82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

사골이 몸에 안좋단말이 사실인가요???

조회수 : 5,052
작성일 : 2013-05-07 08:06:48
첨으로 사골을 3일을 푹~우려 우유색 국물을 만났는데요. 인터넷 사골성분 검색하다보니 사골 오래우리면 칼슘보다는 인이 많이 나온다더라구요.
이게 오히려 뼛속 영양분을 뺏는다구요.
이게 증명된 사실인지 궁금하네요.
사골이면 젤 좋은줄알구 산후조리때도 먹고, 애들 먹이려 육수도 사골육수로 썼는데 배신감이 밀려오네요!
사실인가요??? 아시는분 답변좀....
IP : 211.246.xxx.132
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.5.7 8:22 AM (1.225.xxx.2)

    오~~~래 주구장창 먹지말라는 거죠.
    콜레스테롤도 높고 그래서
    연세 드신분께는 입맛 돌아오기용으로 좀 드리지 많이 권하지 말라고 합니다.
    단백질도 많고하니 가끔씩은 입맛 돋구기로 드세요

  • 2. ...
    '13.5.7 8:28 AM (182.222.xxx.166)

    인 성분이 칼슘과 결합해서 배설된다던가 그런 얘기 같던데요. 그것도 있지만 중성 지방 그 자체라고 내과 의사들은 절대 안 먹는다네요 . 거기다 국물 음식은 또 염분 과다 섭취 문제도 있다고..

  • 3. ...
    '13.5.7 9:31 AM (203.255.xxx.87)

    한의사가 저한테 소고기는 먹지 말라고 해서
    일단 사골도 안 먹어요.
    대신 돼지 뻐 고아 먹으라고 하드라구요.

  • 4. dd
    '13.5.7 10:19 AM (112.187.xxx.103)

    몇일전 케이블에서 의사가 나와서 이야기한걸 봤는데요
    사골속의 인성분이 우리몸의 칼슘의 흡수를 방해한다고 하네요
    오래먹으면 뼈속의 칼슘까지 뺏어간다고 먹지말라고 하는걸 봤어요

  • 5. dd
    '13.5.7 10:21 AM (112.187.xxx.103)

    또 사골국에는 칼슘보다는 지방과 같은 대량 영양소 비율이 높아 살만 찌우고 뼈를 약하게 하기 때문에 성장기 어린이들에게 먹이면 안좋다고 하더라구요

  • 6. ...
    '13.5.7 3:18 PM (222.109.xxx.40)

    의사에게 그얘기 들은지 십년도 넘었어요.
    우유 한컵이 사골 10대접보다 몸에 좋다고요.
    먹고 싶으면 일년에 한번이나 두번 먹으라고 하네요.
    그래서인지 요즘은 마트, 백화점에서 사골, 꼬리, 우족 자주50% 세일 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
251428 친정엄마를 이중공제 했어요.. 6 연말정산 2013/05/07 1,827
251427 연세대 남녀차별 문제가 터졌네요.. 2 연대 2013/05/07 2,618
251426 우체국 택배..아저씨 정말 친절 하시네요 ㅠㅠ 4 ... 2013/05/07 1,499
251425 문제를 일으키는 청소년은 철이들까요? 4 청소년은.... 2013/05/07 846
251424 제가 제일 좋아하는 일상 속 모습들.... 4 그림이 2013/05/07 1,498
251423 노희경 작가가 여자아니었던가요? 20 대체 2013/05/07 50,883
251422 폐경이오면 심장이안좋아진다는데 구체적으로 2 새벽 2013/05/07 1,619
251421 편안히 앉는 자세로 탈 수 있는 미니벨로도 있나요? 4 자전거 2013/05/07 1,146
251420 1박2일여행지 추천 좀 해주세요~ 꼭이요~^^ 2 소닉 2013/05/07 1,143
251419 원세훈, MB와 수시 독대…'댓글' 지시·보고 '윗선' 또 있나.. 7 세우실 2013/05/07 639
251418 40대 - 운동 너무 좋네요 10 2013/05/07 5,172
251417 6kg 짜리 통 세탁기 쓰시는분 계세요? 1 니모니마 2013/05/07 756
251416 질질 짜면서 우는 7살 아들...돌아버리겠어요.. 11 ... 2013/05/07 2,243
251415 혹시 캠핑 좋아하시는 분들 남해안, 섬쪽 2박3일 어디가 좋을까.. 5 ........ 2013/05/07 2,057
251414 다이소 배수구망 3 윤슬0730.. 2013/05/07 4,486
251413 아이의 사소한 잘못에 크게 화를 내는 부모들에게....(펌) 18 부모교육 2013/05/07 2,919
251412 초1,남자아이 블럭 어떤게 좋을까요? 블럭 2013/05/07 642
251411 고2딸아이가 미대를 가고 싶어합니다. 34 고2맘 2013/05/07 9,802
251410 바지에 엔진오일 같은 기름때가 묻었어요...ㅠㅠ 3 이궁 2013/05/07 3,143
251409 키크는 영양제 그런게 있을까? 1 카페라떼요 2013/05/07 1,265
251408 엘지디스플레이 왜 이러는건지...주식관련 3 2013/05/07 1,324
251407 또다시 광명역 질문입니다 4 지현맘 2013/05/07 1,602
251406 여중생딸이 중국여행을 앞두고있는데 생리를 할거같아요 8 봄날 2013/05/07 1,674
251405 혹시 보험회사에 근무하시는분 계신가요?? 5 ㅇㅇ 2013/05/07 907
251404 딸이라서 차별대우 받으며 자라셨나요? 12 아들딸 2013/05/07 3,319