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스트레칭할 때 발가락에 쥐가 나는데...

... 조회수 : 1,558
작성일 : 2012-10-21 19:40:59

발끝을 당기는 스트레칭할 때는 괜찮은데 발끝을 피는 동작만 하면 바로 쥐가 나네요. 

오래 걸으면 오른쪽 발 발가락이 부서지는 것처럼 아파서 물리치료도 많이 받았는데 나아지지가 않는데,

스트레칭할 때는 오른발 왼발 할 것 없이 발끝만 펴면 쥐가 나네요. 이거 어떻게 풀어야 하나요?

IP : 211.109.xxx.22
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