8살인데요. 많이 작은 편이예요.
소고기가 성장에 도움된다고 해서 아침에 가끔씩 안심 구워주고있구요.
점심은 급식인데 주3~4회 고기반찬이 나오네요.
저녁도 돈까스, 햄버거 스테이크, 카레, 치킨너겟 등등 하다보면 거의 육류요리가 되네요.
고기 없는 날은 생선도 굽고, 나머지 반찬은 콩나물 파프리카 멸치 브로콜리 정도구요.
고기 너무 많이 먹이는 건가요?
육류가 난폭하게 한다는 얘기도 들은거 같고,
메뉴 정할때마다 고민이예요.ㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어린 아이들, 고기 매일 먹어도 괜찮을까요?
고기 조회수 : 1,213
작성일 : 2013-03-22 17:15:08
IP : 220.124.xxx.131
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.3.22 5:23 PM (221.146.xxx.243)야채랑 같이 먹도록 하면 문제 없을것 같습니다.
2. 신둥이
'13.3.22 5:25 PM (14.54.xxx.127)육류(단백질)은 필요이상 섭취해도 운동량이 없으면 그냥 배출됩니다.
어릴때 육류위주의 식단은 편식이 습관화 되고 성장해서도 못고쳐요.
식성이 성격에 주는영향은 과학적으로 증명된 이야기는 아니죠.
편식없이 골고루 먹고 적당한 운동을 꾸준히 하는게 좋죠.
10대 전후의 건강이 평생을 간다고 봐요3. jjiing
'13.3.23 8:11 AM (211.245.xxx.7)항생제때문에 성조숙증 올수있으니 무항생제로 먹이세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
256556 | 강아지 피부병 완치시킨분 계신가요? 31 | 강아지 | 2013/05/28 | 27,324 |
256555 | 아이가 제가 볼때는 공부하지않겠다고 선언한지 24 | 조언 | 2013/05/28 | 2,921 |
256554 | 열무김치 국물로 국수 말아먹는법 알려주세요 7 | 먹자 | 2013/05/28 | 2,287 |
256553 | 회원장터에 사진 어째 올리나요? | 꽃남쌍둥맘 | 2013/05/28 | 516 |
256552 | 임신이 되긴 되나봐요.. 8 | 헉 | 2013/05/28 | 2,929 |
256551 | 적당한 가격인지 좀 봐주세요...대기중 17 | 20만원 | 2013/05/28 | 2,451 |
256550 | 청부피살여대생 父 "눈도 못 감은 딸…정의는 죽었다&q.. 1 | 윤길자 | 2013/05/28 | 1,377 |
256549 | 초등아이가 숨쉬기가 힘들다고 합니다. 10 | 어쩌지 | 2013/05/28 | 6,814 |
256548 | 중1딸이 남자애들처럼 머리를 자르겠다고 하네요 8 | looksg.. | 2013/05/28 | 1,782 |
256547 | 도대체 제 브라 사이즈는 뭘 사야 하는걸까요? 5 | 으흑.. | 2013/05/28 | 1,436 |
256546 | 목동 3 | ㅇ학부모 | 2013/05/28 | 986 |
256545 | 처음으로 도우미아주머니 부르는데요.. 4 | 00 | 2013/05/28 | 1,379 |
256544 | 검버섯이 생길 때 가렵기도 하나요? 2 | 제이 | 2013/05/28 | 1,206 |
256543 | 1년 만에 돌아오니 82가 참 좋아요,, 7 | 제시켜 알바.. | 2013/05/28 | 1,017 |
256542 | 리모콘이 없어졌어요ㅠ.ㅠ 6 | 슬푸다 | 2013/05/28 | 1,002 |
256541 | 속옷에 갑은? | 나이 사십 .. | 2013/05/28 | 471 |
256540 | 오이지용 오이로 오이소박이 담궈도 되나요? 2 | 먹거리저장중.. | 2013/05/28 | 1,212 |
256539 | 분당서울대병원,분당차병원중 어디서 수술하는것이 좋을까요? 1 | 자궁근종 | 2013/05/28 | 1,356 |
256538 | 오이소박이, 담글줄 모르는 분만 보시길.. 30 | 손전등 | 2013/05/28 | 5,081 |
256537 | 견과류 곱게 갈아주는 믹서기 추천해주세요 2 | ᆞᆞ | 2013/05/28 | 1,753 |
256536 | 한국은 방사능에 얼마나 오몀되었나? 12 | .. | 2013/05/28 | 2,311 |
256535 | 자궁적출수술하신분계시나요?ㅜㅜ 10 | 30대중반기.. | 2013/05/28 | 3,976 |
256534 | 구가의서에서 일본 여자 머리 장식 빗 ㅋㅋ 4 | 웃김 | 2013/05/28 | 1,672 |
256533 | 헌혈증이 필요한 중환자가 있습니다. 도와주세요 여러분!! 2 | maumfo.. | 2013/05/28 | 874 |
256532 | 망고가 물렀는데 못먹는건가요? 6 | 망고 | 2013/05/28 | 1,019 |