뱃살빼는비법 전수해주세요
작성일 : 2013-03-16 20:53:08
1515045
배가몇겹이에용 엽구리접히는 넘 싫어요
매일할수있는걸로 가르쳐주세요
IP : 211.234.xxx.201
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 바로 서서
'13.3.16 8:55 PM
(220.119.xxx.40)
무릎넓이로 선 다음 양쪽손을 머리위로 올려 붙인다음 좌우로 왔다갔다 하는거요
이때 손에 힘을 주지 마시고 순수 배의 힘으로 하셔야 되요
그거랑 실내싸이클+ 매직 훌라후프 40분정도(전 드라마보면서 70분 이상합니다) 뱃살빼기 생각보다 쉬워요;;
제일 중요한거 항상 가볍게 먹기 아시죠 ㅠㅠ
2. 엥
'13.3.16 9:06 PM
(211.234.xxx.201)
말라서 배가 평평해서 배가하나도없는사람 왕부러워요
3. 보험몰
'17.2.4 9:57 AM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 236341 |
결혼을 하기 위해 완벽 인간이 될 필요는 없다. 3 |
그냥 |
2013/04/04 |
1,409 |
| 236340 |
내남편 넥타이 이쁘게 매주는방법 !! 현모양처 필독 ㅎ ^^ 4 |
김남주 |
2013/04/04 |
1,304 |
| 236339 |
최고의 빵 65 |
우연히 |
2013/04/04 |
17,056 |
| 236338 |
배아프다하고 토했어요 5 |
초3 |
2013/04/04 |
866 |
| 236337 |
짝 공식 까페 주소 아시나요? 5 |
..... |
2013/04/04 |
2,128 |
| 236336 |
농장으로 간 개들은 어떻게 되나요 3 |
ㄱㄱ |
2013/04/04 |
728 |
| 236335 |
아이가 항상 배고파해요 4 |
왜이래 |
2013/04/04 |
973 |
| 236334 |
쑥떡이요 4 |
쑥 |
2013/04/04 |
1,224 |
| 236333 |
보증금 불안하면 전세금보험? 7 |
... |
2013/04/04 |
6,165 |
| 236332 |
수정하다가 글이 날라갔네요. 경마장 알바와 그냥 넋두리에요 3 |
투잡 |
2013/04/04 |
1,260 |
| 236331 |
취직햇는데 한달에 세번씩 숙직하래요.. 25 |
한숨 |
2013/04/04 |
5,133 |
| 236330 |
교육행정직 원서접수 하는 방법 좀 알려주세요. 6 |
..... |
2013/04/04 |
6,160 |
| 236329 |
학교폭력의 실태와... 미온적태도의 교육계와 경찰. 1 |
ㅁㅁ |
2013/04/04 |
684 |
| 236328 |
쉬었다 가요~ 건망증... 2 |
꺅 |
2013/04/04 |
611 |
| 236327 |
이성적으로 호감은 안가지만 진실함이 끌리는 사람 11 |
... |
2013/04/04 |
11,120 |
| 236326 |
아이 담임에 대해 펄펄 뛰는 시어머니..ㅠ 18 |
ㅠㅠ |
2013/04/04 |
6,084 |
| 236325 |
나인을 보다 안보다해서 그런데요 줄거리쫌;; 1 |
나인 |
2013/04/04 |
1,130 |
| 236324 |
다크써클 질문이요ㅠㅠ 1 |
다크써클 |
2013/04/04 |
791 |
| 236323 |
맛있는 젓갈(낙지젓갈,오지어젓갈)파는 쇼핑몰 추천해주세요. 2 |
젓갈추천 |
2013/04/04 |
1,757 |
| 236322 |
드라마 나인 보시는분 계세요? 7 |
.. |
2013/04/04 |
1,626 |
| 236321 |
포슬린 아트 배우고 싶어요 3 |
... |
2013/04/04 |
3,028 |
| 236320 |
아이 폭력글 보고 첫째,둘째,외동에 대한 생각 41 |
..... |
2013/04/04 |
8,303 |
| 236319 |
과외쌤도 같으시네요 |
과외만 6년.. |
2013/04/04 |
1,068 |
| 236318 |
칫솔보관 어떻게 하시나요? 4 |
린다 |
2013/04/04 |
1,348 |
| 236317 |
짝 여자 3호 빈티나게 생겼는데 저런스타일 좋아하나봐요? 40 |
바보보봅 |
2013/04/04 |
8,470 |
