엉덩이 업 되는,더불어 쓸데 없는 지방도 빠지는 운동 좀 추천 바랍니다.
스텦퍼도 엉덩이 운동에 도움 되나요?
도움 된다면 얼마대의 스텦퍼를 사야 하는지요?
스텦 박스도 엉덩이 운동이 되는지요?
펑퍼짐하게 살아서는 안 되겠다는 강한 의지가 생기게 되는 꽃 피는 아름다운 봄이네요.
40 중반 아지매가 진짜 진짜 운동도 좀 해야겠다 싶어 간곡히 여쭤 봅니다.
도움 진심으로 부탁 드립니다.
엉덩이 업 되는,더불어 쓸데 없는 지방도 빠지는 운동 좀 추천 바랍니다.
스텦퍼도 엉덩이 운동에 도움 되나요?
도움 된다면 얼마대의 스텦퍼를 사야 하는지요?
스텦 박스도 엉덩이 운동이 되는지요?
펑퍼짐하게 살아서는 안 되겠다는 강한 의지가 생기게 되는 꽃 피는 아름다운 봄이네요.
40 중반 아지매가 진짜 진짜 운동도 좀 해야겠다 싶어 간곡히 여쭤 봅니다.
도움 진심으로 부탁 드립니다.
클라우디아 쉬퍼 하체운동요. 허벅지옆선 튀어나온 부분부터 힙업까지 좋습니다. 일단 믿고 하세요. 좋은 운동은 정말 많아요. 꾸준히 하는 게 중요해요.
검색해서 하면 되는군요.
기구는 필요 없고요?
진심으로 감사 드립니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
234816 | 보그**체 말인데요. 잡지나 책쓰는 사람들은 그런 스타일 선호하.. 4 | -- | 2013/03/31 | 2,077 |
234815 | 결혼 축의금조로 큰돈 했는데 인사가 없으니 좀 그러네요.. 26 | 흠 | 2013/03/31 | 13,619 |
234814 | 왼쪽에 쇼핑몰광고말이예요. 제가 들렸던 쇼핑몰들이 다 나오네요... 3 | 이상하네.... | 2013/03/31 | 1,233 |
234813 | 스마트폰서 음악다운받은거 지워지는데.. 도와주세요 1 | 스맛폰초보무.. | 2013/03/31 | 543 |
234812 | 코스트코 통닭구이.. 살이 많이 남았는데 볶음밥에 넣고 싶어요... 1 | 볶음밥 | 2013/03/31 | 1,078 |
234811 | 시골 동네의 봄 소식은. | 리나인버스 | 2013/03/31 | 485 |
234810 | 아직도 계가 있네요(작은 돈 말고 큰 돈) 1 | 으음 | 2013/03/31 | 727 |
234809 | 밀라~ | 전령사 | 2013/03/31 | 478 |
234808 | 개를죽인 찜질방주인... 26 | ㅏㅓ | 2013/03/31 | 4,316 |
234807 | 최고의 요리비결... 1 | 궁금해요 | 2013/03/31 | 1,980 |
234806 | 아래 찌질하고비겁하다는 글보고 생각난건데... 6 | 아 | 2013/03/31 | 1,062 |
234805 | 6,8세 아이들과 해외여행 어디로 갈까요? 7 | 힐링 | 2013/03/31 | 2,001 |
234804 | 법적후견인 지정 절차 알고 싶어요 1 | 싱글맘 | 2013/03/31 | 1,895 |
234803 | 이탈리아 향초 아시는 분? 3 | --- | 2013/03/31 | 980 |
234802 | 번데기 알레르기가 11 | 뻔뻔 | 2013/03/31 | 6,375 |
234801 | 길고 긴 인생, 자기계발하는 게 의미가 잇을까 1 | nh | 2013/03/31 | 2,048 |
234800 | 아끼고 모아도 이 모양이예요. 13 | 앞날이 막막.. | 2013/03/31 | 4,595 |
234799 | 증산동 잘아시는 분 3 | 증산 | 2013/03/31 | 1,276 |
234798 | 손연재가 올림픽 동메달땃다고 했어요? 6 | ... | 2013/03/31 | 2,852 |
234797 | 핸드폰 사례금 5 | 지나모 | 2013/03/31 | 2,197 |
234796 | 사람이 생각하고 움직이는거 보면 신기하지 않나요? 4 | ㅎㅎ | 2013/03/31 | 1,113 |
234795 | 가지마세요 4 | ... | 2013/03/31 | 1,734 |
234794 | 매일 샤워 하시는 분들 23 | rndmra.. | 2013/03/31 | 13,439 |
234793 | 지금 집 사면 위험할까요? 44 | 고민 | 2013/03/31 | 12,828 |
234792 | 익게에서 싸우는거 에너지가 나쁜 쪽으로 소모되지 않나요... 3 | 여기. 참 | 2013/03/31 | 719 |