제가 요즘 밤에 잠이 잘 안와서 낮에 무지 피곤하거든요
밤에 잠 뒤척일때 괴로움은 말도 못하고요..
근데 이게 커피량에 따라 관계가 있는거 같아서
(세잔 마실때랑 한잔마실때 잠 못자는 강도가 다르더라고요)
아에 커피 안마셨더니
하루만에 효과가 있었어요!!
제가 카누커피를 하루에 3-4 봉지 마셨던것 같아요
커피를 너무 좋아해서 못끊었는데
잠잘오니 당장 끊고 싶네요 ㅋㅋ
그래서 오늘은 대신 둥글레차라도 ? 이러고 있는데
잠 잘오는 차도 아시면 알려주세요^^
카모마일 차 드셔보세요....
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 178167 | 오늘 몇시에 하나요? 2 | 런닝맨재방송.. | 2012/11/17 | 635 |
| 178166 | 추억의 명곡, 아바의 안단테 안단테~~ (감상 링크 있음) 4 | relax~.. | 2012/11/17 | 5,506 |
| 178165 | 한국화(동양화) 전공하신분 도와주세요... 2 | ........ | 2012/11/17 | 1,011 |
| 178164 | (자녀대학자취)서울 월세 왜이렇게 비싸죠?? 8 | ... | 2012/11/17 | 2,906 |
| 178163 | 상가에 대해 잘 아시는분 4 | 궁금이 | 2012/11/17 | 1,027 |
| 178162 | ‘개’가 된 기자들은 부끄러웠다 | 샬랄라 | 2012/11/17 | 799 |
| 178161 | 단일화해서 9 | 문재인 떨어.. | 2012/11/17 | 937 |
| 178160 | 아파트 난방 6 | **** | 2012/11/17 | 2,014 |
| 178159 | 80년대 미니시리즈들 7 | 70년생 | 2012/11/17 | 1,340 |
| 178158 | 이낙근 찹쌀떡 어떤가요 6 | 라임 | 2012/11/17 | 3,516 |
| 178157 | 아파트 난방비 적게나오는방법 알고싶어요~ 5 | 난방비 | 2012/11/17 | 2,749 |
| 178156 | 남편과 논쟁중 여쭤요~~ 40 | 시부모님 | 2012/11/17 | 5,646 |
| 178155 | 편두통약~~ 4 | 은새엄마 | 2012/11/17 | 2,475 |
| 178154 | 혼인빙자 사기친 여자라네요 | 음.. | 2012/11/17 | 2,363 |
| 178153 | 자신의 생각을 "너는.."으로 말하는 화법이 .. 5 | .. | 2012/11/17 | 1,130 |
| 178152 | 가장 기억에 남은 닉네임은?? 16 | .... | 2012/11/17 | 2,546 |
| 178151 | 연락 안하는게 좋을까요 | 이 경우 | 2012/11/17 | 745 |
| 178150 | (안철수) 민주당 황주홍 "민주, 安의 공동어로구역이 .. 18 | 탱자 | 2012/11/17 | 2,057 |
| 178149 | 덴비그릇 사용하시는분 3 | 누들 | 2012/11/17 | 3,046 |
| 178148 | 단지내 교통사고 6 | 아이가.. | 2012/11/17 | 1,440 |
| 178147 | 윈도위다시깔았는데 인터넷이 안돼요 2 | ㅜㅜ | 2012/11/17 | 574 |
| 178146 | 제 증상이 역류성 식도염 증상이 맞을까요? 6 | ... | 2012/11/17 | 2,818 |
| 178145 | 아래 치약얘기 나와서.. 1 | .. | 2012/11/17 | 954 |
| 178144 | 아이허브 차(tea) 브랜드 하나 추천합니다. 8 | *** | 2012/11/17 | 2,972 |
| 178143 | 바르면 눈이 따가워지는 화장품 적어보아요. 16 | 아싸 | 2012/11/17 | 3,778 |