰서에 접수를 했는데요..;; 3 가방 2013/05/06 1,798
251334 박근혜는 절대 알 수 없는 '제주 4·3 연좌제' 참맛 2013/05/06 596
251333 노희경 작가님.... 여자분인가요? 8 narii 2013/05/06 11,891
251332 나인..정말 손에 땀을 쥐게하는 8 어휴 2013/05/06 1,972