도가니탕,돼지족발, 돼지껍데기, 닭발...
-- 먹으면 일단 피부가 좋아져요.
박시후의 피부비결이 돼지껍데기라고 말한적도있죠.
연골은 모르겠는데
피부에는 짱입니다.
피부에 효과가 있다면 관절에도 그럴 것 같기도 하네요...
피부는 겉에 드러나서 쉽게 알 수 있는데 관절은 속에 있어서 잘 못 느껴서 그럴지..
네. 골고루 잘먹는게 당연히 관절에도 좋겠죠.
전 고등어나 닭고기, 소고기등 먹고 담날 일어나면 피부가 달라요
연골이나 관절은 운동이 더 중요하죠..
운동은 물론 할 건데, 어르신들이 도가니탕 먹으라고 하셔서
그저 속설이 아닌가 해서 올렸습니다.
네 ..82에서는 사골이 안좋다느니 어쩌느니하는데...
사실은 사골국 먹으면 피부도 더 탱탱해지는거 같구..추위도 덜타고그러거든요.
도가니탕도 마찬가지. 물론, 적절히 먹는게 좋죠. 매끼니 기름진음식만먹으면
살만쪄요.
뭐든 골고루가 좋은거 같아요.
닭연골이 관절에 효과 있다고 미국 연구결과 나온게 있어요.
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