몇 달 전부터 오른쪽 눈 밑이 간간이 떨리는데, 이거 마그네슘 부족인 거 맞죠?
바나나를 먹어도 해결이 안되네요..
얼마전 마그네슘제를 먹으니 우울감, 불면증이 사라졌다는 얘기 보고 확 땡기는데요.
저도 약간의 우울감과 수면장애가 있거든요.
겸사겸사.. 먹으면 좋을 거 같은데
어디 보니 또 무슨 비타민이랑 같이 복용하면 좋다고 하고..
이런저런 거 종합해서 추천해주실만한 약 없을까요?
마그네슘제라든지, 비타민과 혼합된 거라든지..
참, 임신 계획중인데 임신과는 상관 없겠죠?
엽산은 복용하고 있습니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마그네슘제 추천 좀 부탁드려요
Mg 조회수 : 2,990
작성일 : 2013-04-23 21:53:19
IP : 110.70.xxx.244
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 먼저글에
'13.4.23 9:57 PM (125.177.xxx.85)댓글 달았었는데 전 가끔 유*양*에서 나오는 세투 먹어요.
함량이나 그런건 모르겠고 약국에서 쉽게 구할 수 있어서요.
비타민 E가 들어있어서 그런지 먹음 피부가 조금 좋아지는 듯한 느낌도 있어요.2. 거품
'13.4.23 9:58 PM (1.236.xxx.50)전 아이허브에서 구입해서
먹고 있는데..확실히 잠은 쫌
잘수 있어서 좋네요3. 유익
'13.4.24 5:09 AM (59.30.xxx.68)우리 츠자에도 좋은 정보.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
244013 | 여자인데 여자로써 살지못하고 너무 외롭고 허무해서 미쳐버릴 것 .. 52 | ..... | 2013/04/23 | 24,343 |
244012 | 트렌치코트기장 줄여보신분 계세요? 1 | 트렌치코트 | 2013/04/23 | 877 |
244011 | 직장의 신 같이봐요~~ 판깝니당!! 32 | 직장의신 | 2013/04/23 | 4,151 |
244010 | 절대 나누지 않는 5살 아이 고민이에요. 13 | 상담이라도 | 2013/04/23 | 2,441 |
244009 | 허벅지둘레 평균을 알고싶어요ㅠ 3 | 어쩜좋아 | 2013/04/23 | 7,473 |
244008 | 나인 기다리면서 단편영화한편보세요 5 | 진욱사랑 | 2013/04/23 | 912 |
244007 | 학습지교사 지옥의 직업이네요 7 | ㅓ | 2013/04/23 | 5,465 |
244006 | 마그네슘제 추천 좀 부탁드려요 3 | Mg | 2013/04/23 | 2,990 |
244005 | 가스배분기 고장으로 6개월간 돈을 펑펑..ㅠ 1 | 난방비ㅠㅠ | 2013/04/23 | 1,534 |
244004 | gs 홈쇼핑 남자 쇼핑호스트ㅋㅋㅋ 4 | ㅋㅋ | 2013/04/23 | 4,272 |
244003 | 우엉껍질째 요리해도 되나요? 4 | 커피나무 | 2013/04/23 | 1,280 |
244002 | 롱샴 가죽으로 된 가방.. 살까요 말까요 ^^ 4 | 롱샴 | 2013/04/23 | 3,261 |
244001 | 58년 개띠분들..계세요? 7 | ..... | 2013/04/23 | 2,177 |
244000 | 좀 마음에 여유를 가지고 삽시다.. 21 | 봄비 | 2013/04/23 | 4,769 |
243999 | 외모나 경제적으로 열등감느끼며 살았으면 31 | 솔직히 | 2013/04/23 | 9,963 |
243998 | 조용필 쇼케이스 보는데 7 | 김 | 2013/04/23 | 2,546 |
243997 | 살벌한 여초등생. 친구 락스로머리감겨. 선의로 했다?. 1 | sssss | 2013/04/23 | 1,181 |
243996 | 이제 임신 6개월좀 넘었는데 걱정되는게 3 | 흰제비꽃 | 2013/04/23 | 1,372 |
243995 | 울산 옥동에 내과 어디 있는지 3 | 아시는분 | 2013/04/23 | 1,569 |
243994 | 김대업보다 악질인 권은희의 선거개입 조작 31 | 구속수사해야.. | 2013/04/23 | 1,565 |
243993 | 치킨, 커피.. 외식.. 이런거 안먹어야 돈이 모이더군요.. 22 | ** | 2013/04/23 | 11,486 |
243992 | 중2수학문제좀 봐주세요.(컴앞대기) 8 | 중2맘 | 2013/04/23 | 592 |
243991 | 아베 ”침략 정의된 것은 없다” 7 | 세우실 | 2013/04/23 | 431 |
243990 | 오늘 수지 봤어요~ 5 | 가라사대 | 2013/04/23 | 4,229 |
243989 | 마이스터고등학교... 10 | .... | 2013/04/23 | 2,899 |