82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

하루종일 모티터앞에서 일하시는분들 눈 안아프세요?

스노피 조회수 : 920
작성일 : 2013-03-11 17:50:50

제가 하루에 8-10시간정도 모니터앞에 앉아있는데요,

정말 눈이 아퍼 미치겟는데,

주말엔 모니터 안보니 일요일쯤엔 눈 욱신거리는게 거의 회복되었다가 다시 월요일부터 눈이 욱신거리네요.

오늘도 오전까지 괜찮더니 지금도 벌써 눈이 아프니, 이번주를 어찌 일할까 걱정되네요.

화면 주사율? 이런것도 검색해서 알아보고 해도 주사율 조절 지원되는 모니터라 아니라서 안돼고..

어쨌든 이럴때 뭐 보호안경이나 그런거 있을까요?

안과갔었는데 특별한 이상 없다고하고, 안압검사도 정상, 여기서 일한지1년인데 시력이 한단계 떨어진거 말고는 병증상은 없는거같은데 눈이 욱신거려 어찌할바 모르겠네요

IP : 59.5.xxx.118
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '13.3.11 5:53 PM (118.148.xxx.130) - 삭제된댓글

    한시간 마다 2-3분이라도 다른데 눈돌리기 해보세요.. 이거 생각보가 실천이 어려워요..

  • 2. 타이머
    '13.3.11 6:01 PM (115.140.xxx.99)

    타이머 설정 해두세요.
    50분돌려놓고. 시간돼면 일어나휴식

    이런식으로..

  • 3. 마그네슘
    '13.3.11 6:29 PM (49.1.xxx.219)

    눈감고 눈동자 마사지 2~3분씩 해주셔요. 생각보다 효과 좋아요.

  • 4. 스노피
    '13.3.11 6:50 PM (59.5.xxx.118)

    그렇군요. 뭐 뾰족한 방법은 없고 눈운동만이 답이군요.
    댓글들 감사해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
228633 칠순 넘은 노모 화재보험 3 딸입니다 2013/03/11 608
228632 하루종일 모티터앞에서 일하시는분들 눈 안아프세요? 3 스노피 2013/03/11 920
228631 친정돈 6천만원 5 대출 2013/03/11 3,130
228630 브로컬리대볶음 5 개나리 2013/03/11 1,411
228629 가정용 프린터기 추천해주세요. 18 코코아 2013/03/11 2,419
228628 혹시 집에서 무코타 크리닉.. 같은 재료 쓰시는 분 계세요? 3 무코타 2013/03/11 3,367
228627 6살 아이의 거짓말-조언 절실..도움 구합니다. 10 당황스럽지만.. 2013/03/11 2,352
228626 실비에 암특약 넣어서 들었다가 해약시 5 궁금이 2013/03/11 1,270
228625 이사땜에 집보러 다니는데 의외로 깨끗한 집이 별로 없네요. 14 ㄹㄷㅁ 2013/03/11 5,881
228624 마트 갔다가 부츠가 찢겼는데.. 3 ... 2013/03/11 1,160
228623 원주 돼지문화원 다녀오신 분 계신가요? 2 궁금이 2013/03/11 1,127
228622 형님댁과 상의할 때 어떻게 하시나요... 10 ... 2013/03/11 1,530
228621 저 혼자서 디지털 도어락 설치했어요 16 ... 2013/03/11 12,306
228620 맛있는 콩나물 무침 비법 전수해주세요.. ^-^ 17 콩나물 팍팍.. 2013/03/11 2,814
228619 임신 잘 되는 법 공유부탁드려요~ 13 현명그녀 2013/03/11 3,514
228618 연말정산 환급액 이해가 안가네요. 13 2013/03/11 3,558
228617 골칫덩어리 남동생이 서울로 온다는데~~ㅠㅠ 2 골칫덩어리 2013/03/11 1,177
228616 전세 만기가 다 되가는데 반전세? 8 세입자~ 2013/03/11 1,343
228615 잘못만든 아이스크림 처리방법? 3 생크림 2013/03/11 533
228614 밥 안 먹는 아이때문에 우울해요 6 내몸에 사리.. 2013/03/11 2,569
228613 [도와주쉥] 토지 전집을 사려다가 LTE 라우터라는 거 주문하게.. 2 ... 2013/03/11 956
228612 조카를 보니 초등학생은 손이 정말 많이 가네요;; 12 ㅇㅎ 2013/03/11 3,113
228611 두달 안된 코스트코에서 산 신발 14 뉴발 2013/03/11 4,503
228610 기대하면서 올려봅니다. 영통 홈플러스 근처 미용실이요. 1 알려주세요... 2013/03/11 1,149
228609 미니스커트를 단속하겠어요 ? 낸시랭처럼 팬티 활보 16 단속하겠지 2013/03/11 3,930