아침 겸 점심으로 육개장에 현미밥 한공기
반찬은 김이랑 계란후라이였구요
육개장에 버섯 많이 들었고 당면도 넣었어요 양 많았어요
그리고 저녁에 채소듬뿍에 닭가슴살 한덩이 찢어서 간장드레싱해서 샐러드 한접시 먹구요
바로 바나나 큰거 하나 우유 한 300미리 귤세개
좀 지나서 왕만두랑 찐빵 한개씩
계속 배가 안찼지마나 참고 물 마시다가 좀 늦게 잤어요..
배가 안부른데.. 남편이 옆에서 잘먹는다고 하네요 ㅋㅋ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
많이 먹은건지 좀 봐주세요 ;;
.. 조회수 : 686
작성일 : 2013-01-30 16:41:43
IP : 125.133.xxx.106
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.1.30 4:44 PM (1.225.xxx.2)부피는 푸짐했네요. ㅎㅎ
칼로리 엄청나게 드신건 아니에요. ^^2. 많은 편~
'13.1.30 5:03 PM (116.32.xxx.101)성인여성 기준이면 많이 먹은거예요
3. ..
'13.1.30 5:08 PM (125.133.xxx.106)첫번째분 댓글에 힘입어 조금 더 먹어도 되겠군.. 생각했는데
많이 먹은 거군요 ㅠㅠ
적당히 조절해야 겠네요..
요즘 왜이렇게 식욕이 왕성한지...4. 올리브
'13.1.30 5:42 PM (175.223.xxx.75)다욧 안하시는거면 괜찮다고 봐요. 삼십대면요.
사십넘으면 양 줄여야해요. 특히 탄수화물요. 안그러면 갱년기 살 확찌고 건강나빠져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 216229 | 국정원 여직원 삭제된 '정치글' 80건이상 1 | 뉴스클리핑 | 2013/02/05 | 448 |
| 216228 | 받아쓰기 하던중 여쭙니다 2 | 백점~ | 2013/02/05 | 645 |
| 216227 | 잘하는 거 하나씩 있으시죠? 11 | 궁금 | 2013/02/05 | 1,780 |
| 216226 | 남편한테 이거 사줘야 겠어요. 효과짱일듯 8 | 남편선물 | 2013/02/05 | 3,053 |
| 216225 | 남녀가 오랜친구(혹은 아는사이)로 지내다 결혼하는 경우 많나요?.. 8 | :-) | 2013/02/05 | 2,688 |
| 216224 | 5살 짜리들 6 | 유감 | 2013/02/05 | 1,046 |
| 216223 | 한라봉 보관방법 2 | 몰라봉 | 2013/02/05 | 2,232 |
| 216222 | 절대로 안번지는 로드샵 아이라이너 알려즈세요! 6 | 속쌍겹 | 2013/02/05 | 4,730 |
| 216221 | 철팬에 요리하니 무쇠팬보다 훨씬 맛나요..^^ 11 | 드부이에 | 2013/02/05 | 9,207 |
| 216220 | csi마이애미 보신 분들~ 8 | 추니짱 | 2013/02/05 | 1,110 |
| 216219 | 보온도시락추천좀해주세요 9 | .... | 2013/02/05 | 2,168 |
| 216218 | 일기장이 있었음 적었을 이야기.. 14 | 엄마눈엔 최.. | 2013/02/05 | 3,360 |
| 216217 | 스마트폰..이 조건이면 어떤가요? 9 | 호갱님 안되.. | 2013/02/05 | 1,168 |
| 216216 | 혈액순환안되서 몸이 부어있는경우 어떻게해야할까요? 1 | 혈액순화 | 2013/02/05 | 1,448 |
| 216215 | GS샵 환불시 카드번호 불러줘야하나요? 4 | ?? | 2013/02/05 | 877 |
| 216214 | 박원순 "서울시장 재출마 하겠다" 7 | 뉴스클리핑 | 2013/02/05 | 1,592 |
| 216213 | 놀고 있어서 그런지 시간이 너무 빨리 가요. 4 | 어휴 | 2013/02/05 | 797 |
| 216212 | 수성페인트 쉽게 지울 수 있는 방법 있을까요? 3 | 으앙 | 2013/02/05 | 1,668 |
| 216211 | 조언부탁드려요 2 | 솔로몬 | 2013/02/05 | 525 |
| 216210 | 한우 핏물 빼고 처음 국 끓여봤어요. 5 | .. | 2013/02/05 | 1,770 |
| 216209 | 아무리 방어운전해봐야 소용없는 동영상...[깜놀주의] 10 | 오늘도웃는다.. | 2013/02/05 | 1,479 |
| 216208 | 하얀 오징어채? 진미채 볶음 or 무침 레서피가 어디에 있나요?.. 6 | 하얀 오징어.. | 2013/02/05 | 2,580 |
| 216207 | 손등 검버섯 ㅠㅠㅠ 9 | 슬프당 | 2013/02/05 | 7,902 |
| 216206 | 외며느리 제사음식 차리는법 문의드려요... 12 | 2love | 2013/02/05 | 2,861 |
| 216205 | 몇 마디 하면 기분나빠지는 말뽄새.. 5 | 말버릇 | 2013/02/05 | 2,167 |