이 분은 보디빌더이신데 단기간에 몸을 만드셨어요
원래 오래 운동한 분이라 기본 근육이 있어서 가능한듯,,,
암튼 정말 몸매가 이쁘고 놀라워요 한달만에 변신을...
채식식단/ 근력/ 유산소/
아 정말 운동하고 싶은데 귀찮아서 못하겠어요..ㅠ
http://blog.naver.com/kikinetty/10147943852
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 변화 사진
,,, 조회수 : 2,744
작성일 : 2013-01-20 12:31:14
IP : 119.199.xxx.89
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 유후
'13.1.20 12:32 PM (119.199.xxx.89)2. ...
'13.1.20 12:33 PM (119.199.xxx.89)다이어트 관련 글들이 보여서 올려보았어요 도움되시길요...
3. 이건
'13.1.20 12:34 PM (118.46.xxx.72)먹고 운동하고 먹고 운동하고 평범한 사람음 할 수가 없는그런 생활이네요
4. ...
'13.1.20 2:08 PM (119.199.xxx.89)이 분은 하루운동 시간이 4시간이시네요
한두시간만 해도 다이어트에 상당히 효과가 있을듯요5. 보험몰
'17.2.3 8:19 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 208653 | 시아버지 생신때 스마트폰으로 바꿔드릴건데요. 어떤기종이 좋을까요.. 2 | 2월 | 2013/01/20 | 797 |
| 208652 | 동네 엄마가 손바닥 수술했다는데 7 | 겨울^^ | 2013/01/20 | 2,541 |
| 208651 | 자녀 한양대 넣으신 분 3 | 아리 | 2013/01/20 | 2,403 |
| 208650 | 형님의 개념... 1 | 질문... | 2013/01/20 | 1,264 |
| 208649 | 노인모시고 승부역 눈꽃열차 여행 어떤가요? 5 | 인나장 | 2013/01/20 | 1,753 |
| 208648 | 카타르 도하 살기 어떤가요? 3 | june5 | 2013/01/20 | 14,417 |
| 208647 | 췌장종양표지자 45는 어떤 건가요? 4 | 쿠쿵 | 2013/01/20 | 2,047 |
| 208646 | 스텐 텀블러에 밴 냄새 맛 어떻게 없애요? 2 | 텀블러 | 2013/01/20 | 2,681 |
| 208645 | 공부하는 원리에 대하여... 29 | 친절한아빠 | 2013/01/20 | 3,793 |
| 208644 | 갤럭시s3 구입 조건좀 봐주세요... 6 | ^^ | 2013/01/20 | 1,725 |
| 208643 | 내사랑 나비부인 보시는분 계시나요? 4 | 드라마 작가.. | 2013/01/20 | 2,061 |
| 208642 | 고종석 "일베는 뉴데일리 능가하는 정신병동".. 1 | 뉴스클리핑 | 2013/01/20 | 1,123 |
| 208641 | 음식타박하는사람치고 성격 좋은사람 11 | ㄴㄴ | 2013/01/20 | 3,579 |
| 208640 | 공공도서관에서 계속 침 뭍혀가며 책장 넘기는 사람 2 | 아 답답해 | 2013/01/20 | 992 |
| 208639 | 다이어트 변화 사진 5 | ,,, | 2013/01/20 | 2,744 |
| 208638 | 집에 중탕기 있는거 잘쓰시는분들..메뉴 공유 해요 4 | 냐냠 | 2013/01/20 | 780 |
| 208637 | 여기다 왜 영문법 자꾸 물어봐요? 30 | 아 진짜.... | 2013/01/20 | 3,081 |
| 208636 | 아파트 평수선택... 어떤게 잘팔릴까요? 11 | 골골... | 2013/01/20 | 3,518 |
| 208635 | 어제밤 신랑 응징.. 2 | 부자 | 2013/01/20 | 1,459 |
| 208634 | 대학원간다는 새언니글을 보고 생각나는글 11 | 새언니글 | 2013/01/20 | 3,738 |
| 208633 | 박근혜 취임식에 북측인사 초청? 1 | 뉴스클리핑 | 2013/01/20 | 527 |
| 208632 | 중국어 공부에 볼만한 중드가 뭐가 있을까요 6 | 질문 | 2013/01/20 | 2,055 |
| 208631 | 직원들 설 선물 뭐가 좋을까요? 4 | ... | 2013/01/20 | 1,130 |
| 208630 | 요즘 집을 사기 시작하나봐요... 34 | &&.. | 2013/01/20 | 12,486 |
| 208629 | 오른쪽 배너 광고 마지아룩 괜찮네요 | 주니비니 | 2013/01/20 | 630 |