82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

비타민 c 복용문의입니다.

.... 조회수 : 1,751
작성일 : 2012-11-09 16:43:28
동네 감기 다 걸립니다. (소매점 일을 합니다) 그래서 비타민 c 를 하루에 1000 짜리 4알 먹어요. 일주일 정도 먹었는데 계속 먹어도 되는지 혹시 드시는분 있으면 조언좀 해주세요.
IP : 220.126.xxx.204
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 의사친구
    '12.11.9 4:55 PM (115.128.xxx.205)

    의사인 친구가 하루에 비타민 C 최소 1g 매일 물 많이 마시면서 복용하는게 좋은데 하루에 매일 2g은 넘지 말라 조언해 주더군요. 그 이상 꾸준히 복용하면 결석인가 뭔가 생길 위험이 높아진데요.

    그 1000짜리게 하나에 1g짜리니 하루에 하나 혹은 하나 반 이렇게 매일 꾸준히 드세요.

  • 2. ...
    '12.11.9 5:08 PM (220.126.xxx.204)

    감사 합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
199323 아이들 책 기증하고 싶은데.. 저소득 아동 방과후는 나이가 맞지.. 8 아이들 책 2012/12/23 910
199322 82선배님들 신혼집 넘 고민되요 15 냐옹 2012/12/23 3,145
199321 각계 원로인사 ‘수개표(手開票)’ 선행요구 22 ... 2012/12/23 2,803
199320 서울 전세 미쳤네요. 9 ... 2012/12/23 3,436
199319 회창옹 말씀은 이게 부정 무효선거? 8 부정선거 2012/12/23 1,818
199318 48% 당장 해야할 일이 생겼어요 10 마지막 2012/12/23 2,013
199317 울고 싶을 때 듣는 노래.. 11 콩콩이큰언니.. 2012/12/23 4,989
199316 50대 90% 투표율은 사기다 펌 26 ⓧ빨강마녀 2012/12/23 8,043
199315 불펜갔다가.. 최후의 제국 '공공사업 민영화의 현실' 5 절대로.. 2012/12/23 1,950
199314 투쟁 세대에 대한 오해... 10 ㄴㅁ 2012/12/23 990
199313 국민방송협동조합 가입 방법입니다. 빠진게 있어서 수정했슴다. 6 찬무지개 2012/12/23 1,375
199312 어떻합니까,,,트윗을 보니,,촛불시민 한분도,,운명을 달리,,,.. 30 베리떼 2012/12/23 3,317
199311 나만의 간단 야식 레시피 4 살아붙지마ㅜ.. 2012/12/23 3,343
199310 구글 들어갔다가 놀랐어요..아디도용인가요..? 5 구글 2012/12/23 1,711
199309 크리스마스 선물로 강추합니다! 2 달님 2012/12/23 1,423
199308 스포무)레미제라블 봤는데요 12 저 2012/12/23 2,497
199307 82쿡회원이 아닌 일반 문지지자의 의견 5 ㅇㅇ 2012/12/23 1,586
199306 50대의 89.9% 가능한 숫자일까요??? 14 진홍주 2012/12/23 2,177
199305 이런 와중에..남편까지 속을 썩이니 너무 힘드네요 4 이와중에 2012/12/23 1,603
199304 아예 tv 안틀고 있어요. 16 리아 2012/12/23 1,190
199303 허걱 열분들 이거 아셨어요? 중고등학교 뺑뺑이가 왜 58년 개띠.. 34 58년 개띠.. 2012/12/23 9,486
199302 국민방송협동조합? 1 ,,, 2012/12/23 1,064
199301 아이러니하네요!!! 3 아이러니 2012/12/23 1,046
199300 카톡현재상태에 태클 들어왔어요 27 이웃언니 2012/12/23 4,376
199299 조순형이 민주당이에요? 새누리에요? 16 ㅇㅇ 2012/12/23 2,112
< 60351 60352 60353 60354 60355 60356 60357 60358 60359 60360 >> 이전 자유게시판
게시판 검색