얼마 전에 찜질팩을 하나 샀어요.
복대식이라 배에 차고 있으니 좋더군요.
그런데 몰랐는데 찜질팩을 차기 전에 배를 만져보면 항상 차가와요.
윗배도 차구요.
아랫배는 온 몸에서 가장 차갑다 싶을 정도로 온기가 없네요. ㅠㅠ
평생을 이렇게 살아와서
소화도 잘 안 되고 잘 체하고
변비 기운도 있고 그랬나봐요.
40년 가까이 그것도 몰랐던 바보..
다행히 찜질팩하고 난 이후에는
변이 아주 잘 나와요.
이건 체질에 따른 거겠죠?
겨울에야 찜질팩하고 있으면 되지만 여름에도 그럴 순 없구..
개선을 하려면 어떻게 해야 할까요?
운동하면 좀 좋아질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다들 아랫배 따뜻하신가요?
.. 조회수 : 1,117
작성일 : 2012-10-30 10:35:48
IP : 14.35.xxx.39
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 당근이죠
'12.10.30 10:37 AM (1.251.xxx.231)운동이 답이죠
운동이 안되니 임시방편으로
족욕,반신욕.찜질팩 등을 하지요
저도 예전엔 정말 몸이 차가웠는데
한약 먹고, ..등등 하니까..지금은 그정도는 아니거든요.
어떤 사람들은(젊은 사람들도) 몸 차가운거 타고났다고 생각하고 포기하더라구요.
포기할게 아니라,개선되는데..안타까웠어요.
손.발.배 다 따뜻해질수 있어요...매일 족욕만 해도요2. ..
'12.10.30 11:29 AM (14.35.xxx.39)말씀만으로도 몸이 따뜻하지는 것 같네요. ^^
족욕, 운동 한 번 열심히 해 보겠습니다~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
195986 | 변화를 거부한 50대 8 | ... | 2012/12/20 | 1,172 |
195985 | 어머니 생신이 다음주인데 3 | .. | 2012/12/20 | 821 |
195984 | 중졸 7대 3 저수입 200만이하 7대 3 /박이 7 문이 3.. 7 | zzz | 2012/12/20 | 1,363 |
195983 | 이게 사실이 아니겠죠? | 만약 사실이.. | 2012/12/20 | 681 |
195982 | 똥 치워 9 | Juio | 2012/12/20 | 871 |
195981 | 당선인이 나라를 잘 이끌어나갈 가능성은 있는거죠 8 | 맑은공기 | 2012/12/20 | 2,070 |
195980 | 남 걱정 안할랍니다. 8 | 스마일 | 2012/12/20 | 1,166 |
195979 | 어떤분 트위터 글인데...이 맘이 내맘인듯... 4 | 이시간 | 2012/12/20 | 2,691 |
195978 | 박정희 형제들.... 1 | 권동철 | 2012/12/20 | 1,002 |
195977 | 2012대선 예언글이에요. 9 | 후아유 | 2012/12/20 | 4,033 |
195976 | 우리나라 보수층의 웃긴점.. 6 | ㅉㅉㅉ | 2012/12/20 | 1,182 |
195975 | 민주당은 대북정책부터 수정안 내놔야이겨요 | 꽈배기 | 2012/12/20 | 333 |
195974 | 잠이 안오네요 1 | 로즈마리 | 2012/12/20 | 305 |
195973 | 문재인 지지했던 사람이 48% 였다는게 놀랍네요 12 | l.kd | 2012/12/20 | 4,510 |
195972 | 노비근성..무섭네요. 6 | b.b | 2012/12/20 | 1,187 |
195971 | 가난한 사람들이 보수당을 찍는 이유 14 | 계산기 | 2012/12/20 | 3,146 |
195970 | 이제 언론장악, 역사왜곡, 지역감정 1 | .. | 2012/12/20 | 503 |
195969 | 눈물이나요 5 | ........ | 2012/12/20 | 431 |
195968 | 저도 tv 보다가 박근혜 찍으려는 마음이 3 | 고백 | 2012/12/20 | 1,336 |
195967 | 경상도가 박근혜뽑는이유 22 | 꽈배기 | 2012/12/20 | 3,840 |
195966 | 서울다시올라가는길입니다. 다들아직주무시겠죠? 5 | 안티아로마 | 2012/12/20 | 803 |
195965 | 경상도와전라도 10 | 섬진강 | 2012/12/20 | 1,453 |
195964 | 박근혜차기대통령님!! 반값등록금 꼭 지키세요. 2 | ㅈㅅ | 2012/12/20 | 1,208 |
195963 | 문재인후보의 사과를 듣고 마음이 아팠습니다. 7 | 뿌웅뿡 | 2012/12/20 | 1,817 |
195962 | 앞으로 세대 대결에서 젊은 세대가 표로 이길 가능성이 있을까요?.. 2 | 휴 | 2012/12/20 | 795 |