82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다이어트 10일째ㅡㅡ

갈매기갈매기 조회수 : 1,895
작성일 : 2013-01-11 23:41:04
3달전부터 뒤룩뒤룩 해져서 이제 완벽한 66사이즈ㅠ
너무 놀래서 10일전부터 음식량을 조금 줄이고 자기전에 요가 30분씩 하고 있어요
회식하고 온 날도 요가 보면서 따라하는데 10일해보니 몸이 개운하네요 ㅎㅎ

다이어트 성공하고 싶습니다 아흑
IP : 223.62.xxx.106
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.1.11 11:58 PM (180.228.xxx.121)

    요가는 어느거 보고 따라하시나요??
    저도 시작했는데 가벼워진 느낌이라도 받아보고 싶네요 ㅠㅠ
    다욧 성공하세요 ^^

  • 2. ^^
    '13.1.11 11:58 PM (118.42.xxx.132)

    추워서 내 몸이 지방을 원하고 있다고 위로하고 있습니다
    꼼짝하기 싫은 날씨에요 ㅠㅠ

    맘 굳게 먹고 화이팅이욤!!!

  • 3. 보험몰
    '17.2.3 8:18 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
231947 코스트코 베이컨 추천해 주세요 1 두툼베이컨 2013/03/19 2,991
231946 유럽여행을 기차로 할려고 하는데요 27 dana 2013/03/19 2,452
231945 도저히 저는 패딩을 벗질 못하겠어요ㅜㅜ 20 너무추워 ㅠ.. 2013/03/19 4,156
231944 아이패드 와이파이가 갑자기 잘 안뜨는데요~ 2 아이패드 2013/03/19 641
231943 육아 관련이요..10개월 아기도 아빠에게 낯가림 하나요?????.. 6 삭신이 쑤셔.. 2013/03/19 1,446
231942 사람에 따라 다르겠지만 남자들은 대부분 몇살쯤 되면 결혼하고 싶.. 3 마지막연인 2013/03/19 1,264
231941 장터 사과중에 기왓골과수원,,, 14 방울이 2013/03/19 2,085
231940 소다스트림 199.99 직구하면 관세 얼마 나올까요? 3 궁금이 2013/03/19 955
231939 누군가 전화번호를 잘못 알려주고 다니는건지..... 4 폰번호 2013/03/19 947
231938 외박하는 남편 6 고민 2013/03/19 2,183
231937 에피톤의 '선인장' 좋아하시는 분, 우현/심규선 의 뮤비 보세요.. 4 내비도 2013/03/19 909
231936 영어과외선생님들 봐주세요 플리즈 1 좋은일 2013/03/19 725
231935 제주 한달살기 정보 좀 주세요 3 제주 한달 2013/03/19 2,138
231934 빈 브랜드, 초등 1학년이면 130하면 되나요? 6 급해요 2013/03/19 915
231933 득템했네요 ㅋㅋ 13 숙희야aa 2013/03/19 4,228
231932 맛있는커피.원두.추천부탁드립니다 24 치즈케잌 2013/03/19 15,230
231931 문화센터에 애기들이 너무 없어요.. 다 어린이집 갔나.. 4 트니트니 2013/03/19 2,289
231930 흰색푸들 샴푸 추천 좀 해주세요 1 강쥐사랑 2013/03/19 611
231929 더프라이팬 안심이랑 다리살 어떤게 더 맛있어요? ^^ 1 야옹 2013/03/19 518
231928 낼 오페라의 유령보러가는데 차를 가져가는게 좋을까요? 3 블루스퀘어홀.. 2013/03/19 476
231927 김장김치 다 먹고, 양념이 너무 많이 남았는데... 어떻게 살릴.. 12 김치구제 2013/03/19 2,762
231926 만성적인 가래기침에 좋은건 무엇일까요 24 콜록 2013/03/19 4,306
231925 유치원..식단에 밥 종류가...잡곡이 많은가요? 6 유치원 2013/03/19 969
231924 조아맘 옷질은 어떤가요? 15 ... 2013/03/19 4,883
231923 오이김치 히트레서피를 배추 겉절이에 응용할 수 있을까요? 2 ㅇㅇ 2013/03/19 764