그때그때 만들기 귀찮고 힘들어서
한꺼번에 3일분 정도 만들어 냉장보관해놓고 먹거든요.
물론 색깔도 변색되고 그렇지만 그렇지 않으면 꾸준히 먹기 힘들 것 같아서요.
맛은 별 문제 없는데
혹 영양가치가 떨어지거나 그럴까요?
냉동시켰다 해동해 먹어봤더니 영 맛이 별로라서요.^^;;;
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만들어 놓고 먹으면 효과가 적을까요?
해독쥬스 조회수 : 682
작성일 : 2013-04-29 11:31:31
IP : 14.53.xxx.1
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㄴㅇ
'13.4.29 11:32 AM (115.126.xxx.69)3일 정도 만들어 놓는 거 괘않을 걸요..
그렇게 먹었는데...2. 그렇게 해야
'13.4.29 11:34 AM (180.65.xxx.29)꾸준히 먹어요 매일매일 만들면 오래 못먹어요 귀찮아서
3. 다들
'13.4.29 11:45 AM (61.73.xxx.109)양배추, 토마토, 당근, 브로컬리 데쳐서 갈아서 냉장보관 해두는건 며칠분씩(많을땐 일주일분씩) 만들어두고 거기에 과일 섞어서 가는건 먹을때 마다 갈아요
전 다들 그렇게 하는줄 알았는데 ㅎㅎ 매번 데쳐서 갈아 마시긴 힘들잖아요4. 원글
'13.4.29 12:29 PM (14.53.xxx.1)저는 사과랑 바나나까지 다 넣어 갈아놓을 걸 말한 거랍니다.
네 가지 재료를 만들어놓아도 먹을 때마다 갈고 믹서기 씻는 게 힘들어서요.
직장인이라 아침 시간에 너무 바쁘거든요.
그리고 각 재료별 분량이 제대로 섞이는 것도 좀 염려스럽구요.
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