짐아이가 초등4(여아)인데요.
키가 좀 작은편이라 올방학에 필라테스를 좀 시켜보고싶ㄹ은데요.
필라테스에는 어떤 운동을 하는건가요. 스트레칭에 도움이될까요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
필라테스해보신분...
은새엄마 조회수 : 1,628
작성일 : 2012-12-28 10:02:17
IP : 116.46.xxx.30
2 개의 댓글이 있습니다.
1. tultulsun
'12.12.28 10:33 AM (222.235.xxx.238)저도 중1 딸아이하고 겨울방학동안 같이 하려고 등록했어요.
스트레칭 위주의 운동이라고 알고 있어요. 요가보다는 좀 더 액티브한 거라고만 알고 있네요. 1월부터 시작인데 기대되네요. ^^2. Ehcl
'12.12.28 10:39 AM (128.134.xxx.10)필라테스 개인 레슨 받을때 가끔 초,중 학교 아이들도 레슨 받더라구요. 요가보다는 근력이 강화된 운동이고요. 그룹보다는 개인레슨이 효과있는 운동입니다. 꾸준히 개인레슨으로 받기에는 자금의 압박이 있는데, 그 효과는 젤 좋았어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 204753 | [완료] 캐러비안베이 가실분.. (다시 올려요) 2 | 캐러비안베이.. | 2012/12/31 | 1,521 |
| 204752 | 박지원 의원 Mbc라디오 못나오게 한 간부가 3 | 정체 | 2012/12/31 | 3,029 |
| 204751 | 자동차세금등 1 | 마감일이네요.. | 2012/12/31 | 1,115 |
| 204750 | 제빵 재료인 덩어리 쵸코렛이 5년이 넘었는데요 6 | ㅇㅇ | 2012/12/31 | 1,518 |
| 204749 | 3살짜리 남자앤데.. 옷이 젖는걸 끔찍히 싫어해요.. 8 | 오줌한방울 | 2012/12/31 | 1,539 |
| 204748 | 시어머니가 아기를 봐주시다가 3일째에 남편이랑 싸웠었는데요. 18 | 이를어쩌나 | 2012/12/31 | 7,178 |
| 204747 | [서영이]성재 회장아들아닌거 아닐까요? 10 | ... | 2012/12/31 | 3,772 |
| 204746 | 남편 돈쓰는 방식에 화가 나요. 2 | -- | 2012/12/31 | 2,128 |
| 204745 | 양파즙 추천해주세요 1 | 궁금 | 2012/12/31 | 1,345 |
| 204744 | 신정 연휴 보통 1일만 쉬나요? 3 | 질문 | 2012/12/31 | 1,366 |
| 204743 | 당뇨에 단백뇨가 있으면 식단 어떻게해야하나요 8 | 고민 | 2012/12/31 | 7,373 |
| 204742 | 거실카페트 어떤거 쓰시나요들~? 추천부탁요 4 | 고고씽 | 2012/12/31 | 3,127 |
| 204741 | 얼마 예상해야 할까요? 2 | 32평리모델.. | 2012/12/31 | 1,192 |
| 204740 | 문재인님 김정숙님 만나 울었습니다. 47 | 광주. 문님.. | 2012/12/31 | 11,931 |
| 204739 | 대전 둔산동 가려면 어느 터미널로 가야하나요? 6 | .. | 2012/12/31 | 1,515 |
| 204738 | 앤헤서웨이 결혼했네요 10 | 푸른연 | 2012/12/31 | 4,635 |
| 204737 | 한국에서 단기간 사용할려면 어떤 방법이 있나요? 5 | 핸드폰 질문.. | 2012/12/31 | 1,144 |
| 204736 | 남편 실비보험(?) 추천해 주세요~ 5 | 건강이최고 | 2012/12/31 | 1,612 |
| 204735 | 영어소설 책 추천 해주세요~ 15 | 책 | 2012/12/31 | 2,280 |
| 204734 | 김장 김치가 희안한 맛이나요 16 | ... | 2012/12/31 | 5,239 |
| 204733 | 티비 없애신 분이나 원래부터 티비 없이 사시는분들 얘기를 듣고 .. 21 | 은사시나무 | 2012/12/31 | 5,628 |
| 204732 | 맛있는 떡볶이 만드는 법 가르쳐주세요~~~ 26 | 떡떡떡 | 2012/12/31 | 6,794 |
| 204731 | 뭘 해가야 좋을까요? 3 | 음식 | 2012/12/31 | 1,128 |
| 204730 | 프리샘 그만 오셨으면 하는데.... 4 | 빨간펜 | 2012/12/31 | 2,471 |
| 204729 | 신년맞이 )따뜻하면서 덜붐비고 걷기좋은곳없을까요 | 방구석요정 | 2012/12/31 | 845 |