간장 1Ts 의 나트륨함량 아시는분 계신가요?
소스별 나트륨함량표가 찾아봐도 없네요...
간장 1Ts 의 나트륨함량 아시는분 계신가요?
소스별 나트륨함량표가 찾아봐도 없네요...
간장 뒷면에 성분표가 있어요.
백그램단윈가에 나트륨 함량이 있으니
한큰술이면 15미리.. 계산해 보세요.
인스턴트 간장은 대부분 성분표로 계산하심 되지만
집간장은 집집마다 다르니까 어렵겟죠.
900mg?
http://koreanfood.rda.go.kr/fct/FctFoodSrch.aspx?qPage=1&SikGun=0&SikName=%b0...
여기 보시면 중간에 간장.양조간장이라고 되어있어요.
옆의 표를 눌러보시고 100그램당 "나트륨"의 함량을 갖고
15미리(액체일 경우 그램과 동일)당 함량을 계산해보세요.
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