뱃살빼는비법 전수해주세요
작성일 : 2013-03-16 20:53:08
1515045
배가몇겹이에용 엽구리접히는 넘 싫어요
매일할수있는걸로 가르쳐주세요
IP : 211.234.xxx.201
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 바로 서서
'13.3.16 8:55 PM
(220.119.xxx.40)
무릎넓이로 선 다음 양쪽손을 머리위로 올려 붙인다음 좌우로 왔다갔다 하는거요
이때 손에 힘을 주지 마시고 순수 배의 힘으로 하셔야 되요
그거랑 실내싸이클+ 매직 훌라후프 40분정도(전 드라마보면서 70분 이상합니다) 뱃살빼기 생각보다 쉬워요;;
제일 중요한거 항상 가볍게 먹기 아시죠 ㅠㅠ
2. 엥
'13.3.16 9:06 PM
(211.234.xxx.201)
말라서 배가 평평해서 배가하나도없는사람 왕부러워요
3. 보험몰
'17.2.4 9:57 AM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 230088 |
1일일식이나 단식 아무나따라하면 큰일난다. 29 |
1일일식 |
2013/03/18 |
14,857 |
| 230087 |
가구 처분해야 하는데, 어떻게 해야 하는지요? 3 |
급해요 |
2013/03/18 |
926 |
| 230086 |
김연아 선수는 진짜 인성이 좋은 사람임에 틀림없습니다. 대쪽같은.. 19 |
연아 |
2013/03/18 |
5,713 |
| 230085 |
분당에 신경치료 잘하는 치과~~ 3 |
수민 |
2013/03/18 |
2,876 |
| 230084 |
작은 플레이트 (판때기 ㅋㅋ)랑 체인으로 이뤄진 금팔찌인데요. 5 |
웅 |
2013/03/18 |
602 |
| 230083 |
줄바꾸기 |
카톡질문 |
2013/03/18 |
858 |
| 230082 |
도와주세요~~ 천장에 고양이가 살아요~~ㅠㅠ 9 |
유리핀 |
2013/03/18 |
2,725 |
| 230081 |
예단보낼때 예단편지 12 |
예단 |
2013/03/18 |
4,251 |
| 230080 |
소매없는 살구색 3 |
화사한 나 .. |
2013/03/18 |
816 |
| 230079 |
당귀세안 -- 이런 현상은 어떤것일까요? 답변 부탁드려요 4 |
** |
2013/03/18 |
1,961 |
| 230078 |
광안리 해운대주변에 횟집좀 추천해주세요 4 |
차차 |
2013/03/18 |
901 |
| 230077 |
아무래도 귀걸이를 포기 해야 되나 봐요..아흑.. 19 |
귀걸이 |
2013/03/18 |
14,434 |
| 230076 |
“한만수, 경제민주화 회의 참석한 적 없다” |
세우실 |
2013/03/18 |
448 |
| 230075 |
자식이 20대 30대되면 이런말 해주고 싶어요 7 |
부모마음 |
2013/03/18 |
2,452 |
| 230074 |
로봇청소기 놀이방매트 못 올라가나요? 4 |
급질문 |
2013/03/18 |
2,118 |
| 230073 |
제주도에 보낼 선물 추천 부탁드려요 2 |
funfun.. |
2013/03/18 |
1,590 |
| 230072 |
시험감독 신청했어요.. 10 |
중학교 |
2013/03/18 |
2,148 |
| 230071 |
중학생 공부어떻게하나요? 5 |
공부 |
2013/03/18 |
1,031 |
| 230070 |
벤츠 C클래스 타시는 분 계신가요? 2 |
,, |
2013/03/18 |
1,771 |
| 230069 |
포장이사 2 |
포장이사 |
2013/03/18 |
508 |
| 230068 |
영화)범죄와의전쟁에 보다 ...88서울올림픽이요 3 |
일본지원 |
2013/03/18 |
913 |
| 230067 |
서울 가까운 근교 당일 친구들 나들이 추천좀.... 1 |
친구모임 |
2013/03/18 |
1,336 |
| 230066 |
띠xx 트렌치 코트... 10 |
.. |
2013/03/18 |
2,639 |
| 230065 |
요즘은 수학여행도 통이 커졌네요.. 49 |
Mm |
2013/03/18 |
9,813 |
| 230064 |
남자친구와 타툰후 연락하고 있지 않는 상태에 대해 1 |
트러블 |
2013/03/18 |
738 |
