자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어깨 인대 늘어났는데 얼마쯤 지나면
짐옮기며 정리하다가 몇일전부터
갑자기 아프길래 침맞고 왔는데
빨리 낫지는 않네요
빨리 낫는법과 얼마쯤 지나면 좋아지나요?ㅠ
1. 점점점점
'13.2.27 8:41 AM (211.193.xxx.24)인대는 늘어나면 적어도 2-3주는 기브스하고 꼼짝하지 않아야하구요.
그 뒤에도 고질병이에요.
어깨는 기브스도 못하고 최대한 안쓰는 수 밖에 없는데...
전 십년도 전에 어깨인대 늘어났었는데 관리를 잘 못해서 지금도 안 좋아요.
몸살날때 어째 정말 많이 아프구요.
평소에 자세도 등쪽이 많이 뭉쳐졌어요.
최대한 안 쓰는게 방법입니다.2. 원글
'13.2.27 8:45 AM (121.176.xxx.97)그런가요?병원에서 심한건 아니다고 하시던데ㅠ.이삿짐정리 아직 다 못했는데 큰일이네요ㅠㅠ
3. 원글
'13.2.27 8:49 AM (121.176.xxx.97)혹시 찜질 하면 도움이 될까요?
4. ...
'13.2.27 8:49 AM (14.68.xxx.169)저 팔꿈치 인대 늘어나서 깁스 할 정도는
아니라는 말에 침 맞고 대충 지내다
1년 넘게 고생했어요.5. 원글
'13.2.27 8:51 AM (121.176.xxx.97)세상에!어쩌죠?ㅠㅠ
6. ...
'13.2.27 9:30 AM (14.68.xxx.169)침 맞지 말고 정형외과 가시고
안쓰는 거 말곤 다른 방법이 없어요.7. ..
'13.2.27 9:33 AM (108.64.xxx.171)인대가 늘어난 경우는 시간을 좀들여서 침치료을 받아야지 한번 맞는 정도로는 해결이 안됩니다.
인대가 늘어난 경우는 빨리 치료는 않됩니다.
물리치료를 받을수도 있지만 이것 역시 시간이 좀 걸립니다.
이사짐정리는 포기하시거나 사람을 쓰시고 마음편하게 천천히 치료받으세요8. ㅇㅇ
'13.2.27 12:05 PM (112.156.xxx.89)인대증식치료요. 요즘 허리랑 고관절이 안좋아 프롤로주사 맞으러다니고 있는데요. 어제 세번째 맞았는데 앞으로 열번은 채워보려구요. 일주일에 한번 맞고 물리치료도 가끔 겸하고요. 혹시 서울이면 화곡동 조우현통증의학과 추천해요. 가격이 만삼천원으로 싸거든요. 신사동 유재욱재활의학과 잘한다는데 돈 여의치않음 가보셔요. 안산에 세종통증과인가? 거기도 저렴하대요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
223479 | 러브인 아시아를 보고나서.. 5 | 음 | 2013/02/28 | 1,590 |
223478 | 한우 선물을 하려고 하는데요, 적당한 곳 추천 좀 부탁드립니다... 3 | 미각 | 2013/02/28 | 511 |
223477 | 유통기한이 지났어요 7 | 통조림 | 2013/02/28 | 642 |
223476 | 대체 코가 어떻게 그리 꽉 막힐까요? 3 | 콧물이나오는.. | 2013/02/28 | 648 |
223475 | 혹시...예전에 영어동화싸이트 알려주신분 3 | .... | 2013/02/28 | 841 |
223474 | 朴, 당선인 땐 中 먼저 갔지만…취임 뒤엔 美 10 | 세우실 | 2013/02/28 | 585 |
223473 | 토피아어학원 어던가요? 5 | 아시면.. | 2013/02/28 | 3,007 |
223472 | 리빙방갔다가..감자보관요령이라고 있어요 | 기가막혀 | 2013/02/28 | 975 |
223471 | 기숙사 중학교 어떤가요? 3 | 초6엄마 | 2013/02/28 | 2,417 |
223470 | 추천해주세요.. | 보정동 수학.. | 2013/02/28 | 241 |
223469 | 여동생부부... 남편이 이혼하잡니다 31 | 늘ㅇㅇㅇㅇㅇ.. | 2013/02/28 | 17,915 |
223468 | 레고 키마 5 | qqqqq | 2013/02/28 | 1,399 |
223467 | 세입자인데...어떻게 하는게 나을까요? 4 | 도와주세요 | 2013/02/28 | 1,100 |
223466 | 파주 신세계 vs 롯데 아울렛 어디가 더 나을까요? 7 | 봄쇼핑 | 2013/02/28 | 6,411 |
223465 | 이사갈 때 에어컨 이전설치 궁금합니다.. 8 | 이사갑니다 | 2013/02/28 | 6,700 |
223464 | 된장찌개 재료를 냉동했다가 바로 끓이는 방법 아세요? 13 | 엄마 | 2013/02/28 | 10,186 |
223463 | 식기 세척기랑 오븐이요 5 | 빌트인 | 2013/02/28 | 747 |
223462 | 카누나 루카에서주는 원터치 보온병 어떤가요? 7 | .. | 2013/02/28 | 3,180 |
223461 | 체르니30 들어가는데 딸아이가 시큰둥하네요. 2 | 피아노학원 | 2013/02/28 | 848 |
223460 | 이솝우화책은 언제 읽어주는게 좋을까요 1 | ... | 2013/02/28 | 425 |
223459 | 부산 신세계 센텀 근처 카페라떼 맛난곳...혹시 아시는분~~~~.. | 꾸지뽕나무 | 2013/02/28 | 715 |
223458 | 아이허브에서 비타민 주문하려 하는데요 5 | 허브 | 2013/02/28 | 1,503 |
223457 | 20분운동..효과.. 10 | +_+ | 2013/02/28 | 4,912 |
223456 | 이사해요~~ 다들 어디서 하셨나요? | 팅이맘 | 2013/02/28 | 488 |
223455 | 홈스테이 비용 5 | 홈스테이 | 2013/02/28 | 1,011 |