82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

현미밥 먹으면 정말 뱃살이 빠지나요?

ㄹㅁ 조회수 : 5,256
작성일 : 2013-01-30 23:44:28
뱃살좀 빼고싶어서 현미밥 먹고있어요. 이틀됐어요 . 밥씹기가 힘들어서 좀 덜먹게되네요 ㅎ 그런데 뱃살이 빠진다는 글을 본거 같은데 왜그런건지 궁금해요. 진짜 빠질까요? 까실까실하니 참 먹기힘드네요
IP : 180.65.xxx.130
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '13.1.30 11:46 PM (175.124.xxx.114)

    몇년째 먹어요.
    저는 전혀 뱃살과는 상관없고,변비해결도 전혀 도움이 안됩니다.

  • 2. 올리브
    '13.1.30 11:51 PM (116.37.xxx.204)

    적게 먹어야죠.

  • 3. 형광
    '13.1.30 11:51 PM (1.177.xxx.33)

    그거요 변비 있어서 배가 나온경우는 들어가요
    원래 현미가 변을 잘 보게 하기때문에 변보고 시원하거든요
    다 빼주죠.
    그런면에서는 뱃살이 빠지지만
    원래 내장지방 피하지방 고루고루가지고 있음 현미만 먹는다고 빠지진 않아요
    약간의 효과는 있습니다만..

  • 4. 현미밥은
    '13.1.30 11:52 PM (99.226.xxx.5)

    혈압을 안정시키는 것으로 좋아요. 몸에 좋다는 뜻이죠.
    무조건 100% 현미로만 고집 하지 않으셔도 되구요, 1/3 정도만 현미를 넣으셔도 괜찮아요. 대신 율무를 함께 넣어서 드시면 좋습니다,다이어트에.

  • 5. ...
    '13.1.31 12:42 AM (211.216.xxx.194)

    저도 몇년째 먹어도 배안들어가고 변도 시원하게 안나와요
    무조건 적게 먹어야 배가 쏙 들어가는거 같아요

  • 6. ...
    '13.1.31 12:55 AM (112.162.xxx.25)

    첨엔 엄청 화장실에 잘 갔는데 뱃살은 안빠져요 밥을 많이 먹어서 그런지..
    그래도 백미보다는 나을듯요..배도 천천히 꺼진대요

  • 7. ㅇㅇㅇ
    '13.1.31 2:39 AM (119.197.xxx.26)

    저는 보통몸인데 큰번화없구요
    신랑은 몸집 있는데 배둘레 줄었어요 확연히요
    전혀 다른건 달라진거 없이 밥만 현미로 바꾸고그래요

  • 8. 몇년째 먹지만
    '13.1.31 11:46 AM (222.101.xxx.45)

    살뻬는거랑은 무관하네요 ;;

  • 9. 늦게
    '13.1.31 2:39 PM (211.51.xxx.98)

    현미밥은 쿠쿠나 쿠첸같은 전기압력솥으로 밥하셔야 찰지고 맛나요.
    일반가스압력솥으로는 절대 현미밥이 그렇게 맛있게 안됩니다.
    당장 쿠쿠나 쿠첸 전기 압력솥으로 바꾸시고 잡곡밥 코스로 해드시면
    정말 구수하고 찰지고 맛난 현미밥 드실 수 있어요.

  • 10. 변비 탈출
    '13.2.1 5:13 PM (221.148.xxx.111)

    배에 가스가 항상 있어 아무데에서나 가스배출하게 되어 괴롭고
    하루에 변비약을 8개까지 섭취해 봤던 경험자로서는
    현미에게 매우 감사합니다.
    저는 100%현미로만 아주 까끌까끌하게 밥을 지어 20번씩 씹어먹는데
    변비는 탈출했고 가스는 80%줄었습니다.만세.

  • 11. 남외정미소
    '13.5.5 10:22 AM (222.102.xxx.23)

    첫째현미는우리몸에좋읍니다

  • 12. 보험몰
    '17.2.4 9:59 AM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
239815 백화점 식품관에서 발견한 보물 42 ... 2013/04/12 19,397
239814 할 일 산더미 같이 쌓아놓고 쇼핑몰만 들락거리고 있네요.ㅠ ㅠㅠ 2013/04/12 657
239813 어깨통증 수술 4 ,,, 2013/04/12 1,594
239812 이런 경우도 있나요? 1 궁금 2013/04/12 427
239811 최고빵을 발견했어요~ 빵순이 2013/04/12 1,652
239810 마유크림이 뭐에요? 7 마유 2013/04/12 4,590
239809 고양이들은 어쩜그렇게.. 6 ,,, 2013/04/12 1,242
239808 입만 고급입니다. 9 ... 2013/04/12 1,864
239807 암기과목 넘 어려워하는 아이.... 14 답답하고 속.. 2013/04/12 2,362
239806 기괴한 벌을 주는 선생님 2 .... 2013/04/12 1,495
239805 쑥훈증 드디어 했네요 8 게을러 2013/04/12 2,163
239804 성접대 추문 정치인들 얘기는 쏙 들어갔네요? 1 ... 2013/04/12 640
239803 정글의 법칙.. 박보영 너무 공주과네요.. 27 박보영 2013/04/12 42,718
239802 미용실에서 염색한거 색이 다르면 2 씨돌부인 2013/04/12 886
239801 글이 날라가네요. 3 ᆢ 2013/04/12 390
239800 중성화수술 후 집나간 5개월 길고양이 4 냉커피 2013/04/12 1,412
239799 반찬도우미께 부탁드릴 밑반찬 좋아하시는것 추천좀 해주세요. 32 반찬 2013/04/12 5,597
239798 대우전자 제품의 질과 A/S 좋은편인가요?? 삼성, 엘지와 비교.. 6 .. 2013/04/12 1,278
239797 형광파랑으로 변색된 홈플러스 돼지고기(검증 부탁) 9 포로리2 2013/04/12 4,790
239796 디올 땅드르 쁘와종 향 5 향수 2013/04/12 1,915
239795 코스트코에서 파는 딸기쨈 어때요? 11 딸기쨈 2013/04/12 5,214
239794 얼굴살 쳐지는거엔.. 7 우울해요 2013/04/12 3,564
239793 sbs 궁금한 이야기 - 집 나간 아내 30 ㅁㅁ 2013/04/12 13,633
239792 잠실쪽 한달 정도 살 수 있는 레지던스 좀 알려주세요.. 9 레지던스 2013/04/12 1,963
239791 나름 비싼식당 갔는데 서빙땜에 실망했어요. 15 ... 2013/04/12 4,271
< 55901 55902 55903 55904 55905 55906 55907 55908 55909 55910 >> 이전 자유게시판
게시판 검색