82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

가슴이 너무 답답하고 불안해요....도와주세요...

불안 조회수 : 2,011
작성일 : 2013-04-14 19:19:50

어디서 부터 얘기를 시작해야할지 모르겠어요.

오늘 하루종일 울컥울컥 하다가 지금도 눈물이 나고 힘드네요.

전 타고난 성격이 우울한것 같아요.

겉보기엔 직장도 잘 다니고 문제 없어 보이는데,

요즘 불안증이 심해졌어요.

만나는 사람은 저보다 우울증이 더 심해요.

처음엔 그런 비슷한 상황땜에 만날때 서로 의지했는데, 갈수록 그런 부정적인 상황들이 제게 너무 불안하게 다가와요.

최근에 제 인생에 대한 회의감이 들면서 , 남친과도 미래가 없다고 느껴지고 계속 우울했었는데요,

한 2주간 만나지 않았거든요. 데면데면 한건 한달 정도 됐어요.

오늘 만났는데 남친도 제가 최근 멀리해서인지 상태가 매우 안좋아보였어요.

네거티브 한 말을 (남친이 본인이 지금 상태가 안좋다, 우울한 표정등) 듣는 순간부터 불안해지기 시작하더니,

밥먹고 차 마실 즘에는 너무 불안해서 앉아있기 힘들정도였어요.

우울증이 있는 사람끼리 만나는거 매우 안좋은거겠죠?...헤어지고 싶은 마음도 큰데 남친 상태가 넘 안좋으니 어떻게 해야할지 모르겠어요....예전에 위험한 상황도 있었고..

두시간 만에 그냥 집에 들어왔어요. 그러곤 눈물이 막 나고....

지금도 너무 불안하고 힘들어요...

원래 우울증 있는 사람은 다른 우울증있는 사람과 있으면 이렇게 되나요?

IP : 124.54.xxx.9
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 심각
    '13.4.14 11:59 PM (61.4.xxx.239)

    증상이 심하시면 동네 내과가셔서 신경안정제 처방받아 드세요.
    급할때는 약국에서 한방신경얀정제 사서 드셔도 효과 괜찮아요.

  • 2. 토닥토닥
    '13.4.15 8:40 PM (220.85.xxx.123)

    얼마나 막막하게 답답하세요...
    한의원 가셔서 침맞고 보약 드세요.
    그리고 잘 알아보시고,상담이나 신경안정제도 고려 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
243779 요즘 맛있고 싼 제철과일은 누구? 7 제철과일 2013/04/15 2,813
243778 이스트백,좋은 가방일까요? 5 중학교여학생.. 2013/04/15 1,644
243777 인터넷뱅킹이 안되네요 전자금융사기 예방시스템 신청 창이 사라지질.. 2 wnltoR.. 2013/04/15 2,369
243776 4월 15일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 세우실 2013/04/15 655
243775 사적인 얘기만 너무많이 하는 사람들은 어떤 사람들인가요? 6 사회생활 2013/04/15 3,063
243774 전남친의 태도 18 .... 2013/04/15 4,345
243773 병원에서 엑스레이 필름이 천장으로 이동하는 거 뭐라고 하나요? 3 뭐에요, 그.. 2013/04/15 1,610
243772 정수기 갑은 뭘까요.. 4 정수기 2013/04/15 2,282
243771 차가 사고 싶어요. 6 ^^;; 2013/04/15 1,280
243770 ebs문제집을 푸는 게 나을까요? 2 중1 2013/04/15 1,297
243769 포토메리온 저렴히구입할수있는곳 알려주세요. 2 베네치아 2013/04/15 3,116
243768 싸이 3 sadpia.. 2013/04/15 2,122
243767 아이패드에서 pooq어플, 결제했더니 서비스 아직 아니라네요. 7 국화차 2013/04/15 1,374
243766 남편과의문제로 여기에 올릴거라.. 13 .. 2013/04/15 3,537
243765 건과일 얼려도 되나요? 1 ㅁㄴ 2013/04/15 923
243764 어제 차선변경하다가 여성분한테 엄청 혼났네요... 13 무서워 2013/04/15 3,728
243763 수학공부에 대한 조언(2) 128 수학강사 2013/04/15 7,695
243762 미국은 동아시아를 어떻게 지배했나 4 .. 2013/04/15 933
243761 나라도 사주 맞추겠습니다. 5 .... 2013/04/15 1,989
243760 자궁경부암 예방접종 하는게 좋겠죠? 8 글쎄 2013/04/15 2,152
243759 아..창피해서 다시 일어나 글써요..ㅠㅠ 27 ........ 2013/04/15 14,860
243758 겨드랑이 제모하려는데 아픈가요?ㅠㅠ 5 여름대비 2013/04/15 2,556
243757 주변에 흔한, 개인적으로 이해하기 어려운 사람 301 ... 2013/04/15 17,921
243756 박사임 아나운서는 참 이쁘고 세련된거 같은데 안뜨네요ㅡㅡ 9 갈매기갈매기.. 2013/04/15 4,625
243755 아들이 카톡을 깔았다가 지웠다는데요.. 4 카톡 문맹 2013/04/15 1,773