날도 많이풀렸고 운동하러 산에 간지 5일째되는데요ᆢ
첫날은 생각했던거 보다 숨만조금 찼지만 정상까지
오르는데 별 힘든지 모르고 올라갔어요ᆢ
근데 담날오를때와 오늘까지도 오르는데 첫날보다 더
힘이드네요ᆢ헉헉 ;;;
나름 신경쓴다고 저녁도 5시~6시전에 먹게되면 좀
먹고 거의안 먹었거든요ᆢ 언제쯤 이나되야 정말 깃털
처럼 가볍게 올라갈까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요즘 집뒷산을매일가게됐는데ᆢ
운동 조회수 : 1,898
작성일 : 2013-04-27 19:58:51
IP : 125.179.xxx.18
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.4.27 8:10 PM (59.15.xxx.61)그냥 생각없이 꾸준히 하시면
어느 날엔가...힘도 안들고 가쁜히 올라와 있는 나를 발견하게 되지요.2. ..
'13.4.27 9:38 PM (175.223.xxx.122)꾸준히 체력을 끌어올리다보면 어느 순간
꾸준히가 중요하더군요3. 대한민국당원
'13.4.28 12:13 AM (58.239.xxx.83)무리하진 마시라! 숨이 깔딱깔딱~ 넘나드는 일도 있을 것이다. 산이 얕다고 우습게 보면 안된다. 자연 앞에선…. 매일 산을 찾는데? 무리가 느껴지면 전날에 술은 마시지 않았나? 이건 기본 중에 기본 ㅁ_ㅁ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 246538 | 고등학생들이 좋아할 만한 미드는 뭐가 있을까요. 8 | 추천해주세요.. | 2013/04/28 | 1,164 |
| 246537 | 회사에서 병가를 쓰면 연차수당이ᆢ 8 | 수당 | 2013/04/28 | 4,431 |
| 246536 | 생선구이집 5 | 긴급 | 2013/04/28 | 1,413 |
| 246535 | 이런 마음 드는거 우울증일까요? 4 | ... | 2013/04/28 | 1,586 |
| 246534 | 직장의 고수님들... 6 | 미세스슬림 | 2013/04/28 | 1,209 |
| 246533 | 개만의 매력과 장점은 뭘까요? 10 | 반려 | 2013/04/28 | 1,317 |
| 246532 | 부산 출발해서 "기차"타고 근교에 바람쐬러 다.. 7 | 바람~ | 2013/04/28 | 1,449 |
| 246531 | 핸디형 스팀다리미 사용해 보신분들~ 2 | ... | 2013/04/28 | 3,544 |
| 246530 | 인간의 조건 봤어요. 10 | ... | 2013/04/28 | 3,185 |
| 246529 | 초등 수학 문제집 어떤거 풀리시나요 25 | 마미 | 2013/04/28 | 2,673 |
| 246528 | 싼 그릇은 이가 잘 나가나요? 7 | T.T | 2013/04/28 | 1,237 |
| 246527 | 미숙아로 태어난 아이중에.. 22 | .. | 2013/04/28 | 4,493 |
| 246526 | 이런거 괜찮나요? 3 | 여행준비 | 2013/04/28 | 644 |
| 246525 | 한*물 정수기 쓰고 계신 분 조언 부탁합니다 9 | 부탁합니다 | 2013/04/28 | 1,230 |
| 246524 | 인간사 번민도 마음먹기 나름이라는 생각이 들었어요. 16 | 새삼 | 2013/04/28 | 3,019 |
| 246523 | 남자들 군입대 전후로 성매매하는거 어떻게 생각하세요? 7 | ㅇㅇ | 2013/04/28 | 2,313 |
| 246522 | 노트북as하러갈때 본체만 가져가면 되죠? 11 | 인터넷이안됨.. | 2013/04/28 | 942 |
| 246521 | 티비 많이 보는 편인 아줌마인데도 7 | ᆢ | 2013/04/28 | 1,781 |
| 246520 | 82쿡님한테 외숙모는 어떤 존재이세요..??? 15 | ... | 2013/04/28 | 3,164 |
| 246519 | 친구로부터 조언 열받네요. 4 | ---- | 2013/04/28 | 1,768 |
| 246518 | 아내 카톡에 이런 문구가 있다면... 63 | 남자가볼때 | 2013/04/28 | 25,389 |
| 246517 | 아래층에서 천정치면 위에서 소리날까요? 8 | 밑에 | 2013/04/28 | 1,961 |
| 246516 | 갤노트2가격 살 만 한가요? 2 | 지금쯤 | 2013/04/28 | 1,339 |
| 246515 | 초4년 남아랑 하루종일 잘 지낼수 있는 방법 5 | 아이교육 | 2013/04/28 | 878 |
| 246514 | 근데 지금 도전천곡 나오는 임정희씨가.. 2 | 가수 임정희.. | 2013/04/28 | 1,353 |