82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

실내 승마기는 어떤지요?

운동하자 조회수 : 2,559
작성일 : 2012-11-06 13:46:53

요 아래 실내자전거 질문이 있길래..묻어서 질문드립니다.

남편도 저도 건강상 미용상 여러가지 이유로 운동을 하긴 해야할 상황인데

겨울이라 이제 나가서 운동도 못하겠고..

그래서 실내 운동기구를 사볼까 하는데요. 사이클을 찾다 보니 승마운동 기구에도 눈이 가네요.

'앉아만 있어도 운동'이라는 데 과연 운동효과가 있을지..  설마 싶다가도 진짜 승마가 복부비만에 꽤 효과가 있다는 얘기가 생각나고..

혹시 써보신 분 계실까요? 효과 있던가요?

IP : 125.177.xxx.151
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '12.11.6 1:54 PM (183.99.xxx.140)

    실내승마 운동기구로 뱃살 빼는데 효과 톡톡히 봤어요(광고 같네요 ㅋㅋ)
    그냥 하기는 좀 뭣해서 좋아하는 티비프로 밤에 한시간씩 봐가면서 자세 잘 잡고 앉아 있었네요
    허리 곳곳하게 세우고 팔 쭉 뻗고 한시간씩 앉아있기 의외로 힘들어요

    워낙...운동을 싫어하는지라 구입해서 사용했는데 좋았어요
    아이들은 가끔 친구들 오면 장난감(^^)으로도 놀기도하구요

    애 둘 쑴풍하고..제 뱃살을 다 빼준 고마운 운동기구지요 으흐흐
    혹시 필요하심 연락주세요
    상태 좋은 승마운동기구 착한가격에 넘길께요

  • 2. 경험자
    '12.11.6 1:56 PM (112.148.xxx.242)

    비추요.
    1.운동안된다.
    2. 자리를 많이 차지한다... 운동 안할때 하다못해 앉아서 티비보기도 불편하다.빨래 걸이로도 별로다
    3. 아랫집에 소음전달이 많다... 밤 8시 이후엔 못해요... 아랫집에서 바로 인터폰 오더군요 뭔일 있냐구요..
    4. 비싸다.... 저 37만원에 중고로 넘겼는데 그건 아주 잘받은 가격이라 하더군요 (일제 p 사 제품이었습니다)

  • 3. ...
    '12.11.6 2:01 PM (112.144.xxx.85)

    댓글 두개가 너무 대조적이네요ㅋㅋ

  • 4.
    '12.11.6 4:52 PM (203.170.xxx.233)

    이거 다 잘안쓰게 되는듯. 운동효과는 좋지만.
    중고로 한번 사보세요!

  • 5. 전 좋은데?
    '14.9.19 12:09 AM (110.13.xxx.33)

    실제 승마, 승마기 모두 해본 1인입니다.
    물론 말을 타는 것에 비할바는 아니지만 실내운동으로 상당히 괜찮다고 생각하는데요. 특히 실제 승마경험이 있으면 더 활용하기 쉽고 운동효과를 높일 수 있어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
174342 좋은사료먹음 대변횟수가 줄어드나요. 늘어나나요 3 애견인문의 2012/11/08 676
174341 사탕때문에 병원 가기 싫은 분 계세요? 17 엄마 2012/11/08 1,935
174340 시조카 절값 3 어쩔거나 2012/11/08 1,581
174339 김재철 MBC사장 해임안, 부결 9 세우실 2012/11/08 1,312
174338 이름;평안하고 온유의 뜻을 가진 한자 어떤거 있나요? 도움 부탁.. .. 2012/11/08 1,729
174337 이런 주부 어떤가요 69 2012/11/08 16,691
174336 82에서 배운 팁 - 설겆이 할때 33 생활의 팁 2012/11/08 12,812
174335 말린 홍삼이 생겼는데 어떻게 해 먹어야 할까요? 2 ^^ 2012/11/08 2,916
174334 경인 교대 부속초등학교 보내시는분 계세요? 2 신입 2012/11/08 2,427
174333 11월 8일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 세우실 2012/11/08 572
174332 빈백쇼파 어떤지요? 1 빈백 2012/11/08 3,625
174331 며칠 전 남아가 밀어서 딸아이가 골절 됐다고 올렸는데요.... 20 골절2 2012/11/08 3,278
174330 바스트포인트-_-;; 색깔.. 3 ... 2012/11/08 2,254
174329 초등 담임선생님 2 담임 2012/11/08 1,327
174328 외식을 줄이고 싶어요. 15 .... 2012/11/08 3,496
174327 종잣돈 마련해서 돈 이리저리굴려서 집한채사신분 비법좀 털어놔요~.. 2 ... 2012/11/08 1,756
174326 물려받다... 영어로? 어케표현해요 6 감사 2012/11/08 2,896
174325 생활력이 강하지않는여자 ㄴㅁ 2012/11/08 1,547
174324 “안 후보가 부담 느낄 내용 다 버려라” 문재인 빈손 입장… 15 참맛 2012/11/08 2,030
174323 아무래도 저 우울증 중증인 것 같아요.. 1 가을 2012/11/08 1,853
174322 페이스오일, 립스틱추천해주세요. 3 중요모임 2012/11/08 1,473
174321 신입 직원이 들어오니..좋은점~~ 1 ... 2012/11/08 1,144
174320 오늘 보험 회사에서 합의하자고 하는데 4 모나리자 2012/11/08 1,077
174319 코고는 남편 7 고민녀 2012/11/08 1,847
174318 [원전]한국원전업계, 사람이 알아 들을 소릴 해라! 참맛 2012/11/08 676