전체적으로 살찐 체형은 아닌데 골반에 살이 많나봐요. 골반바지 입으면 머핀사리 볼록--;
보기 참 흉하네요ㅠㅠ
머핀살 빼는 운동 추천 부탁드립니다ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
머핀살 빼는 운동 알려주세요
.... 조회수 : 2,985
작성일 : 2012-11-17 19:17:32
IP : 211.201.xxx.143
2 개의 댓글이 있습니다.
1. @@
'12.11.17 7:19 PM (110.70.xxx.209)이소라 체조 옆구리운동 30회씩 하루 3번이요. 이렇게 가르쳐주고 저는 잘 안 합니다. ㅠㅠ
2. ..........
'12.11.17 7:20 PM (211.201.xxx.143)아 저 그거 알긴 아는데
하루 한번 가지고는 택도 없었군요ㅠㅠ
3번씩!!^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 198111 | 작성 시간 넘긴 분 지워주세요~ 4 | 윽.~ | 2012/12/19 | 1,760 |
| 198110 | 12시예요.. 계속해도 되요? 1 | ... | 2012/12/19 | 1,358 |
| 198109 | 문재인 대통령 !! | 간절히 설레.. | 2012/12/18 | 1,113 |
| 198108 | 문재인 대통령 기원!!! 2 | 시민 | 2012/12/18 | 1,158 |
| 198107 | 나의 대통령 문재인 | 가로수 | 2012/12/18 | 1,154 |
| 198106 | 여러분 이제 그만~ 자정입니다. | 여러분.. | 2012/12/18 | 1,049 |
| 198105 | 이제 1분 남았습니다~ 그만 하셔야 할듯~ 1 | Pill.M.. | 2012/12/18 | 1,127 |
| 198104 | 문재인 대통령♡ 1 | 행쇼~ | 2012/12/18 | 1,107 |
| 198103 | 문재인 대통령~~~~일분전!!! 1 | 달려라bj | 2012/12/18 | 908 |
| 198102 | 문재인대통령~~iloveyou~~ | 모서리 | 2012/12/18 | 1,001 |
| 198101 | 계시판 보고 깜짝 놀랐네요. 1 | 폭죽 | 2012/12/18 | 1,540 |
| 198100 | ♡문재인 대통령♡ | 기도 | 2012/12/18 | 1,044 |
| 198099 | 박근혜 대통령.. 7 | 일생조국위해.. | 2012/12/18 | 1,667 |
| 198098 | 문재인 대통령~♡ | 투표해요. | 2012/12/18 | 1,040 |
| 198097 | 문재인 대통령*^^* | H4 | 2012/12/18 | 1,099 |
| 198096 | 문재인 대통령♡♡♡♧♧♧ | 광화문 | 2012/12/18 | 1,100 |
| 198095 | 문재인대톨령♡ | 간절한 기도.. | 2012/12/18 | 1,032 |
| 198094 | 문재인대통령~~ | jasper.. | 2012/12/18 | 1,087 |
| 198093 | 문재인대통령♡ | 축하축하 | 2012/12/18 | 1,094 |
| 198092 | 문재인 대통령@->------- | I am o.. | 2012/12/18 | 1,052 |
| 198091 | 문재인대통령!! | 그날이오면 | 2012/12/18 | 1,096 |
| 198090 | 문재인 대통령♡ | clara | 2012/12/18 | 1,001 |
| 198089 | 문재인 대통령 ♡ | 토끼똥 | 2012/12/18 | 1,204 |
| 198088 | 아니 이게 무슨 짓들이에요? 너무하잖아요?? 7 | 아니.. | 2012/12/18 | 3,207 |
| 198087 | 문재인 대통령♡ | 제제 | 2012/12/18 | 1,182 |