다시 다이어트시작하려고해요.
다이어트중에 오메가3, 종합비타민 꼭 챙겨먹어야하나요?
운동,식이조절 만으로는 부족한가요?
다이어트하면서 비타민,오메가3 먹어야하나요?
후후 조회수 : 2,480
작성일 : 2013-05-05 21:16:01
IP : 1.248.xxx.7
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 푸들푸들해
'13.5.5 9:18 PM (68.49.xxx.129)체중감량 효과는 없습니다..그치만 종합비타민, 오메가 쓰리는 늘 챙겨먹는게 좋지요..
2. 다이어트
'13.5.5 9:19 PM (39.118.xxx.142)하면 영양부족이 되기 쉬우니 먹는게 좋겠지요.그리고 미네랄이 부족하면 살이 찐데요.
근데 오메가 3는...꾸준히 장복하면 살찐다더군요.3. 네모네모
'13.5.5 9:24 PM (116.40.xxx.226)운동/식이조절 하는 이유가 체지방 감소와 근육 생성을 위한건데 비타민과 오메가3가 신진대사를 원활하게
해주고 부족하기 쉬운 영양소를 보충해주어 지방 감소와 근육생성을 도와주니까 드시면 당연히 좋겠죠 ~
저도 첨엔 트레이너가 왜 자꾸 비타민하고 오메가3를 그렇게 챙겨먹으라고 닥달하나 했는데
먹다보니 효과가 느껴져 나중엔 제가 알아서 챙겨 먹었네요4. .......
'13.5.5 9:54 PM (222.112.xxx.131)오메가3는 생선에서 추출하는데. 그 생선에 다른것(중금속) 같은게 완전히 걸러지지 않는다고 해서
끊었어요.5. .......
'13.5.5 9:54 PM (222.112.xxx.131)저번에 검사 결과 보니까 GNC고 뭐고 미국제조도 다 걸렸드라구요.
6. 보험몰
'17.2.3 8:52 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 250973 | 차 빌려나는 방법요??? 4 | blesso.. | 2013/05/06 | 1,059 |
| 250972 | 운전 안하는게 이상해요? 17 | 운전시러 | 2013/05/06 | 3,179 |
| 250971 | 5월 6일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 | 세우실 | 2013/05/06 | 443 |
| 250970 | 백화점에서 느낀건데.. 9 | @@ | 2013/05/06 | 3,334 |
| 250969 | 칠레 포도들 어떻게 씻어 드시나요 27 | 포도 | 2013/05/06 | 6,056 |
| 250968 | 비타민 꾸준히 챙겨드세요! 추천 좀 부탁요~~~ 6 | Ciracl.. | 2013/05/06 | 1,737 |
| 250967 | 남자친구가 바람기가있다면 12 | ㄴㄴ | 2013/05/06 | 3,231 |
| 250966 | 아이허브!!! 1 | 글라라 | 2013/05/06 | 829 |
| 250965 | 오래된 아파트 사시는분들!!! 7 | 배관공사 | 2013/05/06 | 5,520 |
| 250964 | 오메가3 중학생 애하고 같이 먹어도 되나요 ? 3 | ㅇㅇㅇ | 2013/05/06 | 3,848 |
| 250963 | 어린이집 원장들 “낙선” 위협… 무릎 꿇은 의원들 법안 철회 1 | 참맛 | 2013/05/06 | 1,106 |
| 250962 | 70만원에 두 벌 맞춤 양복.. 어떨까요? 1 | 양복 | 2013/05/06 | 1,060 |
| 250961 | 출산후 회복 | ... | 2013/05/06 | 726 |
| 250960 | 인천 송도신도시 인터넷쇼핑 배달해주는 마트 알려주세요.. 2 | 어버이날 | 2013/05/06 | 1,201 |
| 250959 | [단독]스타벅스, 4월 한달간 ‘일본산 녹차 사용’ 18 | 별다방 | 2013/05/06 | 4,254 |
| 250958 | 사주에서 천간과 지지가 삼십여분 내외로 달라질 수 있는건지요 9 | 정말 공부하.. | 2013/05/06 | 3,162 |
| 250957 | 남양 유업은 이런 회사임. 사과는 개뿔!!!!!! 4 | 에휴 | 2013/05/06 | 2,329 |
| 250956 | 조선에 대해 놀란게... 11 | 숙종 | 2013/05/06 | 2,012 |
| 250955 | 시부모님과의 관계설정이 어려워요 8 | 1080 | 2013/05/06 | 2,167 |
| 250954 | 친구 결혼식 축의금 질문드려요^^-조선호텔 8 | 부엉 | 2013/05/06 | 3,565 |
| 250953 | 삭제합니다 124 | 신발놈 | 2013/05/06 | 21,022 |
| 250952 | 지독한 화장실 하수구냄새 ㅠㅠ 욕실 악취제거 법 참고하세용! 5 | songma.. | 2013/05/06 | 4,694 |
| 250951 | 사랑방도 인정받고 싶은 마음 쓰신 분께 1 | 공감 | 2013/05/06 | 898 |
| 250950 | 꿈 잘 맞는 분들 계신가요? 9 | @@ | 2013/05/06 | 4,541 |
| 250949 | 결혼 예정인데 고민입니다. 조언 절실.. 82 | 고민 | 2013/05/06 | 16,350 |


