비타민 b는 많이먹어도되나요?
작성일 : 2012-11-07 11:17:08
1404977
제가 불면에 시달리고 있어서 한의원에 왔더니 비타민 b복합제말고 1이랑 3를 따로 먹으라네요 근데 제가 종합비타민 먹고있거든요 b도 비타민 c처럼 많이먹어도될까요?
IP : 110.70.xxx.117
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'12.11.7 11:18 AM
(1.225.xxx.115)
수용성 비타민이니까 비타민 A,D,E,K보다는 덜 위험하겠죠.
2. 저도
'12.11.7 11:19 AM
(211.51.xxx.98)
그게 복합 비타민 중에서도 B군이 많이 있는 비타민이 있는데요.
약사 추천으로 지금 '임펙타민'이라는 B군 중심 종합 비타민을 먹고
있는데, 이게 보니까 굉장히 고용량이네요.
이렇게 고용량 비타민을 날마다 먹어도 괜찮은지 약사분 계시면 저도
알고 싶어서 이렇게 묻어갑니다.
3. 러스
'12.11.7 11:40 AM
(118.35.xxx.209)
그 한의사한테 그런거도 동의보감에 나오는지 한버 물어나 보세요...
불면에 시달리는 이유하고, 비타민 B 하고 무슨 관계가 있는지 궁금하군요.
B1은 신경세포에 중요한 비타민이긴 합니다. 술 많이 드시는 분께는 권장해야 하는거죠..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
187101 |
40대 이상이신분들 아버지와 관계가 좋으신가요? 6 |
아버지 |
2012/12/06 |
1,225 |
187100 |
얼은 무의 구제방법은 진정 없는걸까요... 6 |
아흑 |
2012/12/06 |
1,664 |
187099 |
정말 스스로 이만하면 괜찮지~ 하고 생각하세요?? 5 |
근데 |
2012/12/06 |
894 |
187098 |
옆집 남자가 우리딸을,,,,, |
사탕별 |
2012/12/06 |
1,906 |
187097 |
유시민"安,언론플레이에마음상하면정치못해" 8 |
모시 |
2012/12/06 |
1,976 |
187096 |
오늘 현빈 제대날인데 4 |
,, |
2012/12/06 |
1,250 |
187095 |
서울대에 다니는 조카가 문재인 찍는다네요.^^ 19 |
조카. |
2012/12/06 |
3,225 |
187094 |
[인터뷰] 한혜진 “‘26년’ 찍으며 이기적이었던 내가 부끄러웠.. 2 |
샬랄라 |
2012/12/06 |
1,953 |
187093 |
초등아이 영어사전 추천해주세요 1 |
착한엄마 |
2012/12/06 |
1,551 |
187092 |
수시 발표 언제 나나요? 2 |
심장벌렁 |
2012/12/06 |
1,108 |
187091 |
안철수씨의 오리무중에 대한 심리학적 고찰 31 |
패랭이꽃 |
2012/12/06 |
4,284 |
187090 |
박근혜 51.4%, 문재인 40.9% (리얼미터 tv토론 후) .. 14 |
콜콜 |
2012/12/06 |
2,288 |
187089 |
미국 대선후보 토론회도 보고 싶어요. 2 |
^^ |
2012/12/06 |
468 |
187088 |
식품건조기 추천좀 해주셔요.. 1 |
^^ |
2012/12/06 |
1,399 |
187087 |
박정희찬양관이 될 수 도 있는 대한민국역사박물관 어떤내용으로 채.. 1 |
조중동박살 |
2012/12/06 |
442 |
187086 |
도미노 50% 방문 포장 할인 쿠폰 받으세요 ㅋㅋ 17 |
카모마일 |
2012/12/06 |
3,282 |
187085 |
6세 여아 유치원 산타잔치 선물 6 |
크리스마스 |
2012/12/06 |
2,157 |
187084 |
남편한테 서운해요 2 |
나잘난 |
2012/12/06 |
901 |
187083 |
아주아주 달고 맛있는 귤은 어디서 사야 하나요? 5 |
킹콩과곰돌이.. |
2012/12/06 |
961 |
187082 |
아침에 접촉사고냈어요,..대처법 좀 도와주세요. 12 |
휴 |
2012/12/06 |
3,244 |
187081 |
이석증 검사 해보신 분 3 |
ㅠ |
2012/12/06 |
6,992 |
187080 |
이 와중에 대형비닐 구합니다... 3 |
^^ |
2012/12/06 |
1,768 |
187079 |
김장 레시피 김막업vs히트레시피..? 6 |
ㅇㅇ |
2012/12/06 |
2,462 |
187078 |
과학도 인강이 가능할까요? 3 |
예비 중 1.. |
2012/12/06 |
1,359 |
187077 |
빨래건조대... 6 |
이불이 안말.. |
2012/12/06 |
2,576 |