입에 달고 살아도 살안찌는 음식 있을까요?
입에 달고 살아도 살안찌는 음식 있을까요?
없죠
정도의 차이만이 있을뿐
수분많은거요.
저 여름에 수박으로 두끼정도 때웠더니 쭉쭉빠졌어요.
근데 요요금방와요.ㅋ
다욧목적이 아니고 수박을 정말 좋아하거든요.
밥보다 더요.
얼른 여름오면 좋겠어요.
오이 어떨까요?
찬물 멀리 하시고요.
오이랑 당근이요
껌.이요.
오이, 당근, 양배추, 양상추, 파프리카, 파슬리, 샐러리, 버섯, 닭가슴살, 현미, 생수
그러나 위에 적은거 다 염분없이!!!!
샐러리요. 오로지 그것만 먹어야겠죠? 마요네즈 고소한 맛에 먹는데 ㅜㅜ
살 안찐다고 많이 드시면 소화불량 옵니다.적당량 드셔야 해요..저 많이 먹었다가 죽을 뻔..
토마토요...먹다보면 배불러서 식사안해도 되고 다음날 살빠져있어요.
해초류요...100그램에 13킬로칼로리 밖에 안되요..
양배추같은것은 소화흡수에 쓰이는 에너지가 섭취에너지보다 더 크답니다. 그래서 먹으면 먹을수록 살빠진대요.
밥싸드시면 아니아니아니되오.
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