82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가슴이 너무 답답하고 불안해요....도와주세요...

불안 조회수 : 1,642
작성일 : 2013-04-14 19:19:50

어디서 부터 얘기를 시작해야할지 모르겠어요.

오늘 하루종일 울컥울컥 하다가 지금도 눈물이 나고 힘드네요.

전 타고난 성격이 우울한것 같아요.

겉보기엔 직장도 잘 다니고 문제 없어 보이는데,

요즘 불안증이 심해졌어요.

만나는 사람은 저보다 우울증이 더 심해요.

처음엔 그런 비슷한 상황땜에 만날때 서로 의지했는데, 갈수록 그런 부정적인 상황들이 제게 너무 불안하게 다가와요.

최근에 제 인생에 대한 회의감이 들면서 , 남친과도 미래가 없다고 느껴지고 계속 우울했었는데요,

한 2주간 만나지 않았거든요. 데면데면 한건 한달 정도 됐어요.

오늘 만났는데 남친도 제가 최근 멀리해서인지 상태가 매우 안좋아보였어요.

네거티브 한 말을 (남친이 본인이 지금 상태가 안좋다, 우울한 표정등) 듣는 순간부터 불안해지기 시작하더니,

밥먹고 차 마실 즘에는 너무 불안해서 앉아있기 힘들정도였어요.

우울증이 있는 사람끼리 만나는거 매우 안좋은거겠죠?...헤어지고 싶은 마음도 큰데 남친 상태가 넘 안좋으니 어떻게 해야할지 모르겠어요....예전에 위험한 상황도 있었고..

두시간 만에 그냥 집에 들어왔어요. 그러곤 눈물이 막 나고....

지금도 너무 불안하고 힘들어요...

원래 우울증 있는 사람은 다른 우울증있는 사람과 있으면 이렇게 되나요?

IP : 124.54.xxx.9
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 심각
    '13.4.14 11:59 PM (61.4.xxx.239)

    증상이 심하시면 동네 내과가셔서 신경안정제 처방받아 드세요.
    급할때는 약국에서 한방신경얀정제 사서 드셔도 효과 괜찮아요.

  • 2. 토닥토닥
    '13.4.15 8:40 PM (220.85.xxx.123)

    얼마나 막막하게 답답하세요...
    한의원 가셔서 침맞고 보약 드세요.
    그리고 잘 알아보시고,상담이나 신경안정제도 고려 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
266146 1주일에 한번은 안부전화하라는 시어머니... 18 답답 2013/06/24 4,263
266145 카리프트? 에 들어가려다 문짝이 완전 찌그러졌어요 1 어쩌죠? 2013/06/24 598
266144 다음 아고라 자유게시판 국*원?이 도배하고 있네요 1 신발 2013/06/24 475
266143 임신중 매운걸 자꾸먹게되요 9 nn 2013/06/24 3,646
266142 전세주고 올 가을이면 2년인데 집 상태 보고 재계약 결정해도 되.. 2 .. 2013/06/24 789
266141 피임약 중에 클래라 1 * 2013/06/24 1,845
266140 MBC '2580', 국정원 보도 불방…"부장 교체해야.. 2 샬랄라 2013/06/24 792
266139 아이 헌 옷인데 기증할 만한 곳 있을까요? 5 헌옷 2013/06/24 635
266138 내일이 6.25네요 아이들에게 6.25참전용사들에 대해 어떻게 .. 3 무엇이든물어.. 2013/06/24 371
266137 혹시 여름방학동안만 초등생 수학 과외 해주실 분 계실까요? 3 워킹맘 2013/06/24 881
266136 울진에서 남해까지 도중 포항 들리는거 괜찮을까요? 1 여름휴가 2013/06/24 841
266135 박지성 父 박성종, '무릎팍도사' 출연…어떤 얘기할까? 46 스바하 2013/06/24 9,416
266134 예수의 진실 7 2013/06/24 1,276
266133 나한테 말시키지말라는아이.. 7 ㅡㅡ 2013/06/24 1,307
266132 병원이예요 7 심난 2013/06/24 912
266131 런던여행 7월 vs 10월 13 .... 2013/06/24 3,184
266130 2번째 국정원 게이트 국정조사 요구 서명 3 표창원 2013/06/24 339
266129 의사가 초음파하자고 해서 하면 실비되나요? 4 새벽 2013/06/24 1,172
266128 42살에 치아4개빼고 교정해도 후회없을까요? 10 평생입을어찌.. 2013/06/24 3,210
266127 프로포즈 동영상 찾아주실거죠! 2 SCI 2013/06/24 379
266126 위례신도시&파크리오 어디로?? 4 어디로? 2013/06/24 1,985
266125 간단한 요리 추천좀 해주심 안될까요 4 .... 2013/06/24 883
266124 돈많은집 순수한 딸들이 부러워요 46 .. 2013/06/24 25,319
266123 저랑 저의 아이가 잘못된걸까요? 10 엄마 마음 2013/06/24 1,761
266122 먹을거 쌓이는게 끔찍스러워요 16 짐짐 2013/06/24 3,038